两次月经间隔的时间为月经周期，常为28－30天，提前或推迟3天属正常。卵巢排卵期是在月经周期的哪一天呢？育龄妇女在脑垂体分泌的促性腺激素的作用下，卵巢和子宫内膜每个月都在发生一次周期性的变化。卵巢的周期性 ...

国内媒体报道过的足月生产的多胞胎极限数字为六胞胎。娜娜随后被家人送到沈阳市妇婴医院，医护人员对胎儿进行了及时、合理的处置。专家提醒，正常人通过自行服用促排卵药生双胞胎的做法是不可取的，这样会影响母亲和 ...

白带异常有什么症状？白带是指女性阴道分泌的一种液体，在正常情况下起到润滑、保护阴道的作用。当白带的颜色、质量、数量出现异常时则是某种疾病的表现。中医称带下、赤白带。白带异常的病因及其表现是：（1）无色 ...

白带异常饮食注意事项：（1）忌食甜腻厚味的食物：糖果、奶油、蛋糕、肥猪肉等食物有助湿作用，可使白带分泌增多，故应忌食。（2）脾虚白带者忌生冷瓜果、寒凉滑腻食物：如生菜、黄瓜、冬瓜、萝卜、丝瓜、肥肉、冷饮 ...

多喝点茶人在闲着没事时，会下意识地想吃东西，别忘了，到这时，喝一杯茶或站起来放松一下四肢，以消除吃的欲望，别信手抓点什么吃。选对零食周末人们都会在电视机前坐得时间最长，最容易一边看电视一边漫不经心地吃 ...

五常法来自邻国日本，它本是一种健康、乐活的生活方式，源于五个单词：Seiri（整理）、Seiton（整顿）、Seiso（清扫）、Seiketsu（清洁）、Shitsuke（修养），故也被称为5-S生活方式。现如今，五常法又被引申到健康 ...

第一日：海带功效很不错：可以很好的降低胆固醇、排除放射性物质海带中包含一种叫硫酸多糖的物质，这样的物质能很好的清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝 ...

1、便秘如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃 ...

春季排毒第一步喝人体的70%都是由水组成的，因此，想要合理的调节身体的平衡，最自然地办法莫过于用水来进行。春季干燥易上火，多喝水是我们都知道的一种常识，通过喝水能够有效的帮助身体自我排除毒素。这里说的水 ...

吃粗粮为什么能瘦身？粗粮又称膳食纤维，拥有强大的清肠能力，膳食纤维在吸收水分的同时，还会吸附许多营养物质，阻碍营养吸收。此外，膳食纤维中不能被消化的物质，往往是厌氧微生物大量繁殖所需要，肠道内大量细菌 ...

【益生菌】想要从内到变瘦变美，将体内的杂质通通排出，就必须调整肠道内的细菌平衡，令好细菌处于主导的位置。想要增加体内的好细菌，最直接的方法就是从食物中摄入益生菌，这样就能帮你keep住轻盈瘦子身材！什么是 ...

晚上舒舒服服睡个好觉对你来说是个问题吗？你常没有特别原因而感觉衰弱疲倦吗？你感觉焦虑或心情沮丧吗？你有月经的困扰吗？在集中注意力、记忆或学习上，你有困难吗？你最近体重有增加或减轻吗？假如你的答复有任何 ...

一般来说，避孕药主要成分是雌激素和黄体素。中年女性，因为马上要进入更年期了，身体内的雌激素常常忽高忽低。如果此时服用避孕药，将人为地增加雌激素含量，容易造成雌激素水平紊乱。长此以往，体内的雌激素越积越 ...

换上鲜花多彩的夏日装，不经意才注意到手臂上的小毛毛长长的，颜色变深了，去游泳池游泳，才发现腿上甚至脸上也如此，惊慌之余我们惊问：这是怎么了？其实，这就是荷尔蒙在作怪。国外的女性通常不会真正等到，医生要 ...

多吃黄豆和豆制品黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆 ...

月经是反映女性生内分泌情况的晴雨表，很多内分泌疾病常常表现在月经上，从月经周期、月经颜色、月经量等方面，可以判断内分泌的情况。如果月经稀发、闭经、痛经、月经不止时，就应该及时到医院就诊。月经来潮过晚， ...

1、不孕内分泌失调使得大脑皮层对内分泌的调节不灵，或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌调节，降低受孕成功的机会。2、肌肤恶化黄褐斑、色斑都是内分泌失调的重要症状，这些色斑是内分泌 ...

多吃黄豆和豆制品黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆 ...

1、膳食平衡，饮食调节食物应多品种多变化，搭配合理，多吃蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调食物要以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调；女人饮食调理不可挑食、偏食、 ...