女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

吃什么有助肝脏排毒 4种食物排毒效果好

生活中人们每天要吃那么的食物，难免会有一些毒素存留在体内，想要身体健康，拥有好肌肤就要及时排毒，尤其是对女性来说。其中肝脏是一个重要的排毒器官，日常很多普通食物都可以促进肝脏的排毒。那么吃什么有助肝脏 ...

2016-12-13 11:07

排毒
冬季吃什么美容冬季美容养颜食谱推荐

冬天是一个特殊的季节，有些女性朋友一到冬天就面色苍白、皱纹增多、肤色暗沉、脸虚胖。而且干燥的天气让女性肌肤变得十分的干燥，为此要及时护肤。小编建议从饮食上下手，那么冬季吃什么美容？接下来为大家介绍几款 ...

2016-12-13 10:50

美容食谱
女人熬夜有什么危害女人熬夜吃什么好

现在越来越多人为了娱乐或是工作开始晚睡了，要知道夜晚是身体排毒，释放压力，为第二天补充能量的时间，所以这个时候要安稳入睡。如果你熬夜的话，会给身体健康带来很多负面影响，尤其是对女人而言。那么女人熬夜有 ...

2016-12-13 09:55

女性保健
女人痛经吃什么好 5种水果能缓解痛经

痛经是女性朋友的高发病之一，每月一次的疯狂大姨妈总会搞得你痛苦不已。每个与大姨妈相处不融洽的女性，都会担心大姨妈来访的日子。其实选对吃的食物是能够缓解痛经的，那么女人痛经吃什么好呢？接下来为大家介绍几 ...

2016-12-13 09:03

痛经
中年女人为什么易出轨 8大因素致女人出轨

现在的离婚率越来越高，而离婚原因一半是因为一方出轨。而出轨率最高的年龄在40岁左右。据研究显示，女性最容易出轨的年龄是45岁。那么中年女人为什么易出轨呢？中年女人如何保健身体呢？接下来为大家一一介绍，供大 ...

2016-12-13 08:46

女性保健
女人如何调节内分泌不妨常吃这5种食物

人体的内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因打破了这种平衡，造成某种激素过多或过少，就导致内分泌失调，长期内分泌失调对健康不利，因 ...

2016-12-12 15:48

内分泌
睡前如何按摩乳房睡前乳房按摩操介绍

你是太平公主吗？如果你是太平公主的话，请不要灰心。现在已经有很多方法可以令胸部重新像少女一样再发育。例如每天睡觉前或者洗澡时自己给胸部做按摩，效果就非常明显。那么睡前如何按摩乳房呢？常见的乳房按摩手法 ...

2016-12-12 14:45

女性保健
早餐吃什么好 8种食物让女人健康一整天

一天之计在于晨可见早晨是多么的重要，同样早餐也是很重要的。然而，不少女性为了减肥而忽略吃早餐，这种做法是不对的。其实只要吃好早餐，对我们的身体是很有好处的。那么早餐吃什么好呢？吃早餐注意事项有哪些呢？ ...

2016-12-12 11:13

一日三餐
女人怎么用避孕套女用避孕套使用方法

人们的过性生活的时候如果不想怀孕，就得做一些保护措施，常见的就是避孕就是避孕套和避孕药了，但是由于避孕药对人体的副作用大，所以避孕套就成为人们最佳的选择。随着科技的发展，市面上也出现了一些女用避孕套， ...

2016-12-12 10:54

避孕
女性多少岁绝经因人而异

女人绝经指的就是月经彻底停止了，通常就是我们所说的更年期到了，这时候的卵巢功能已经开始进一步衰退，最后会慢慢的消失，衰老渐渐开始，生育能力也已经失去，为此要及时做好保养。那么女人多大年龄绝经呢？女人绝 ...

2016-12-12 10:41

女性保健
月经期喝绿茶好吗经期最好不要喝绿茶

绿茶是朋友们都比较喜欢喝的一种饮品，对身体健康也是非常有益的，但是再好的食物也存在一定的饮食禁忌。尤其是对于月经期的女性来说，饮食更是要特别注意。因此有人问月经期喝绿茶好吗？月经期饮食禁忌有哪些呢？接 ...

2016-12-12 09:58

经期饮食
女性卵巢如何保养 14招助女人保养卵巢

一个女人健不健康，主要看她的卵巢是否健康。卵巢年龄与个体年龄不一定有必然联系，但却是有着显著的相关性。卵巢除了与生育能力有关以外，还与生殖健康和女性大健康有关，因为卵巢储备功能下降、老化会带来的一系列 ...

2016-12-12 09:37

女性保健
怎么保养阴道女人保养阴道有小妙招

女性的阴道是性爱进行的主要场所，阴道的好坏直接关系着性爱质量的高低，只有对阴道进行良好的保护才能让阴道变的更好，避免干涩、松弛等现象的发生。同时如果不好好保养阴道，会导致外阴或是阴道口出现瘙痒、白斑等 ...

2016-12-12 09:18

女性保健
痛经对子宫有什么影响要警惕3大危害

痛经一直以来都和不孕有着很大的关系，当女性常年患有严重痛经而没有得到有效的治疗的话，那么肯定是会影响到子宫的健康，因此及时缓解痛经很重要。那么痛经对子宫有什么影响呢？女人如何缓解痛经呢？接下来为大家一 ...

2016-12-12 08:53

痛经
女人贫血会引起失眠吗？贫血失眠怎么办？

贫血是女性最容易有的毛病之一，这毛病说大不大，说小也不小，女人贫血不仅容易头晕耳鸣、脸色苍白、心悸、易乏易累，还会出现月经不调等症状。有些有贫血的女性还会出现失眠的问题，这应该怎么办？女人贫血会引起失 ...

2016-12-11 01:27

女性保健
女性内分泌失调吃什么好 6种食物推荐

女性内分泌失调怎么办？内分泌失调对女性的健康危害有很大，应该要及时的进行调理。饮食调理内分泌失调是最常见的方法之一，也是最科学的方法之一。今天，一起来看看都有哪些食物可以调理内分泌失调吧。女性内分泌失 ...

2016-12-10 08:57

内分泌
内分泌失调怎么办 4招助女人调节内分泌

内分泌失调是许多女性的烦恼，可能你的情况并不严重，还没到生病的地步，但时不时的出些纰漏也让人受不了，如偶尔冒几颗小痘子，莫名其妙的发胖，面对爱人热情渐消这些其实都是内分泌失调惹的祸，因此要及时调节内分 ...

2016-12-9 16:50

内分泌
剩女需预防哪些疾病四大隐患要牢记

现在社会上有很多的女性，喜欢晚婚晚育，成为剩女。要知道成为剩女不仅仅影响心理，也严重地影响到了女性的身体健康，也就是说剩女的身心都会受到影响，因此剩女们要及时保养。那么剩女需预防哪些疾病呢？剩女为什么 ...

2016-12-9 15:34

女性保健
女人自慰会有后遗症吗长期自慰影响健康

据了解，各个年龄段的男女都可以有自慰行为，其成因不尽相同。但是很多女性对自慰的知识了解得不多，因此总是很担心自慰会影响健康，因此有人问女人自慰会有后遗症吗？女人多久自慰一次呢？接下来为大家一一介绍，供 ...

2016-12-9 15:03

女性保健
女人肾虚吃什么好奉上四款补肾食谱

女人一旦肾虚，则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等，所以女性总是青春短暂、红颜易老，祸根之一就是不为人所知的肾虚。小编建议食疗治肾虚，那么女 ...

2016-12-9 11:27

疾病食疗