女性营养_女性健康

女性营养

经期可以吃梨子吗

梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花有润肺、消痰、清热、解毒 ...

2012-1-13 13:01

经期饮食
警惕催人老的7大食物

1、油炸食品》》精彩推荐：加速死亡的11个坏习惯你有吗此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。已经有研究表 ...

2012-1-13 10:53

美容食谱
骗人的8种水果养颜偏方

偏方1：多吃木瓜可以丰胸吗?这个说法没有什么依据。除了先天的遗传因素和后天发育的营养，胸部靠吃木瓜来变大，是不太可能的事情。倒是木瓜对于产后的妇女来说，的确是有促进乳汁分泌的疗效。偏方2：持续吃苹果餐能 ...

2012-1-13 10:48

美容食谱
女性25岁的饮食抗衰老计划

1.养成稳定的、良好的饮食习惯，坚持早吃好、午吃饱、晚吃少的原则：现在很多人都对早餐敷衍了事，有时候甚至不吃;中餐马马虎虎;只有晚上回到家就大吃特吃。这种吃法虽然说很随性，有时候节省了不少时间。但是长期用 ...

2012-1-12 14:36

美容食谱
经期可以吃燕窝吗

燕窝的功效：1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。3、凡病后 ...

2012-1-12 13:28

经期饮食
经期可以吃蜂王浆吗

功效：1、辅助降低血糖。此作用主要因其含有的胰岛素样肽类推理得来，胰岛素样肽类是治疗糖尿病的特效药物。2、抗氧化功效。此作用是蜂王浆被大众普遍肯定的作用，它对细胞的修复以及再生具有很强的作用。在蜂王浆 ...

2012-1-12 13:22

经期饮食
经期可以吃猕猴桃吗

猕猴桃果食肉肥汁多，清香鲜美，甜酸宜人，耐贮藏。适时采收下的鲜果，在常温下可放一个月都不坏;在低温条件下甚至可保鲜五六个月以上。除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、果酒、糖水罐头、果干、果脯等，这些产品或 ...

2012-1-12 13:20

经期饮食
经期可以喝葡萄酒吗

葡萄酒的作用：- 葡萄酒的营养作用葡萄酒是具有多种营养成分的高级饮料。适度饮用葡萄酒能直接对人体的神经系统产生作用，提高肌肉的张度。除此之外，葡萄酒中含有的多种氨基酸、矿物质和维生素等，能直接被人体吸收 ...

2012-1-12 13:17

经期饮食
经期可以喝药茶吗

(一)中医学对药茶保健功能的认识中医学对药物治病原理的认识，主要通过四气、五味、升降沉浮、归经这几个基本理论来阐释的。1.四气。包括寒、热、温、凉，它是通过对不同性质的疾病分类归纳后反推出来的。人体疾病虽 ...

2012-1-12 13:15

经期饮食
经期可以喝橘姜茶吗

原料：鲜橘2个、生姜3g、花茶3g。用法：将橘去皮后，用水煎煮橘、生姜至水沸后泡茶饮用。功用：开胃健脾，生津。脾胃弱兼口渴、欲呕。

2012-1-12 13:13

经期饮食
经期可以喝柑陈茶吗

原料：鲜柑1个、陈皮5g、绿茶3g。用法：柑去皮后，与陈皮共煎至水沸后，泡茶饮用。可加冰糖。功用：醒酒利尿，生津止渴。

2012-1-12 13:11

经期饮食
经期可以喝苹果陈皮茶吗

原料：鲜苹果1个、陈皮3g、绿茶3g、冰糖15g。用法：用苹果、陈皮的煎煮液泡茶饮用。功用：解暑开胃，醒酒。用于食差及醉酒者。

2012-1-12 13:07

经期饮食
经期可以喝橘杏茶吗

原料：鲜橘2个、杏仁3g、绿茶3g。用法：将橘去皮后，与杏仁同煮，用其煮液泡茶饮用。可加冰糖。功用：润肺止渴。咳嗽气喘多痰者。

2012-1-12 13:05

经期饮食
经期可以喝柚楂茶

原料：鲜柚3瓣、山楂3g、陈皮3g、绿茶3g。用法：去除柚瓣皮后，与山楂、陈皮共煎至水沸后，泡茶饮用。可加冰糖。功用：开胃，生津，醒酒。

2012-1-12 13:03

经期饮食
经期可以喝铁观音吗

铁观音的功效：1.解毒消食去油腻郑道溪有感于安溪铁观音的悠久历史，在文中把安溪铁观音称为中国茶家庭的老字号。他论述其品用价值的第一项，便是可解毒消食去油。文中说，茶被公认为人类最好的保健饮料，早在西汉《 ...

2012-1-12 13:00

经期饮食
经期可以喝花茶吗

花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰;既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香;冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡;花茶不仅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的药理作用，裨益人 ...

2012-1-6 13:25

经期饮食
经期可以喝苦丁茶吗

苦丁茶的功效：功能主治：散风热，清头目，除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾。消食化痰，除烦止渴，利二便，去油腻，散肝风，治耳鸣耳聋，活血脉，凉子宫。苦丁茶的药用效果非常明显，中医认为，它具 ...

2012-1-6 13:21

经期饮食
经期可以喝茉莉花茶吗

茉莉花茶的作用：一、喝茶可以减肥茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强，可 ...

2012-1-6 13:20

经期饮食
经期可以喝大麦茶吗

大麦味甘性平，有平胃止渴，消渴除热，益气调中，宽胸下气，消积进食，补虚劣，壮血脉益颜色，宝五脏化谷食之功;治小便淋痛;治麦芒入目;治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦;治水气病;夏季清暑热;治急性咽喉炎、扁桃 ...

2012-1-6 13:18

经期饮食
经期可以喝枸杞红枣茶吗

枸杞红枣茶的作用：多喝枸杞红枣茶熬夜也有好气色,还能预防高血压。在中医处方里，红枣是一味最常见的药食同源方药，且它的补血功效也一直被传为佳话。因此，自红枣成熟上市至今，一度成了人们购买的果中佳品。许 ...

2012-1-6 13:16

经期饮食

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经期可以吃梨子吗

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经期可以吃燕窝吗

经期可以吃蜂王浆吗

经期可以吃猕猴桃吗

经期可以喝葡萄酒吗

经期可以喝药茶吗

经期可以喝橘姜茶吗

经期可以喝柑陈茶吗

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经期可以喝橘杏茶吗

经期可以喝柚楂茶

经期可以喝铁观音吗

经期可以喝花茶吗

经期可以喝苦丁茶吗

经期可以喝茉莉花茶吗

经期可以喝大麦茶吗

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