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关于生活细节的文章

警惕！9个生活细节会偷走你的健康

9个生活细节会偷走你的健康1、背着包拉行李一手拉着行李箱，一手拎着包或背包，更容易造成肌肉紧张、疲劳，导致肩部和后背拉伤，背带过细还会阻断正常血流。专家建议：较重的背包可以搭在带轮子的行李箱上面，向前推 ...

2016-6-3 09:12
睡前哪些小细节影响睡眠质量

拥有一晚高质量的睡眠是你一天工作开始前的保障。你是否这样的经历，虽难很困了却很难入睡，即使睡着了也伴随者多梦盗汗等症状。研究发现我们的生活中的一些小细节会影响我们的睡眠质量，我们应该注意什么才能提高我 ...

2013-10-20 08:41
什么生活细节预防反弹

对于女性朋友来说，只有减肥后不再反弹，才算最后的成功。所以。需要注意哪些细节可有效预防减肥反弹。1、避免久坐某些习惯直接影响体形，如手拿遥控器，坐在沙发上长时间地看电视，这样做会使身体处于一种完全消极 ...

2013-8-18 15:19
女人怎么保护盆腔健康

盆腔炎是一种常见的妇科疾病。对于女性朋友来说，生活中只有认真做才能对盆腔炎严格把关，远离盆腔疾病。盆腔炎是指女性盆腔内脏器与组织(包括子宫、输卵管、盆腔腹膜及盆腔结缔组织)的某一部分或几部分同时发生的炎 ...

2013-8-8 15:49
有哪些生活细节可预防老年痴呆

老年痴呆病的发生是一个渐进积累的过程，在此专家提醒大家，在生活中注意养成良好的生活习惯，越早预防效果才能越好。应该如何预防老年痴呆的发生呢?让我们先来了解一下大脑。大脑是人体的重要器官，耗氧量却占全身 ...

2013-7-25 14:43
什么生活细节影响寿命

日常生活中一些看似十分正常且无害的事，却可能对健康造成负面影响，日积月累不断地吞噬着人的预期寿命。美国世界新闻网近日载文，总结了导致折寿的10大惊人发现，提醒民众当心日常生活中的10大长寿杀手。1.大男子主 ...

2013-7-25 14:28
什么生活细节可预防老人中风

据不完全统计，全球每年有超过200万人死于中风。心血管专家表示，中风分为两种，其中，缺血性中风特别容易在清晨前后发作。所以，晨起时做好预防工作是很重要的。专家解释道，这与24小时内血压节律性波动有关。人在 ...

2013-6-28 13:24
什么生活细节帮助减肥

Part 1 起床后1、睁开眼，伸展身体每天早上闹钟响过后，你是否还会赖上几分钟?赶快将赖床的时间利用起来，活动一下休息了整晚的肌肉。睁开眼睛以后，我们首先要做的是调整呼吸，给胸部一个呼吸的空间，退掉一身的疲 ...

2013-6-24 14:46
什么生活细节可预防老年痴呆

日本老年问题研究所三谷隆生所长最近呼吁，人们应多与老人对话。因为老人年更需要倾诉和陪伴，需要被人关注。三谷隆生指出，目前老年人最大的问题是孤独。他曾在多个老人院任院长，也曾做过老人福利学校的老师，他认 ...

2013-6-22 19:17
哪些生活细节会导致肥胖

大家都知道，多吃少动会变胖。但是日常生活中，一些意想不到的因素也常常是肥胖原因。下面，小编教你们小心7个潜伏在你身边的肥胖原因，注意了哦!肥胖原因一：缺觉(肥胖可能性最大)每天睡眠在4小时以下的人，比睡眠 ...

2013-5-24 19:38
从生活细节辨伴侣的情感程度

你犯错了，他是先安慰你还是先抱怨你。男性怜香惜玉，在你犯错时，会揽你入怀，等你安静下来后，再告诉你错在哪里。如果他不问缘由地抱怨、质问你，说明他的内心一定不是以你为主。是否主动和你谈及家人。在爱人面前 ...

2011-9-18 08:34