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角落里的健身秘密

健身范围：力量练习，平衡健习，有氧运动。强烈地、再次地呼吁女人也要力量练习！力量练习是改变体型的唯一途径！力量练习可以让我们留住富有弹性的身体（肌肉），而不是松松垮垮地胖或瘦！力量练习是获得健康心脏的 ...

2012-3-23 09:49