女性保健_女性健康

女性保健

月经对女性的4大益处

作为一个女人，最郁闷的就是每个月那不得不面对的一周，烦躁、疼痛、麻烦似乎与其相关的词语从来找不到一个让人心情愉快的。其实不然，月经对女性来说好处还是很多的，美丽健康的女人，是得益于其调节正常的内分泌； ...

2015-8-28 09:20
5招保护眼睛远离电脑眼

不管是学生还是上班族，每天用眼的时间都很长。眼睛的负担越来越重，干涩酸痛，迎风流泪。眼睛是心灵的窗户，拥有健康迷人的眼睛能帮助更好的沟通交流。对照下面5种症状，学会保护自己的眼睛。1、视力降低原因：长期 ...

2015-8-28 09:01
保护子宫的7大招数

子宫是女性生殖系统的重要组成器官之一。懂得保护子宫，才能延缓容颜早衰，色斑、皮肤粗糙等现象的出现。另外，如果不能很好保护子宫，亦有可能造成出现各种疾病。第一种，与妊娠有关的疾病。如流产、宫外孕、葡萄胎 ...

2015-8-28 08:27
女性如何养护子宫健康

女人一生的幸福都和子宫的健康有关系，我们的生命都是从子宫里开始的，做好子宫的养护，才能做好一个女人。从我们的青春期开始，就要充分认识子宫对我们的重要性，那么我们该如何来保养子宫呢？我们常说宫寒，就是子 ...

2015-8-27 14:50
女性选择胸罩的6个误区

胸罩是陪伴在女性身边很长岁月的一件物品，胸罩保护了我们的乳房健康，所以我们要善于选择和佩戴胸罩，但是在很多时候，女性们会出现很多戴胸罩的误区，给我们的乳房健康带来伤害，那么常见的误区有哪些呢？戴文胸的 ...

2015-8-27 14:36
针对经期的烦躁不安有哪些应对措施

每个月大姨妈来的那几天，不少女性朋友总会出现情绪低洛，烦燥不安等常见现象。这就是医学上所说的经期综合症，是一种重理性原因所致的心理反应。大姨妈报到，总是莫名的心烦意乱怎么办？经期很烦躁不安？快来试试这 ...

2015-8-27 14:10
办公室女性久坐的4大危害

一直以来，大家都特别羡慕那些天天坐在办公室里面，整天不用晒太阳，还能吹着空调的OFFICE女郎。但事实上，她们虽然无须承受用风吹日的痛苦，但却总被各种职业病所纠缠。这还不算，常时间坐在电脑前不仅影响体型（尤 ...

2015-8-27 14:01
喝柠檬水的快速减肥法

酸溜溜的柠檬富含有丰富VC这是众所皆知的，VC对美白皮肤有很好的作用。所以，想要皮肤白皙的妹纸，一定要多喝柠檬水哟。除了美白之外，柠檬还是很好的减肥水果哦。据网友介绍称，吃柠檬瘦身，比减肥药更靠谱，效果更 ...

2015-8-27 13:49
30岁女人应该做哪些检查

我们常说男人三十一枝花，女人三十烂泥巴，其实这所指的不仅仅是女人的容颜变化大，其实身体状况也在急速下降。如若不注重保养，日常不做检查，则很可能小病大患，最终影响生命。女人到了30岁，身体素质逐渐走下坡路 ...

2015-8-27 13:42
自然丰胸的最快方法

女人都想知道，如何丰胸，最好是找到一个最自然的丰胸的最快方法。对于女人而言，除了想要拥有漂亮的脸蛋之外，更想拥有S型的完美曲线好身材。可是对于天生胸部扁平的女人来说，S型曲线又谈何容易呢？其实奇迹也不是 ...

2015-8-27 13:29
用盐水洗脸的7大好处

天然护肤，也许你知道白醋洗脸可以美白、可以祛斑；也许见证过淘米水洗脸的美白功能，但相信一定极少的人知道，淡盐水洗脸也是很好的美容方法。盐水具有消炎作用这是众所皆知的，但知道用盐水护肤的人却少之又少（其 ...

2015-8-27 13:07
乳房隐隐作痛要注意哪几点

乳房隐隐作痛是很多女性都碰到过的问题，尤其是在生理期来临之前，这种问题更是常见有加。那么，女性乳房为什么会隐隐作痛呢？导致乳房隐隐作痛的原因有哪些，该如何缓解呢？导致乳房不适，除了生理期之外，日常生活 ...

2015-8-27 10:54
女人穿高跟鞋有7大伤害

高跟鞋是女人的必备用品，尤其是个子矮小的女生，高跟鞋便成了她们增高的必备武器。女人穿上高跟鞋之后，能增加女性魅力。但殊不知，在此同时也在给女性健康带来伤害。据研究发现，女性常穿高跟鞋可带来以下六具致命 ...

2015-8-27 10:36
产妇高效催乳的营养食谱

女人在刚生完孩子的一段时间里，由于体质虚弱且要哺乳，所以坐月子饮食极为重要。坐月子吃什么好呢？具有恢复体质且能帮助下奶的食谱，是产后妇的最佳选择。产后催乳，也许大家都知道要多喝汤水，但是哪些汤水才是真 ...

2015-8-27 10:17
7个小招数搞定乳腺增生

相信女性朋友们都知道，乳腺增生是女性最为常见的乳腺疾病。据专家研究发现，乳腺增生可转变为乳腺癌，但需注意的是，不是所有的乳腺增生都会癌变（从目前的研究看，大约只有3%到5%的增生病人出现乳腺癌）。对付乳腺 ...

2015-8-27 09:46
女性长期不做爱的危害

对于已婚女性来说，性爱是再正常不过了。有的女性朋友可能由于某些原因而长期不做爱，这样对身体是有坏处的哦！所以女性朋友们一定要有正常的性生活。下面女性长期不做爱的危害女性长期不做爱会长痘斑长期不进行性生 ...

2015-8-26 16:01
教你5招看看私处有无“生病”

女性阴道连接子宫、外生殖器，是女性重要的性器官，因此私处的健康非常重要。然而，由于许多女生过早开始性生活，多次人工流产，性伴侣过多等因素，女性私处的健康受到严重威胁，即使还没生病也处于一种脆弱的平衡状 ...

2015-8-26 15:50
孕妇能否吃淡菜干

淡菜也叫青口，是海蚌的一种，而因为这一种肉质极其不好保持，因此日常生活中我们常见的就是淡菜干。同时这是一种价格便宜、味道鲜美、营养丰富的食物。特别是对于准妈妈而言，日常适当吃淡菜更有利于身体健康，那么 ...

2015-8-26 15:05
中医如何缓解电脑族肩颈痛

上班族每天对着电脑忙忙碌碌，一直保持同一个姿势，缺乏运动，导致白领身体出现了各种健康问题。面对种种病痛问题，中医有什么缓解方法呢？改变自己的生活方式首先要有规律的作息时间，11点之前最好能上床睡觉，白领 ...

2015-8-26 14:50
秋季不得不妨的常见疾病

秋季应预防的常见病和多发病。声音嘶哑肺主声：声音的产生与肺的功能有关。肺气充足人的声音宏亮，肺气虚弱的人声音低微。风寒袭肺时，肺气闭塞，可出现声音嘶哑或失声。鼻炎肺开窍于鼻：鼻是气体出入之信道，与肺直 ...

2015-8-26 13:50