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防止双下巴的舌操运动你试过吗?

舌头四步操：1、把舌头向里面卷，使舌尖能够到达喉咙的部位。2、把舌头卷起，使舌头和嘴巴里的每一个部分都能接触。3、做完舌头运动后把嘴里的唾液一点点吞下去。4、把舌头伸到外边，尽量伸长，使舌头几乎能够舔到鼻 ...

2009-10-16 10:26