女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

六类食物帮助女性保护乳房

很多女士都以按摩等外力方法来保持自己的乳房，但其实增强体质，以内在的方法固本培元对女士来说一样重要，以下教大家几种保护女性乳房的食物。第一类、食用菌类银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应 ...

2016-6-26 09:04

女性保健
喝水的正确时间选对时间喝水美美哒

女性喝水的正确时间一天中，早上七点到九点、下午二点到五点是喝水好时机，可以前一天用保温瓶装满500cc的热水，隔天起床就喝。下午2点到5点是膀胱经运行之时，也是排毒的最佳时机，会喝足800-1000CC的水，到了晚上 ...

2016-6-25 08:52

女性保健
剩女们该怎么脱单 8大技巧助剩女们脱单

很多人说，剩女之所以被剩下，是因为她们太挑剔。但是，任何一种大范围存在的社会现象都不可能是由个人原因造成的。即便是她们的确挑剔，但这也不可能是主要原因，更不可能是根本原因。想必没有哪个女性愿意被剩下， ...

2016-6-24 16:47

女性情感
女性长期单身有危害易出现心理问题

虽然每位女性都想要有浪漫的爱情，但是由于遇不上合适的那个人，现在越来越多的女性选择单身。但是如果长期单身的话，容易出现一些心理问题。这些心理问题，危害着她们的身心健康，因此要及时纠正。那么女性长期单身 ...

2016-6-24 16:28

女性心理
白带为什么会发黄 5个方法预防白带异常

白带是指女性阴道分泌的一种液体，在正常情况下起到润滑、保护阴道的作用。当白带发黄时则是患上某种疾病的表现，也就是人们常说的白带异常。那么白带为什么会发黄呢？如何预防白带异常呢？接下来将一一为大家介绍， ...

2016-6-24 15:51

白带
乳房有肿块为何要触诊乳房有肿块怎么办

乳房有肿块是女性较害怕疾病之一，乳房有肿块的治疗是非常有必要的。在治疗前需要先诊断引发乳房有肿块的原因，其中触诊是诊断乳房肿块的一种检查方法，那么检查乳房有肿块为何要触诊呢？如果乳房有肿块怎么办呢？接 ...

2016-6-24 14:53

女性保健
卵巢为什么会早衰 5妙招预防卵巢早衰

卵巢是女性很为重要的生殖器官，其承载的使命很是重要，这不仅承担着排卵的功效，而且也是维持女性身体内的内分泌功能的重要器官。如果不及时保养则会出现众多的问题，比如出现卵巢早衰。那么卵巢为什么会早衰？如何 ...

2016-6-24 11:22

女性保健
产后奶水不足怎么办解决奶水不足有妙招

对于宝宝来说，母乳是黄金食物，也是其他任何食物无法替代的。但是很多产妇会遇到奶水不足的危机，这让产妇很是烦恼。奶水不足就无法满足宝宝的喂养，就容易影响宝宝的发育。那么产后奶水不足怎么办呢？接下来为大家 ...

2016-6-24 11:06

女性保健
一日三餐后怎么做好饭后不能做6件事

一日三餐是每个人获取营养的途径，而饭后是人们放松的时候，很多女性习惯饭后走走、吃些水果之类的让自己放松，特别是在炎热的夏季，很多人吃完饭后会感觉出了一身汗，所以会选择去洗个澡，冲凉一下。可是有些事情在 ...

2016-6-24 10:48

一日三餐
女性吃什么除皱推荐四款除皱食谱

美容护肤是女人一辈子都停不下来的功课，而随着年龄的增长，脸上的皱纹越来越多，让爱美的女性们很是烦恼。想要赶走皱纹，那自然是要想法办除皱了。那么女性吃什么除皱呢？小编建议从饮食方面下手，接下来将为大家推 ...

2016-6-24 10:22

美容食谱
夏天怀孕吃什么比较好 6种水果可常吃

炎热的夏季，怀孕了，孕期饮食很重要。对于孕期的饮食健康是不能忽视的，对于孕妇孕期吃什么也是需要关注的。到了夏天，孕妇常常会出现食欲不振等现象，那么夏季孕妇吃什么好呢？夏天孕妇饮食要注意哪些原则呢？接下 ...

2016-6-24 09:41

女性保健
女性如何排毒推荐8个排毒养颜的办法

排毒养颜已经成为护肤达人的热门讨论话题，如何排毒已经登上了不少女性的护肤日程。只有扫除体内垃圾，养成良好生活习惯才能更好的为身体排毒。那么女性如何排毒呢？接下来介绍8个排毒养颜的办法以及6种排毒食物，供 ...

2016-6-24 09:31

排毒
快来例假前应该吃什么经前不宜吃什么

很多女性在月经前都会出现一些不适的感觉，如乳房和下腹胀痛、头痛、失眠、神经烦躁等，也有一些女性在月经期间长痘痘，使经期变得格外难熬。为了让女性舒适地度过月经期，在月经期到来之前自然要做些措施预防。小编 ...

2016-6-24 09:04

经期饮食
哪类女性易成怨妇 6招让女性变幸福

很多的女性在生活中都会被旁人称做怨妇，似乎这类女性每天都在抱怨，似乎全世界都在与她作对，每个人都想她过得不好一样，这样的人实在是让人觉得很难相处，让人想要远离。但是大家是否发现，并不是所有的女性都会成 ...

2016-6-23 16:34

女性心理
女生怎么追男生易成功女追男聊天有技巧

女追男在现代社会已经不是个新鲜事儿，男女在追求爱情的权利上是平等的。不少勇于追求自己幸福的女生，在遇到心中的那位白马王子后便会奋不顾身去追求。虽然说女追男隔层纱，但是不注意一些聊天技巧也是很难成功的。 ...

2016-6-23 15:51

女性情感
避孕药什么时候吃哪类女人不宜吃避孕药

现在很多不想要孩子的夫妻，除了通过戴避孕套来达到避孕的效果外，其中服用避孕药也一直受到广大男女的热爱。但是如果未正确服用避孕药的话，则达不到避孕的效果，而且吃避孕药要注意时间。那么避孕药什么时候吃呢？ ...

2016-6-23 14:55

避孕
心理压力过大会致平胸吗 6招预防平胸

乳房是女性朋友最亲密的伙伴之一。只有真正懂得怎么去呵护爱护它，才能让这个朋友免受任何伤害。然而，在日常生活中不少女性被平胸所困扰，但是她们却不知道平胸的原因。有人称心理压力过大是导致平胸的原因之一，这 ...

2016-6-23 14:33

女性保健
女人吃什么除皱吃8种食物助女性除皱

女人一生中最害怕的事情可能就是衰老，很多女性非常担心自己的肌肤会长皱纹，这样会影响自己们美好的形象。不过随着年龄的增长，皱纹也就慢慢地爬上了你的脸，因此想要恢复光滑肌肤，自然是想办法除皱了。那么女人吃 ...

2016-6-23 14:08

女性八卦
乳房有肿块要怎么预防 6招预防乳房肿块

乳房肿块是妇女的常见病，不少女性在日常生活中清洁乳房时，发现触摸乳房时出现有肿块的现象。女性一旦发现乳房有肿块便会惊慌，生怕自己患了重病。小编建议，女性如果发现乳房有肿块要及早前往医院检查，及早对症下 ...

2016-6-23 13:42

女性保健
青春期少女经期如何保养经期禁忌要注意

月经期间的女性不管是身体还是精神都会变得很差，为了能轻松愉快的度过每个月的那几天，女性在经期要多加注意保养。特别是青春期的女生，这个时期的她们大多刚来月经，对月经期的保养了解不多，因此很容易出现错误的 ...

2016-6-23 11:21

女性保健