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女性健康

一日三餐怎么吃能减肥 8种食物减肥效果好

减肥是很多女人都会挂在嘴边的一个话题，因此她们总是在寻找减肥方法。其中不少女人总是不吃饭，认为这样能减肥。其实想要减肥成功，并不是每天念着这也不吃、那也不吃的，而是那些认认真真对待了一日三餐的。那么一 ...

2017-3-24 11:14

一日三餐
经期吃什么食物最好 7种食物缓解经期不适

月经不调是让很多女性朋友非常苦恼的疾病，如果这时在吃错食物的话就会加重经期不适的症状，相反选对食物则有助女人缓解经期不适，因此经期需要选择适合的食物食用。那么经期吃什么食物最好呢？接下来为大家详细介绍 ...

2017-3-24 10:02

经期饮食
怎么收紧阴道缩小阴道的有效方法推荐

女性的阴道会随着年龄增大，夫妻生活频繁，产后变得松弛无力，没有握紧的感觉，因此很是影响夫妻生活，因此需要及时收紧阴道。那么怎么收紧阴道呢？接下来为大家介绍几个缩小阴道的有效方法，供大家参考。怎么收紧阴 ...

2017-3-24 09:22

女性保健
女人吃什么滋阴补肾 10种食物能滋阴补肾

女人滋阴补肾，一般通过食疗方法效果较好。因为女人美，重在吃，很多食物也具有滋阴补肾的效果，那么问题来了，这么多的食物种类中，女人吃什么滋阴补肾呢？接下来为大家详细介绍，供大家参考。女人吃什么滋阴补肾？ ...

2017-3-24 09:14

女性保健
月经颜色为什么会发黑主要有三大因素

月经颜色发黑是很多女性都会遇到的情况，但是在生活中很多女性并不知道这是什么原因，所以大多数人发生的时候就不会太在意，其实，这样子是非常不好的，因为这也是一种不正常的情况，那么月经颜色为什么会发黑呢？月 ...

2017-3-24 08:56

女性保健
女人排毒的方法女人这样排毒效果最佳

人体内为什么会有毒素呢？人自己又不可能主动去吃有毒素的食物，其实人体内的毒素有不少是吃进肚子里的，如食物，难免残留一些杂物又或者食物残渣酿造出的毒素，所以女人要及时排毒。以下为大家介绍几种食物，大家来 ...

2017-3-23 15:49

排毒
如何促进乳房二次发育 6招有助乳房发育

乳房是女人的重要部位，每个女性都希望乳房能够丰满一些，但有部分人因为各种因素导致乳房发育不良，如有的人出现先天性的胸部平坦的问题，也有的人是后天性的这类问题。不过可以想办法促进乳房二次发育。那么如何促 ...

2017-3-23 14:38

女性保健
什么是乳晕缩小乳晕试试这两种方法

女性乳房是女性曲线美的重要组成部分，也就是说保护好乳晕就是在保护乳房。但是生活中了解乳晕的相关知识的女人还是很少的，因此有人问什么是乳晕呢？乳晕如何缩小呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。什么是乳晕 ...

2017-3-23 14:19

女性保健
来月经能不能吃西瓜最好不要吃

西瓜是解暑止渴并且非常美味的一种水果，很多女性也都非常喜欢吃西瓜，但是需要提醒大家的是，女性来月经的时候，饮食禁忌很多，因此在选择吃的食物时需要特别的小心。因此有人问来月经能不能吃西瓜呢？月经期不能吃 ...

2017-3-23 11:05

经期饮食
女人内分泌受什么影响调节内分泌有方法

女人内分泌失调的情况时常发生，因此，对于女性朋友来说，了解影响女性内分泌的效果因素是很有必要的，只有尽量的避免这些会影响内分泌的因素，才能让自己的内分泌水平恢复正常。那么女人内分泌受什么影响呢？女人内 ...

2017-3-23 10:52

内分泌
哺乳期吃什么预防脱发吃这些食物防脱发

很多朋友都出现过脱发，当女性朋友在哺乳期出现脱发的情况时，一定很想知道预防脱发的方法，其实，想要预防哺乳期脱发并不难，只要在哺乳期吃一些能预防脱发的食物就可以了。那么哺乳期吃什么预防脱发呢？哺乳期掉发 ...

2017-3-23 10:43

女性保健
女人一生有多少个卵子约四百到五百个

究竟女人一生排多少卵子，很多女性朋友自己都不了解，觉得卵细胞是取之不尽用之不竭的，没能了解女人一生会排出多少个卵细胞，将很有可能错过最佳受孕年龄，让自己不孕不育。为此有人问女人一生有多少个卵子呢？女人 ...

2017-3-23 09:40

女性保健
女强人为什么爱发脾气或是经期综合症

在很多人的眼中，女强人就是那种早上六点多就钻进地铁，从地铁出来就进了写字楼，生活忙碌并且充实，却又爱发脾气的女性。这种女性给人雷厉风行的感觉，让人有些害怕。那么女强人为什么爱发脾气呢？女人生气有什么危 ...

2017-3-22 17:10

女性心理
经期可以做瑜伽吗能练习特定的瑜伽动作

瑜伽是生活中爱美女性必不可少的运动方式，使之在进行有效练习时可以尽情的展现女性身材的线条美，继而对身体得到很好健康和保养作用，但处于经期的女性在运动上，需要极其注意。因此有人问经期可以做瑜伽吗？月经期 ...

2017-3-22 17:01

女性保健
女人吃什么美白祛斑推荐美白祛斑的食物

现在的美容科技日益成熟，许多爱美的女性都在寻找美白祛斑的方法，生活中有助美白祛斑的方法有很多种，让许多女性眼花缭乱，不知道选哪个好。小编建议从饮食下手最好，那么女人吃什么美白祛斑呢？接下来为大家推荐几 ...

2017-3-22 14:52

女性保健
乳房发育不良吃什么好好食物助乳房发育

乳房发育不良是很多女性常见的一种情况，多为先天性疾患所引起，少数为后天因素所致，如青春期束胸、胸部烧伤、瘢痕挛缩等，改善乳房发育不良从饮食开始。那么乳房发育不良吃什么好呢？怎样治疗乳房发育不良呢？接下 ...

2017-3-22 14:29

女性保健
什么是乳晕缩小术 8种人不宜做乳晕缩小术

生活中不少女人发现乳晕变大了，不过在一般情况下，如果一个人的乳晕过大而乳房不大或没有乳房下垂时，可以做单纯乳晕皮肤部分切除术以缩小乳晕。但这项手术并不是所有人都适合做的，那么什么是乳晕缩小术？哪种人不 ...

2017-3-22 14:09

女性保健
女人吃山药的好处山药的营养价值

此前小编为大家介绍了女人吃菠萝蜜的好处，想必大家对菠萝蜜这种食物有了更多的了解。那么今天就为大家介绍另一种食物山药。山药是一种价廉物美的滋养品，它的营养价值非常丰富，而且吃法很多，所以很多人都喜欢吃。 ...

2017-3-22 13:33

女性保健
同房后多久可以验孕 15天后可用试纸测试

想要小孩的夫妻们最关心的问题莫过于同房后多久可以验孕。不少女性都想通过验孕棒来测试自己是否怀孕，这个时候就要先了解清楚同房后多久可以验孕的问题答案啦，让没底的心先有个底。那么同房后多久可以验孕呢？女人 ...

2017-3-22 10:59

避孕
女生为何会来月经女人经期保养有妙招

来月经是一件很正常的事情，但是每一位女性都必须要了解月经是怎么回事，只有了解它才能够掌控它。当我们了解了月经是怎么一回事之后才能够判断我们的身体状况。那么女生为何会来月经呢？女人经期如何保养呢？接下来 ...

2017-3-22 10:44

女性保健