女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

经期如何做好保健女性经期保健有方法

月经是指子宫内膜脱落，脱落的内膜组织和血液由阴道排出的现象。女性来月经的时候会不仅身体的抵抗力下降，而且容易出现各种不适(如痛经、发冷等)，给女性造成了很多的困扰，因此要及时做好保健。那么女性经期如何做 ...

2016-7-26 15:52

女性保健
女性吃什么美容养颜推荐美容养颜的食物

爱美是女性的天性，但是由于环境的影响、生活习惯的不良、饮食的不当一系列因素都可能会影响你皮肤的健康与光泽，影响你的美丽。为了追回美丽，不少女性不惜高价购买一些美容养颜的化妆品，其实想要美容养颜的话，吃 ...

2016-7-26 14:22

女性八卦
女性外阴疼痛怎么回事怎么治疗外阴疼痛

女性外阴瘙痒、发白等是女性常见的疾病，很多女人都经历过。此外，外阴疼痛也是女性常见的疾病之一。外阴疼痛经常会给女性带来强烈的不适感觉，由于发生在敏感部位，很多女性对此难以启齿，因而延误了治疗良机。因此 ...

2016-7-26 13:48

女性保健
痛经是什么原因引起 5招缓解女性痛经

生活中有很多的(约八成以上）的女性在来月经的过程中都有不同程度的痛经现象，痛经给女性经期造成了更大的困扰，不仅是疼痛的折磨，甚至会影响正常的工作和生活。那么女性痛经是什么原因引起的呢？女性如何缓解痛经 ...

2016-7-26 11:11

痛经
早上可以喝盐水吗 6种食物适合当早餐吃

很多人习惯早上起来后喝一杯水，其中有人喜欢喝蜂蜜水，有人喜欢喝淡盐水。不过为了身体健康着想，还是有不少人会问早上可以喝盐水吗？适合当早餐的食物有哪些呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。早上可以喝盐 ...

2016-7-26 10:51

一日三餐
如何判断老公是否出轨男人出轨有征兆

情侣从恋爱转变成夫妻，昔日的甜蜜浪漫都慢慢由激情埋没在柴米油盐中。很多男人为了重找激情，则会选择出轨，从情人那里获得曾经的激情。特别是现在诱惑那么多，很多男人禁不住诱惑就出轨了。那么作为女人如何判断老 ...

2016-7-26 10:32

女性情感
补肾的食物有哪些女人吃7种食物补肾

女人肾虚的话，会出现多种身体问题，如更年期提前、血压升高、眼睑浮肿等麻烦接踵而来。因此，日常中要及时补肾，预防肾虚的出现。其中治疗肾虚除了药补外，也可以通过饮食补肾。那么补肾的食物有哪些呢？女性补肾要 ...

2016-7-26 09:20

女性保健
哪种睡姿不利女性健康 3种睡姿有害健康

有科学家对女性的不同睡姿进行相关的研究，有些常见的睡姿看似使人体很舒适，其实一觉醒来会发现身体越睡越累，有时身体某个部位还会出现疼痛的症状。可见不正确的睡眠姿势，影响的不仅仅是睡眠质量，天长日久还会对 ...

2016-7-26 09:09

女性保健
孕期如何吃火锅才安全孕妇饮食有6禁忌

随着生活水平的提高，人们的生活质量也在不断提升，在饮食方面，人们有着更多的选择。在这炎热的夏季，吹着空调，吃着火锅，是一件让人很舒爽的事情。不过对于处于孕期的女性来说，她们为了宝宝的健康着想，总是担心 ...

2016-7-26 08:57

女性保健
女人怎么养气血小偏方助女性养气血

很多人都说女人像花一样，需要精心灌溉，才能开出最美丽的花朵。其实也就是说，女人想要好的身体，靓丽的容颜，那自然要多加保养。而对女人来说，气血充足才能将身体保养好。那么女人怎么养气血呢？接下来小编，将为 ...

2016-7-25 15:43

女性保健
女人吃什么美容养颜吃14种食物美容养颜

女人都是爱美的，为了美丽，很多女性总是选择去美容院保养皮肤。其实，只要在饮食上多加注意，照样能让你的肌肤光彩照人，吃出白嫩肌肤，也就是说吃对了食物，也可以达到美容养颜的效果。那么女人吃什么美容养颜呢？ ...

2016-7-25 15:03

女性八卦
内分泌失调怎么调理 6招调理内分泌失调

绝大多数的女性都有过内分泌失调的状况，如果出现脸上长斑、白带异常、月经不调等症状时，则说明你内分泌失调了。很多人觉得内分泌失调既然是常见的问题，那就没必要调理，这种想法是大错特错的。女性要是长期内分泌 ...

2016-7-25 11:13

内分泌
女性更年期常见问题有哪些 9大问题要注意

女性更年期综合征与外界环境、工作压力、家庭矛盾以及身体素质、心理调节能力有很大的联系。步入更年期的女性总是会出现各种问题，这些问题不好好处理的话，将影响女性的身体健康，因此要重视更年期女性常出现的问题 ...

2016-7-25 10:42

女性保健
痛经吃什么好四款食谱常吃有利缓解痛经

月经来潮或月经前后，感到小腹疼痛或牵拉腰腿痛者称痛经。不少女性来月经的时候都会出现痛经的问题，痛经让女性们坐也不舒服，站也不舒服，总之各种坐立难安，给女性们带来了很大的困扰，因此及时想办法缓解痛经才是 ...

2016-7-25 10:22

经期饮食
胸部下垂怎么办 3招改善胸部下垂

每个女人都希望拥有圆润美的胸部，可是随着年龄的增长，还有外在的一些因素，如怀孕哺乳后，胸部都会慢慢失去色彩，甚至是严重下垂。让女性的胸部不再挺拔丰满，这让不少女性降低了自信。那么胸部下垂怎么办呢？胸部 ...

2016-7-25 09:52

女性保健
三十岁女人怎么保养 10个保养方法供参考

女人从25岁~30岁就开始怕老了，一些年过30的白领女性，因各种原因，对自己年龄渐长、事业未成的境况产生的悲观、消极情绪。要知道每天愁容满面的话，会让你衰老得更快，因此只有及时的保养，才能永葆青春。那么三十 ...

2016-7-25 09:25

女性保健
卫生巾过敏怎么办三种卫生巾易致过敏

大家都知道，女性每月都要来月经，来月经的时候，自然少不了卫生巾，但是对于很多过敏体质的女性有一个非常尴尬的苦恼，就是对卫生巾过敏。这让女性在经期很是不舒服，因此需要及时解决卫生巾过敏问题。那么女性用卫 ...

2016-7-25 09:15

女性用品
女性多久更换一次内衣女性如何选购内衣

内衣是女人最亲密的姐妹，穿戴合适的内衣，可以令你身材更好。而不合适自己的内衣则是胸部杀手，不但使你的胸越穿越小，严重的还会穿出病来。因此，女性们要多了解有关内衣的知识。那么女性多久换一次新内衣呢？女性 ...

2016-7-25 08:43

女性用品
女性如何丰胸推荐4款食物

拥有傲人上围是不少小胸MM的梦想，但是丰胸似乎并非简单事，一不小心还容易伤及身体。如果不敢尝试市面上的丰胸产品，不妨尝试一下更加天然的丰胸方法食疗丰胸。其实日常生活中有很多丰胸的食物，边吃就能边涨上围， ...

2016-7-24 09:48

女性保健
裸睡好吗女性裸睡的六个好处

女人裸睡好处是很多的，而且现在的女性朋友裸睡的很多，其实女人都希望自己更加的美丽动人，要想裸睡就一定要注意美容方法，其实女人裸睡的好处确实是很多的，生活中有的女性还是不太喜欢裸睡，那么对于裸睡有什么好 ...

2016-7-23 09:21

女性保健