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女性健康

年过四十怎么度过更年期推荐9种保健食物

更年期是女性不可避免的一个时期，但是具体什么时候开始，持续多久，没有人会知道，每个人的体质、心态不同，更年期的长短也会不一样，但总体上来说，40岁以后就要开始调整心态，迎接更年期的到来，那么，该如何应对 ...

2018-3-6 09:03

女性保健
子宫肌瘤的三类高危人群哪些方法可预防

子宫肌瘤是妇科疾病中较为常见的一种，患该病的女性很多，虽然子宫肌瘤是一种良性肿瘤，但是终归会影响到女性的健康，所以，在日常生活中，女性就应该积极预防，尤其是以下3类高危人群，更应该做到未雨绸缪。子宫肌 ...

2018-3-6 08:58

女性保健
女性日常必备哪些食物推荐春季养生汤

相信大家一定都知道，一般女性都知道女性特别喜欢小零食，整天嘴都不停息。若是女性们喜欢一些食物，就不妨尝尝以下这些食物。那么，日常女性必备哪些食物呢?奶制品以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白质 ...

2018-3-6 08:44

一日三餐
女人早餐吃的对也能越吃越苗条

早餐对于女人而言，不管是从健康出，还是说从减肥角度来说，都必须要吃。尤其是，对于要减肥的女人来说，盲目的跟风，想要通过减掉早餐这一餐来减肥，那是相当不靠谱的，反而会损伤身体。小编提醒，学会吃早餐，有助 ...

2018-3-5 15:43

一日三餐
婚姻不是儿戏这3种情况下最好不要离婚

如今离婚的夫妻不断增多，出现这样的情况因素有很多，比如说诱惑太多了，比如说相处久了太乏味了，比如说两人之间隔着太多的谎言不管是哪一种因素，小编只想对女人说，离婚不是儿戏，请女人们在没有考虑清楚时，最好 ...

2018-3-5 15:39

女性情感
穿衣不对也会伤身这三种衣物要少穿

一个女人若是长得一般，但是服装搭配得好，立马颜值就会上升好几个层级的。因此，现在的女人，总是买一些让自己变得美丽的服装，但是好像都没有考虑过是否会对身体造成伤害。为了身体，女人们请学会穿衣，千万不要为 ...

2018-3-5 15:27

女性八卦
女人该怎么防衰老常吃这三种食物

想必很多女人每天都在想着如何让自己看起来年轻一些，毕竟变老的自己不仅仅是容颜难看，内心也备受打击。当然，不想要那么快老去就要想办法去对抗老化。只是一味等着，是不会有任何变化的，甚至会加快女人老去。如果 ...

2018-3-5 14:45

美容食谱
女人喝麦茶可以抗衰老这些食物也很美容

麦茶是一种健康天然茶饮，其不含有咖啡因，对咖啡因成分敏感或怀孕的女性也可以没有任何心理负担地饮用。不仅如此，麦茶还隐藏着令人惊讶的健康功效，这些健康功效你是不是都知道呢?健康功效一：麦茶能有效抗衰老导 ...

2018-3-5 11:16

美容食谱
患有乳腺增生可以怀孕吗建议先治后育

乳腺增生是一种我们熟悉的妇科疾病，在日常的生活当中，发生的情况也特别多，我们要清楚它的危害性，在得病后要积极的治疗和调理。患有乳腺增生可以怀孕吗乳腺增生本身与能否怀孕没有关系。乳腺增生患者不能怀孕主要 ...

2018-3-5 10:38

女性保健
早上喝温盐水好吗不但美容还促消化

大家常说，朝盐晚蜜对身体好，也有很多人用这种方法来养生，每天早上起床的时候都会喝上一杯温盐水，但是，每天都喝的话是没有明显的效果的，最好是一个星期左右喝一次，是有着养生的效果，长期坚持的话，对胃部还有 ...

2018-3-5 09:53

女性保健
怎么让手指变纤细修长推荐手指消肿运动

纤细修长的双手是很多女性朋友的追求，那么手指粗大肉多的人该怎么办呢?今天就为大家带来简单手指操，让你的手指变得纤细修长，想瘦手的朋友赶紧来看看吧。牵拉双手两个手交叉相握，握好后用力拉开两个手，刺激手部 ...

2018-3-5 09:24

女性八卦
女人该怎么预防卵巢癌五种食物越吃越健康

卵巢癌的出现，让好多患者特别痛苦，它也是一种严重的妇科疾病，我们要清楚它的病因，特别是在我们日常的生活及饮食当中进行合理的预防。卵巢癌该怎么预防1、多运动：日常生活中，适当的进行锻炼能够保证身体体质的 ...

2018-3-5 09:12

女性保健
经期拉肚子是怎么回事补足气血很关键

有些女生在经期到来的时候，经常会有拉肚子的情况出现，而他们只是认为自己很倒霉，为什么一到经期了就会拉肚子呢?还觉得这是跟别人痛经差不多的情况。其实当经期拉肚子的情况出现，就需要分外的关注自己的身体健康 ...

2018-3-5 08:59

女性保健
怎么在哺乳期变瘦四招瑜伽动作帮你甩肉

哺乳期是一个女人一生当中最重要的一个时期。哺乳对孩子的好处，我们今天暂且不提，主要讲讲哺乳对新妈妈的好处，哺乳可以增进母子之间的亲情，这是建立亲子关系的基础；哺乳可以让女性体会到自己妈妈的不易，时刻铭 ...

2018-3-5 08:43

女性保健
经期吃什么好可以吃榴莲吗

月经期是女性的特殊时期之一，在月经期的饮食是需要特别注意的，而正确的食物是能帮助女人缓解经期的疼痛，下面就跟着小编一起来了解下吧。经期可以吃榴莲吗？可以。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛 ...

2018-3-4 08:30

女性保健
女性每天这样做让你年轻20岁

当今社会的女性，每天都忙忙碌碌的生活中，家庭与公司之间的穿梭，职业女性的压力在现代社会更是愈发的增多，时间会感觉越来越少，如果把时间拿来做运动，根本就觉得是在犯罪。但是，健康却是每个人都需要的，想拥有 ...

2018-3-3 09:00

女性保健
女人睡饱觉能变美丽睡前请做好两件事

睡觉也能美容?想必很多人听到这句话，都觉得是瞎扯淡，要是睡觉能变美丽的话，还要美容店干吗?其实，睡觉能美容有一定效用的要，只是要睡得正确而已。那么具体是咋回事呐?别急啊，小编这就和大家说一说，想要通过睡 ...

2018-3-2 16:00

女性保健
来月经穿紧身裤易患病这些东西使用要小心

不知啥时候开始，紧身裤成为了女人们的穿搭标配。不少女人不仅每天都要穿着紧身裤，而且来大姨妈的时候也穿，她们认为穿上紧身裤的时候，自己的大腿看起来不会那么粗。再说了，穿紧身裤的时候，两腿看起来特别修长， ...

2018-3-2 15:53

女性保健
产后皮肤蜡黄怎么办三个原因要重视

产后肤色暗黄是很多妈妈都会出现的肌肤问题，究竟如何让自己的脸色变得红润有光泽，首先你要认识到皮肤变得暗黄的原因，才能对症下药，产后皮肤暗黄怎么办，今天我们就一起来看看。产后肤色暗黄的原因多种多样，不过 ...

2018-3-2 11:09

女性保健
经期喝什么汤可以丰胸山药猪蹄汤效果佳

经期是很多女人的重要丰胸时期，吃对食物可以有很好的丰胸效果。那么除了吃的食物之后，女人经期喝什么汤可以丰胸呢?经期喝什么可以丰胸呢一、山药猪蹄汤【材料】：红枣10颗，猪蹄1只，山药米酒各适量。【做法】：先 ...

2018-3-2 10:15

女性保健