女性调养_女性健康

女性调养

排出五脏之毒的食疗法

一、如何排出肝脏毒素：1、吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水， ...

2011-5-13 10:24

排毒
不戴套也能避孕的新式避孕法

用安全套做爱会让性触感降低，让男人无法完全的发泄。其实，避孕不一定需要用安全套，教你六个传奇的不戴套做爱的方法。1、电击避孕法：美国一医学家别出心裁地研制出一种微小的电击避孕仪置入子宫，当精子通过时， ...

2011-5-13 09:38

避孕
女性带环后应注意的事项

随着医学的不断发展，避孕的方式也越来越多如避孕药、节育环、避孕膜，安全期避孕法、压缩尿道避孕法，手术避孕法等等。可是很多育龄妇女常用的方法是带环就是节育环，它比其它的避孕方法更安全、长效、方便。那么带 ...

2011-5-12 15:33

避孕
警惕！女性诱发宫外孕

宫外孕是正常情况下，受精卵会由输卵管迁移到子宫腔，然后安家落户，慢慢发育成胎儿。但是，由于种种原因，受精卵在迁移的过程中出了岔子，没有到达子宫，而是在别的地方停留下来，这就成了宫外孕，医学术语又叫异位 ...

2011-5-12 11:03

避孕
缓解女人痛经的几个小方法

专家说，对于原发性痛经的女性，只要生活上多注意，会有所改善，如平时多吃清淡、易消化食物，忌食生冷、辛辣刺激性食物，生活规律，在心情上保持愉悦，不要过度紧张。专家建议，发生痛经，应该到医院接受正规检查， ...

2011-5-11 16:46

痛经
内分泌失调的几个症状

内分泌失调是女人的一种常见疾病，不仅会让女人变得暴躁而且还会引发不少疾病，小编提醒各位女性朋友，如果你经常有以下症状表现，那就说明你已经内分泌失调了，要赶快行动起来好好调理一下。1、脾气急躁更年期女性 ...

2011-5-10 16:02

内分泌
惊！白带发黄是生殖道感染的征兆

白带是女性（女性食品）一种正常的生理表现，它像女人身体的晴雨表，能反映出女性生理健康（健康食品）的素质，一旦出现异常的颜色和气味，就表示身体出了问题，发出警报，每个女人都应该解读好这些白色预警，做好疾 ...

2011-5-10 15:40

白带
排毒首选的四道美味粥

苹果粳米粥功效：此款粥具有排毒防便秘，美容养颜的作用。材料：粳米150克、苹果1个、葡萄干2大匙、水适量、蜂蜜4大匙。做法：百米洗净沥干，苹果洗净后切片去籽;锅中加水10杯煮开，放入白米和苹果，续煮至滚沸时稍 ...

2011-5-10 09:30

排毒
白领女性每天最好喝2升水

办公一族工作节奏快，每天忙忙碌碌，常忽略一些重要的事情，而如何喝水就是其中一项。喝水，并不单纯只为了解渴，如果能够科学、健康饮水的话，将有效保护身体健康，带来意想不到的收获。每天最好喝2升水林梦是一家 ...

2011-5-9 13:03

排毒
水果排毒法三天彻底清洁身体

水果属于纯天然的食物，其中含有糖类、维生素、粉以及多种矿物质，可以满足人体生命活动的正常需要。因为众多肥胖者在平日里，都会或多或少的存在肠道脂肪堆积、肠道废物堆积、血液粘稠、体内酸性过高的种种情况，这 ...

2011-5-9 08:59

排毒
女性带节育环产生哪些副作用

带环的副作用有哪些：1、放节育环后2～3天，要注意休息，保持外阴清洁。两周内禁止性生活，不要盆浴及淋浴，以防感染。2、放节育器后照常来月经，但少数人放节育环后头2～3个月有月经增多现象，偶有血性白带，一般在 ...

2011-5-6 16:37

避孕
8种避孕方法安全指数PK

●外用避孕药优点：无副作用，使用方便。缺点：购买不易，需每次使用，失败率高。失败率：使用此法一年内意外怀孕率为6～20%。●体外射精优点：经济、方便，不花钱。缺点：需很强的自制力，非常人所能办到。而且男性 ...

2011-5-6 09:56

避孕
6款养颜粥美味又排毒

一、山药猪骨青菜粥原料：猪骨汤1.5升、山药100克、大米100克、青菜1～2棵、盐和胡椒粉适量。做法：1.大米淘洗干净后清水浸泡1小时;山药去皮切丁浸入清水里;青菜洗净切丝。2.锅中放入猪骨汤和适量清水烧开，放入浸泡 ...

2011-5-6 09:40

排毒
排毒通便的10个妙招

排便不顺腹胖大敌明明没有吃很多，却经常觉得肚子胀胀的，腰围一圈圈活像米其林，体重也居高不下。注意！这可能就是你一直无法找出肥胖原因的症结。体内多余废物若没有清除干净，会造成小腹经常性微凸，粪便蓄积在肠 ...

2011-5-5 16:45

排毒
夫妻避孕的9大错误常识

误区1.自然避孕法很安全真相：计算安全期和体外排精经常被冠以自然避孕法之名，听上去不错，事实上能达到的效果却不敢恭维。要知道女性的排卵日期受到许多因素的影响，并不像钟表那样准确，而男子经常在射精动作开始 ...

2011-5-4 11:08

避孕
事后紧急避孕注意7大项

很多人经常会在无任何保护的情况下与另一方发生性关系，他们通常会在事后采取一些措施来避孕。但是，如果方法、措施不当仍有可能导致怀孕，下面的七项注意或许可以给你一些忠告。紧急避孕七忠告1.紧急避孕只是一种应 ...

2011-5-3 16:41

避孕
看痘痘知五脏六腑是否中毒

症状：面色青两侧长痘黄褐斑愁云满面症结：肝脏排毒不规律的生活、长时间熬夜、生气等都会影响肝脏的工作，使毒素上升；脸部两侧以及小腹是肝经和它搭档胆经的反射区，一旦肝脏排毒不畅快，脸部两侧就会冒痘痘； ...

2011-5-3 14:21

排毒
“有毒”的女人伤不起

你的中毒指数是多少？测测你的中毒指数！看看以下的症状你有几项，项数则为你的中毒指数。1 微胖，特别是腰腹部出现赘肉。2 肠胃弱，经常便秘、腹泻。3 易上火，如口臭、咽喉肿痛、声音嘶哑、口腔溃疡等。4 长色斑， ...

2011-5-3 11:12

排毒
女性为什么会内分泌失调

内分泌是调节身体健康的平衡木内分泌正常为什么会对女性如此重要？让我们先来了解一下什么是内分泌。内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用达到平横。通俗地说，内分泌就像是走钢丝者手中的 ...

2011-4-28 15:51

内分泌
避孕的6种错误心态要不得

一、是侥幸心理。有相当一部分青年意外怀孕，不是因为不知道避孕知识，也不是没有避孕药具，而是由于事前都认为不会这么巧吧，放弃了该用的措施。其实具备生育能力的男女之间，只要是无防护措施的性生活，哪怕 ...

2011-4-27 11:11

避孕