女性调养_女性健康

女性调养

内分泌失调的饮食原则

内分泌失调是许多人的烦恼，而女性较敏感，情绪不稳定，又容易忧郁、急躁而扰乱气血运行，另外，夏季天气炎热，人体新陈代谢也加快，体内水分和营养消耗增加，更容易造成女性内分泌失调。女性出现内分泌失调主要有： ...

2015-8-21 14:49

内分泌
少吃快餐告别内分泌失调

大多女性都被内分泌失调所困扰，当你脾气变坏、皮肤变差、月经不调的时候，就说明你的内分泌出现问题了；女性内分泌失调对健康影响非常大，所以改善内分泌失调也是女性的首要工作，下面就一起来看看哪些方法可以有效 ...

2015-8-21 10:11

内分泌
女性排卵期的6大症状

现如今，在时间如此紧迫，压力如此巨大的生活下，一切都被迫走上被计划的行程。关系到人类繁衍的孕育大事件必然在计划之列。基于人类生理结构的合理性，夫妻计划孕育期间，女性会进行定期的排卵，以给予精子结合的机 ...

2015-8-21 09:58

排卵
这样调节内分泌很简单

内分泌失调是许多人的烦恼。莫名其妙的发胖，面对爱人的不耐烦这些生活中的隐患也许是因为你内分泌出了问题下面，小编为你推荐七大秘法，让内分泌乖乖听话。1、能不熬夜就不熬夜睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬 ...

2015-8-20 15:27

内分泌
哪些女性不宜使用避孕药避孕

虽然大家都听说，避孕药对女性的身体有不良影响，所以，现在有许多女性都不爱服用避孕药来避孕了。然一般情况下，女性服用避孕药进行避孕是安全有效的，但对于某些特殊女性来说，却不一定适合。那么，有哪些女性不宜 ...

2015-8-20 13:24

避孕
六个习惯有效缓解痛经

痛经是不少女性朋友的困扰，特别是寒冬里的疼痛更让女性们无法难以忍受，那么对付痛经，有什么好方法呢？各位有痛经史的女性可以在经期做好这六个习惯。六个习惯有效缓解痛经睡前一杯蜂蜜牛奶。睡觉之前热杯牛奶，里 ...

2015-8-20 09:06

痛经
哪些症状提示女性内分泌失调

很多女性都有过这样的经历，白皙的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹什么化妆品也无济于事；更年期女性经常会脾气急躁，情绪变化大，经常出汗等；喝凉水都长肉，很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍，这些 ...

2015-8-19 13:27

内分泌
女性排卵期更爱表现自己

通常女性生理周期主要分为4个周期：月经期（第1-7天）、滤泡期（排卵期前一周，即第7-13天）、黄体前期（排卵后一周，即第14-20天）以及黄体后期（月经前一周，即第14-20天）。当女性到了排卵期会有哪些症状呢？一、 ...

2015-8-19 10:06

排卵
女性内分泌失调的饮食原则

内分泌失调是许多人的烦恼，而女性较敏感，情绪不稳定，又容易忧郁、急躁而扰乱气血运行，另外，天气炎热，人体新陈代谢也加快，体内水分和营养消耗增加，更容易造成女性内分泌失调。女性内分泌失调常见的症状1、月 ...

2015-8-18 13:59

内分泌
女性内分泌失调的常见症状

许多生活、饮食习惯，还有一些疾病、肿瘤，都可能打乱内分泌系统的工作。比如熬夜会抑制褪黑素分泌；过于紧张、劳累，长期得不到缓解，就会影响神经内分泌系统，进而导致激素分泌紊乱。皮肤突然长出黄褐斑、肥胖在不 ...

2015-8-18 11:01

内分泌
5款食谱改善女性生理痛

在中医的观点里，女生生理期，就像是月亮的阴晴圆缺一样，适时的滋补养身一番，身体从里到外，都能焕然一新，想要养颜美容、头好壮壮，生理期的调养，比起任何的药方、保养品都还有效！其实，缓解痛经问题，不一定都 ...

2015-8-17 14:46

痛经
女性内分泌乱了怎么调节

内分泌对于女性的重要性，相信大家都十分了解。女性内分泌系统的功能主要是由下丘脑垂体卵巢轴所调节。然而内分泌系统有时十分调皮，内分泌乱了怎样调节？1、不熬夜熬夜对于女生的危害是毋庸置疑的，经常熬夜或作息 ...

2015-8-17 13:35

内分泌
女性需要排毒的4大症状

人吃五谷杂粮，在吸收营养的同时，一些无用的成分也会摄入体内，这些废物就会通过各种途径，如排便、排尿、排汗等方式排泄出去。但如果这些排毒渠道出了问题，无用成分就会变成毒素长期积累，危害身体。尤其当你的身 ...

2015-8-13 15:08

排毒
夏季吃这些让女性轻松排毒

近些年来，排毒成为一个流行词汇。其实，从严格意义上来说，排毒并不是一个严谨的科学用语，并且至今没人能很明确地表述这个概念。但合理的膳食可以减少体内代谢废物和肠道发酵毒素的产生，可以提高人体的解毒功能， ...

2015-8-7 10:33

排毒
夏季女性的排毒攻略

夏季天气炎热，很多人晚上睡眠不佳，这些看似习以为常的生活习惯却正在伤害你的身体排毒功能，毒素停留在体内，使你的容颜和健康都受到影响。为了各位爱美人士的健康和美颜，小编为各位推荐五大排毒攻略，今天拿出来 ...

2015-8-6 15:00

排毒
女性补充雌激素吃什么好

雌激素对于女性而言有着特殊的意义，它是女性一生中任何激素都不能代替的一种激素，雌激素是维持促进女性第二性征发育的基本要素，是维持女性生育能力，保持年轻健康不可或缺的一种激素。可以说，如果一个女性体内的 ...

2015-8-6 13:05

内分泌
初夜避孕的方法有哪些

1、避孕套包括避孕套和阴道隔膜（女用避孕套）。在用避孕套之前，必须避免阴茎和阴道的接触。性交时避孕套须戴好，射精后，在阴茎疲软之前必须将阴茎（连同避孕套）拔出。否则避孕套可能会滑进阴道。建议在使用前检 ...

2015-8-5 09:57

避孕
那些暗藏避孕效果的天然食物

在日常生活中的确有些食品能起到避孕的效果，通过食物的特性改变人体的机能从而达到避孕的效果，跟小编一起来盘点一下吧！一、咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖 ...

2015-8-5 09:34

避孕
避孕套是越薄越好吗？

现在的社会上，我们的年轻男女在进行性爱时，都会选择各种各样的避孕措施，可是被大多数人选择的依旧是避孕套着一种避孕的措施，可是不少年轻男女在选择避孕套时，会因为避孕套种类的繁多，而不知道该如何选择？也容 ...

2015-8-4 14:13

避孕
服避孕药后吃柚子等于白吃

虽然柚子具有很高的营养价值和药用价值，但是柚子也是不能乱吃的，尤其是服药期间，更不能随意食用。柚子会抑制人体酶的代谢，从而影响人体对某些药物的吸收和利用，其中又以柚子对避孕药的影响最为突出。南方的小伙 ...

2015-8-4 09:59

避孕