女性调养_女性健康

女性调养

内分泌失调在炎炎夏日出现了吗

夏热秋燥，会耗伤女性气血，导致内分泌失调、脏腑功能紊乱、气滞血瘀。通俗一点讲，就是夏季人体的新陈代谢旺盛，在燥热的天气里，体内的水分和营养更容易流失，再加上酷热难眠，很容易造成内分泌失调。对于内分泌失 ...

2009-6-10 13:28

内分泌
对内分泌你了解多少

我们不能容忍的脱发、脸上的黄褐斑、深夜里辗转反侧的失眠，以及去了又来的体重你是不是也曾经把忽大忽小的胃口、脸上偶尔冒出的小痘痘以及身材变胖的原因归咎于自己的内分泌有问题？其实，这只是人们对于内分泌的众 ...

2009-6-10 13:28

内分泌
蔬菜排毒更顺畅！

何谓身体毒素？环境污染、负面情绪和不健康的生活方式，都会引起身体新陈代谢系统的紊乱而使体内毒素堆积，这会导致记忆力减退、面色暗沉、便秘和痔疮等系统疾病。我们每天摄取的营养物质在被消化和吸收的代谢过程中 ...

2009-6-10 13:28

排毒
让你女人味重现的秘方

20%－30%妇科患者为荷尔蒙失调。内分泌问题、妇科炎症、妇科肿瘤这三大类疾病囊括了妇科门诊患者主要的问诊范畴，其中内分泌问题占据妇科看病总体人群的20%~30%。女人漫长一生都受内分泌所左右，所以调整其正常分泌 ...

2009-6-8 10:18

内分泌
缓解痛经有好法

虽然绝大多数女性痛经属于生理现象，但疼痛常使人坐卧不宁、睡眠不安。最近，国外妇产科专家认为，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。为什么两种如此普通的食物有这么大的能耐呢？原来得 ...

2009-6-8 10:12

痛经
更年期女人平衡体内雌激素是硬道理

1、与豆制品为友自然界中一些植物，它们体内也含有雌激素。典型并且常见的就是大豆。大豆内含有一种物质，叫做大豆异黄酮，它的分子结构与雌激素非常相似，而且同样具有雌激素的活性。所以大豆异黄酮也被称为植物雌 ...

2009-6-8 10:12

内分泌
排毒养颜方案

何谓身体毒素？环境污染、负面情绪和不健康的生活方式，都会引起身体新陈代谢系统的紊乱而使体内产生的毒。黑木耳木耳因生长在潮湿阴凉的环境中，中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液里的热毒。 ...

2009-6-8 10:12

排毒
避孕药避孕法

已婚育龄的妇女，身体健康没有急性和慢性肝炎、肾炎、恶性肿瘤、糖尿病、高血压、心脏病、静脉炎及不在哺乳期者均可使用，效果是可靠的。常用的药物有如下几种：(1)长效口服避孕药：每月只服药1次可避孕1个月。适用 ...

2009-6-6 15:25

避孕
最不推崇的避孕方式

经期避孕，一个最简单的事实是，经期也可能排卵。也许多数人在经期不会怀孕，但如果你是那极少数呢？有些女性即使在月经期也可能排卵。1.禁欲:成功率100%成功率虽高，但损失了所有的乐趣。是最笨的法子，最不可取。2 ...

2009-6-6 15:17

避孕
怎样知道有无排卵障碍

1、首先应回忆自己的月经是否正常，有无不规则或闭经的情况。过去有无慢性疾病，如结核、贫血和消化吸收不良等，是否动过手术，以往性发育的情况和有无职业性的有毒物质影响等，以使初步推测有无可能影响排卵的病变 ...

2009-5-31 12:46

排卵
有了它们痛经还会缠着你吗

许多女性朋友例假一来，下腹就痛。为了减轻痛经，各种方法都试遍了，比如猛吃巧克力，喝糖水，用温水袋暖腹，有人甚至服用止痛药，其效果可能因人而异。一项最新研究发现，吃素，有助于缓解痛经。即使不吃全素，每天 ...

2009-5-31 11:41

痛经
从基础体温看女性排卵期

虽然在一般情况下人体的正常体温是37℃，但在不同的身体状况下也会略微有些差别。排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。如果在24小时之内，体温增高了0.3～0.6℃，甚至更高，那么则表示处于排卵的状态 ...

2009-5-31 11:41

排卵
你还不知道吧排卵期的女人更爱打扮

美国心理学研究人员最新研究发现，女人在每个月的最佳受孕时间更喜欢打扮自己，这与人类女性刻意隐藏排卵期的传统观点相反。美国加州大学洛杉矶分校的一个研究小组对30名年龄在18到37岁之间的女性进行研究后发现， ...

2009-5-31 11:40

排卵
排卵期出血别惊慌

如果要明确是否为排卵期出血，可测量基础体温，观察出血与体温的关系。以免误以为是排卵期出血，而忽视了其他疾病的早期诊治。排卵期出血一般量少而时间短，可不泌治疗。若出血量较多，可服用止血药来控制出血。在排 ...

2009-5-31 11:40

排卵
别让无排卵型宫血出血乱了你的阵脚

在妇科门诊常常会见到15～16岁的女孩，月经初潮后不久，月经周期不规则，经血量多或淋漓不止，面色苍白，母亲带着焦急的心情向医生诉述病情。医生做了肛检，子宫及两侧附件未见异常，化验手指血除有贫血外也无其他血 ...

2009-5-31 11:40

排卵
怎样准确推算排卵期

精子通常在女性生殖道内保持活性23天，而其至孕能力在48小时之间。如妇女在排卵前后一定时间内有性生活，就有怀孕的可能。这段时间称为排卵期。掌握这个时期很重要，一方面可以使那些因错过了女性排卵期过性生活而导 ...

2009-5-31 11:40

排卵
女性秋季要提防内分泌失调的骚扰

对于内分泌失调，我们也许并不陌生。最近一次体检，医生告诉你乳房出现肿块；本来皎好的面容此时正被层出不穷的痘痘和色斑骚扰；每月的老朋友也摸不到规律，惟一能记住的是痛经带来的令人记忆深刻的疼痛这些症状是否 ...

2009-5-31 11:39

内分泌
补救超过72小时的紧急避孕法

米非司酮：抗孕激素药物米非司酮经常被用于药物流产，不过作为紧急避孕效果也很理想，安全系数非常之高，而且副作用极小。它能阻止孕激素对子宫的作用，甚至将已经着床的胚胎杀灭，相当于一次看不见的流产，起到催 ...

2009-5-21 10:17

避孕
20到50岁的个性避孕法

30―40岁宫内节育系统是首选戴琴（35岁）：3年前，随着儿子的诞生，避孕成了我们夫妻生活中的一件大事。不怕大家笑话，我的避孕成绩完全要归功于丈夫。丈夫在医院工作，经常会看到一些因避孕失败而进行流产等补救措 ...

2009-5-21 10:17

避孕
什么时候才是放环避孕的最佳时机

1、若为分娩，可以在产后42天做产后检查时放置。因为此时，子宫已基本恢复到怀孕前的正常大小，但是子宫颈口松，环容易放入。同时，产后尚未恢复性生活，可以排除暗孕。 2、在一般性的情况下，环应该选择在月经干净 ...

2009-5-21 10:17

避孕