必备 - 非凡康网

当前位置：首页› 标签 ›必备

关于必备的文章

6种瘦身必备的物品助你早日瘦身成功

现如今，加入减肥行列的朋友越来越多，除了传统的减肥方法，很多朋友都会尝试用减肥产品或减肥工具，下面小编就来推荐6个瘦身小物，助你早日减肥成功。瑜伽健身球推荐理由：借助着简单的瑜伽动作，来帮助你塑造完美 ...

2015-12-14 09:10
登山必备的装备有哪些

登山是人们非常喜爱的户外运动之一，人们在登山的过程中可以进一步亲近大自然，欣赏大自然的美景，还可以放松心情，缓解工作及生活的压力。必备登山用品有哪些户外登山的求生准备及必备品今天的登山者，不再只是为登 ...

2015-10-20 14:07
上班族必备：手臂减肥的小动作

动作过程一：两脚前后分开，身体前倾，手扶在椅背上，不要弓背，另一手握重物，如一瓶未开盖矿泉水。手臂自然下垂，屈肘，缓慢提起水瓶至肘与肩同高，再缓慢降低至起始姿态。动作过程二：端坐在椅子上，收腹，深呼吸 ...

2014-11-9 09:05
想长寿的人必备特质

人们都想长寿，长寿需要什么条件呢?从生活、饮食以及心理等各方面都有要求，本文特地整理了长寿的10大要素，对老人保健很有用。1.感觉自己比实际年龄年轻13岁。一项针对500名年龄在70岁以上老年人的调查显示，感觉自 ...

2012-7-8 09:56
夏季女性必备十种营养品

1、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。而其内含丰富的磷，维生素A、B群，则能改善营养不良、夜盲症和 ...

2011-6-7 12:09

6种瘦身必备的物品 助你早日瘦身成功

登山必备的装备有哪些

上班族必备：手臂减肥的小动作

想长寿的人必备特质

夏季女性必备十种营养品

6种瘦身必备的物品助你早日瘦身成功