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关于身材的文章

女人哪些身体特征最迷人 8大特质让喜爱

女人不一定要有天使的面孔魔鬼的身材才能把男人迷倒，事实上女人的某些特质更迷人更具吸引力。这些特质会从身体的部位体现出来，对此有人问女人哪些身体特征最迷人呢？哪种女性类型最受男人欢迎呢？接下来为大家一一 ...

2017-5-26 09:20
男人怎么吃保持好身材补充什么营养元素

有健身习惯的男人吃什么可以保持身材呢？我们都知道好的身材可以通过运动来达到，但是想要保持却不是一件容易的事，这可怎么办呢？今天，就来教教大家如何通过饮食保持好身材，千万不要错过了。男人吃什么保持好身材 ...

2017-2-4 14:31
怎样做俯卧撑男性才能展现好身材

俯卧撑是日常爱好健身的男性常做的运动，它可以很好的锻炼我们腰部、前臂肌肉、背部肌肉等，继而展现男性更多的肌肉线条魅力，但日常有些男性在做俯卧撑时十分的不规范，导致肌肉线条十分不和谐，所以必须掌握好方式 ...

2016-12-26 10:25
怎样做俯卧撑来打造男人好身材

俯卧撑，在你的肌肉得到锻炼的同时，俯卧撑还能训练个人的平衡感如果你想练习倒立。那一定要从这个动作起步。升级版的俯卧撑，除了保留传统的胸部锻炼外，更能雕塑背部和肩部后束的肌肉。仔细想一想，如果每做一次俯 ...

2016-11-22 10:37
教你7天吃出完美身材

夏天快到了，为了可以穿上心爱的裙子，很多女性更是拼了命的减肥，但是很多时候减肥总是没有成效，什么都不敢吃了，到底吃什么才不会胖呢？有什么快速减肥的方法吗？别着急，小编就告诉你一周减肥餐，让你轻松瘦身不 ...

2015-4-20 14:00
四十岁的女人如何保养身材

补充雌激素众所周知雌激素对于女人来说有着特殊的意义，女人如果雌激素不足的话，就会引起更年期提前，早衰，脸色暗淡，肥胖等问题。所以要多补充雌激素，日常可吃一些大豆产品，如黄豆，黑豆，红豆等都是不错的选择 ...

2014-7-28 10:42
身材走样绝对是与午餐有关

对于身材尚未走样的朋友，康比特运动营养师建议要掌握几个原则：只吃正餐、只要8分饱、只选少油少糖，如果要吃点心，也要浅尝即止;如果身材已经走样了，那也别灰心，低卡路里的饮食和持续规律的运动，可以帮助恢复正 ...

2014-7-28 10:04
女人越苗条越好吗？身材好不等于健康

不是所有的女人天生就能够拥有好身材，有非常多的女性朋友对自己的并不十分满意，也常常会听到身体的姐妹们抱怨胸太小、胳膊太粗、大腿太粗、屁股太大，嘿嘿，可能是因为追求美丽是女人们的天性，很多女性朋友身材其 ...

2014-6-17 16:00
女人眼中的美男子标准

据俄罗斯《趣闻报道》报道，大多数男人都认为，女人喜欢盯着男人突出的身体部位看，这是男人典型的一个错误。女人实际上喜欢有棱有角方形身材的男人，这得从后背才能看出来。而对于全世界的女人来说，男人形状好的屁 ...

2012-7-3 15:00
爱你的男人会在乎你的身材吗？

一个已婚并生育过孩子的女人，在与丈夫的谈论中，总少不了问及与自己身材相关的话题。女人的目的是醉翁之意不在酒，她其实是在试探男人对她的真爱，好趁热打铁了解男人的内心世界：她的人和身材，究竟哪一样他最在乎 ...

2012-3-9 14:48
毁掉女人身材的八大恶习

习惯一：不吃早餐省略早餐会使胃受到严重的伤害，让人无法精力充沛地工作，而且还容易加速衰老。不吃早餐会让人精神不振，容易以多进食的方式打起精神，不知不觉就发胖了。而且不吃早饭还使中午进餐量大增哦。习惯二 ...

2012-1-5 11:26
8个小改变成功击退肥胖身材

天然水合物饮用水大概是你最不想要喝的饮料，但是假如你觉得自己的小腹部日渐臃肿的时候你就要向白开水寻求帮助。但是每天喝几杯白开水可以恢复体内水分平衡，有助于你的身体排出钠合物。水也可以保持你的消化道运动 ...

2010-10-27 10:07
洗澡洗出好身材

沐浴健美不是单纯地清除汗水、污垢，更重要的是用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩，加强那里的新陈代谢和血液循环，并使那里的组织发生形体的变化，从而达到健美的要求。浴水的温度，以40℃左右，较人体温度略高为 ...

2010-7-31 21:50
丰满的胸部与性感的身材冲突么?

让瘦弱的身材变得健康而丰满是瘦弱女性的美体目的。在这个讲究线条美的时代，养生到底是先要丰胸还是先要性感，它们有分主次吗？到底你想要的是丰满的胸部还是要性感的身材呢？如何才能拥有丰满的身材呢？......一大 ...

2010-4-8 17:46
打篮球，球技身材两不误！

平衡篇灵敏地过人，轻盈地运球需要的是身体的协调性。1 身体站立，双腿分开，两脚距离与肩同宽，膝盖微弯，将球垂直举过头顶。2 双臂举至身前，与地面水平呈逆时针方向(左)旋转，肘部注意不要弯曲。3 按照左、下、右 ...

2009-8-16 11:44
周慧敏身材不老的秘诀

事实上，周慧敏一向都很喜欢吃蛋糕和雪糕，也有像大多数女士那样都有的难减部位。那么她是怎么keep住自己理想中的110磅体重和纤细的身材呢？看看她的餐单就知道了，可是由专门的营养师调配的哦。想吃的时候就吃点替 ...

2009-6-22 10:46
女人性魅力在男人眼中是怎么样的

性魅力是gender的标识男性和女性存在的本质差异都通过女人的性魅力表现出来，它不仅仅表现为色相，它有更丰富的内容。例如对同样的事物的不同看法所表现出的阴阳智慧。性魅力能够让一个男人完整地认识女性，在了解彼 ...

2009-6-3 16:15
让乳房漂亮一辈子！

乳房的美丽，也许无法用语言来解读，只能用心去体味。从小到大，它是女性最好的朋友，更见证了一个从女孩到女人、从青涩到成熟的过程。乳房会随着时间的推移而发生变化。因此，不同年龄的女性，面对的乳房问题也各不 ...

2009-6-3 10:08
午餐与女人身材的关系

身材已经走样了的朋友那也别灰心，低卡路里的饮食和持续规律的运动，可以帮助恢复正常身材，而在食物的选择上也要特别小心，以下有几项原则可供参考：避免重口味的食物：重口味的食物中常会添加许多调味料，这些调味 ...

2009-5-12 14:39
午餐没吃好绝对身材走样！

快餐、盒饭成为白领MM的主要选择，而这些食物往往会带来一定的健康隐患，脂肪摄入过多、维生素、膳食纤维摄入不足是常见现象，发胖似乎难以避免。对于身材尚未走样的朋友，康比特运动营养师建议要掌握几个原则：1、 ...

2009-5-7 10:06

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