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女性健康

冬季女性晒太阳补阳气牢记五技巧

冬季寒冷，不少女性喜欢宅在家里看剧、睡美容觉，能不外出就不外出。面对寒冬，我们需要呼吸新鲜的空气，多接触阳光，女性是以阴为代表，阳气不足女性就需要补阳，晒太阳就是补阳的不错方法，女性冬天晒太阳有什么技 ...

2015-12-19 09:47

女性保健
女人白领7个习惯易致宫寒

白领一族大部分时间都是在办公室度过，由于长期坐在办公室，导致引发不少疾病。七个坏习惯让女白领易致宫寒，如果你的身体不适，以下七点千万要记住，好好爱惜自己的身体。1、爱吃冷饮、贪凉在中医养生传统中，女性 ...

2015-12-18 08:52

女性保健
你的内裤卫生吗？女人穿内裤有哪些讲究

女性下体私处构造复杂，稍不注意很容易滋生细菌，影响学习和工作。这个秘密花园需要我们去用心呵护，这样才能健康的享受生活。尤其是女性每天贴身穿的内裤也是有一定讲究的。那么女性内裤穿多久才换呢？新买的内裤可 ...

2015-12-18 08:52

女性用品
女性宫寒危害大要如何食补

NO1：红姜茶材料：生姜10片、红糖适量。做法：首先将生姜去皮，切成丝，然后同红糖一起用温水煮5分钟左右即可。建议宫寒的女性一周喝一次，长期坚持，对缓解宫寒之症状一定会有好处的。NO2：燕窝粥材料：燕窝10克、 ...

2015-12-18 08:51

女性保健
白领们白带异常当心4种妇科病

正常情况下，阴道分泌物，即常说的白带，应该是颜色干净，黏液状，量少或中等，没有特殊的恶臭。如果白领们发现白带异常，比如量、颜色、气味等，就要引起注意，必要时到妇科就诊，查明是否患上以下4种妇科疾病。1、 ...

2015-12-17 08:45

女性保健
4种情况不能吃避孕药服用避孕药注意8点

很多人在不想要孩子的时候多会采取避孕措施，有些人为了达到自己的效果而采用避孕药，但你知道吗，不是任何时候都可以吃避孕药的，否则会给自己带来伤害的。1、哺乳期妇女相信这点不用多说，大家都应该非常清楚，哺 ...

2015-12-17 08:45

避孕
女性经期可以吃橙子吗哪些水果不能吃

虽然橙子属于凉性水果，但是女性在经期少量食用是不会对健康产生多大的影响的。一般认为女性在经期最好不要食用以下这些水果。西瓜女性在经期是绝对不能吃西瓜的。虽然说西瓜中含有各种对机体健康有好处的营养物质， ...

2015-12-17 08:44

女性保健
这些小方法让你告别经痛

被重度生理痛困扰的的你是不是感到束手无策呢？小编教你如何跟女性最大的敌人生理痛说拜拜。1、选择带颜色的砂糖、米、面包生理痛大多是因为体寒。而体寒的主要原因是日常饮食中维生素和矿物质的摄取量不够。我们日 ...

2015-12-16 08:46

痛经
改善体寒方法冬季女人养生5大禁忌

冬天是很多人比较惧怕的一个季节，尤其对于女人，这是一个最难熬的季节。除了抵御外界的寒冷，还有身体内部的与生俱来的体寒，这可是很多女性内心的苦楚遇到体寒的情况，可不抱着侥幸心理，以为随便应付一下就好，其 ...

2015-12-16 08:44

女性保健
女性怕冷的原因要如何保健

许多电视桥段中都是以男主角给女主角披外套开始的。生活中绝大多数的女性都怕冷。所谓冰美人，一到冬季就手脚冰冷的女性不再少数，那么女性为什么怕冷，引起女性怕冷的因素都有哪些呢?接下来就让我们一起一探究竟吧 ...

2015-12-16 08:40

女性保健
常吃阿胶好处多哪些人不适合吃阿胶

好处一：增强体质《本草汇言》中记载阿胶具有培养五脏阴分不足之药。说的就是阿胶具有促进人体阴阳平衡，内脏功能协调之功效。现代营养学认为阿胶中含有丰富的蛋白质能够发挥很好的补给作用。好处二：延缓衰老阿胶中 ...

2015-12-16 08:40

女性保健
七招助你打造迷人美胸多吃三种丰胸食物

2015超级碗广告红人、NBA球星奥多姆的大姨子金卡戴珊在个人社交网络曝出与美国总统奥巴马合影，不穿衣的卡戴珊性感迷人，不禁让很多网友惊叹，为什么卡戴珊的身材能如此迷人？尤其是那吸引人眼球的胸器，下面就请跟 ...

2015-12-15 09:26

女性保健
女性做月子吃什么菜好

NO1:绿色蔬菜现代人的生活条件好了，因此很多产妇在坐月子期间可能早已经厌烦了大鱼大肉。而此时如果能够吃些新鲜的绿色蔬菜即能够缓解肉食食物所带来的油腻感，从而更有利于促进产妇的食欲。比如青椒、菠菜、菜心等 ...

2015-12-15 09:24

女性保健
乱用清洗液可导致不孕私处护理要当心

女人的私处对于男人来说是非常神秘的部位，很多人都不知道女人的私处需要好好保护，并且它很脆弱，一个不注意很容易毁掉双方一生性福。女人的私处是非常敏感的部位，平时要注意清洁的同时，还需要注意洗液的选用。女 ...

2015-12-14 08:47

女性保健
女人排毒养颜的方法必吃哪些食物

排毒养颜不仅与我们的健康息息相关，也是塑造好肤质的秘密武器，专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。那么女性该如何排毒养颜呢?1、皮肤也是重 ...

2015-12-14 08:47

排毒
宫寒危害多冬季女性暖宫的小方法

很多女性朋友有月经不调、痛经、四肢畏冷的情况，单一的和红糖水或贴暖宝宝的并不能根除这些症状，原因就是这并不是单纯的着凉所引起的，而是宫寒。女性宫寒很常见，不要把宫寒当成一件小事，女性宫寒危害多，那么冬 ...

2015-12-14 08:46

女性保健
女性体寒易招癌 8招有效改善体寒

近日北方多地经历多场雨雪和雾霾后，大风伴随低温如约而至，天寒地冻，许多平时就怕冷的女性就更是雪上加霜，寒上加寒。加上近日网上又热传寒性体质的人更易患癌，更让许多体寒怕冷的女性提心吊胆，寒冷的冬季，女性 ...

2015-12-13 09:56

女性保健
大姨妈不正常？这些危害别忽视

小编了解到，很多女性的经期其实是不正常的，不是提前就是延后，要不然就干脆这一个月大姨妈都不来了。但偏偏很多女性对这些现象都是置之不理的，觉得很正常。来姨妈来得时间不对？这时你要注意了，毕竟危害不小来着 ...

2015-12-12 08:52

女性保健
女人经期专属补血保健茶品

女人每个星期都要大放血一次，如果不能进行有效的补血，将会导致女人贫血。而女人想维持红润的好皮肤，就需要养足气血。女人补血吃什么？小编给大家推荐五款女人专属的保健养生茶，一起来看看吧。一、血虚型：并发气 ...

2015-12-12 08:51

女性保健
男人不解女人为何喜欢穿高跟鞋

随着社会的发展，高跟鞋已经成了女性必备用品。高跟鞋不仅能让女性变得更加有自信心，还能让女性改变气质。此外，女性穿高跟鞋还有哪些好处呢？1、防身穿高跟鞋，可以在特殊情况下，取下作为工具，防身之用。2、瘦腿 ...

2015-12-12 08:48

女性保健