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男性健康

男人空腹喝咖啡好不好

不少人会在早上空着肚子喝咖啡，上午工作的时候胃经常有隐隐作痛的感觉，还有人会产生心悸。医生说，咖啡有许多不为人知的好处，只要人们懂得适时、适量，可以获得很多益处。西医：不空腹喝也有刺激北京普仁医院刘锐 ...

2012-9-11 11:00

男性营养
吃西瓜好吗男人吃西瓜有什么好处

李时珍在《本草纲目》中把吃西瓜的好处叙述得非常详尽，他说西瓜甘寒无毒，不仅消烦止渴，解暑热，而且宽中下气，利小水，治血痢，解酒毒，治口疮。医书中还把西瓜称作天生白虎汤，白虎汤是中医治疗高热、烦渴等实热 ...

2012-9-11 10:54

男性营养
男人吃什么缓解疲劳

缓解男人疲劳的六类食物第一、补充肉类、豆芽、豆类、芦笋、梨、桃子等富含天门冬氨酸的食物，以促进新陈代谢，除去乳酸，消除疲劳，促使体力恢复。第二、增加富含-3脂肪酸的鱼类，如鲭鱼、鲑鱼、银白鱼、青鱼和鲱鱼 ...

2012-9-11 10:52

男性营养
男人常吃的六种杀精食物

一、炸鸡夏天爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。有研究发现，少弱精症患者的精子减少、活力下降，与 ...

2012-9-11 10:44

男性营养
酒后男人必吃的9种解酒食物

1.蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。2.西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。3. ...

2012-9-11 10:41

男性营养
助男人提高性生活质量的食物大全

淡菜淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。泥鳅泥鳅 ...

2012-9-11 09:46

保健常识
秋季男人养肾吃什么食物好

黑木耳黑木耳是极好的防癌食品，由于其纤维素含量极高，能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质，预防心脑血管疾病，并且稀释大肠中的致癌物质，有助于预防大肠癌。黑木耳还有调节血糖、降低血液黏稠度、降低血胆固醇的 ...

2012-9-11 09:39

男性心理
男人阳痿早泄吃什么食物好

阳痿是指同房时男性生殖器举而不坚或萎软不用的疾病。阳痿常伴有早泄，即指男性射精提早，不能进行正常的性交，不由自主地发生射精。中医认为，阳痿多由房劳过度或误犯手淫等导致肾精亏损。营养原则属于肾虚的患者宜 ...

2012-9-11 09:35

男性心理
好色男人的五种典型心态

男人好色，会有这样五种典型的隐密心态。首先，好色是男人本性，不好色不叫男人。好色男人可以在公众场合，或是在许多正规场合，想尽一切办法，接近女色，可以说是闻腥而动，见色起舞，看见美女，两眼发光，精神百倍 ...

2012-9-11 09:32

男性心理
亲热用错套导致男人性无能

有医生表示，曾有病人因为选用不合适的安全套而染上性病，或失去避孕意愿而导致搞出人命。此外，亦有人可能因被套箍得太紧而导致性无能，男士实在不可不慎。过紧可伤阴茎组织安全套是否合身，尺寸很重要，就算圆周只 ...

2012-9-11 09:28

保健常识
男女激情过后不能做的2件事

性生活时不仅男女双方性器官处于高度充血状态，而且人体的许多器官组织都参与了这一特殊的生理过程，如呼吸、心跳的加速，全身肌肉的运动，全身皮肤血管扩张，排汗增加等等。有人将性生活比成是一次小规模体育锻炼是 ...

2012-9-11 09:24

保健常识
接吻的八大神奇治病效果

嘴唇和舌头陆生动物触觉的根源，是人体重要的感觉器官，接吻不但可以激发彼此的情感，还可以引起性高潮。对此有一系列有趣的研究结果。1、促进血液循环：接吻时，男人的心跳上升至每分钟110跳，女人的心跳上升至108 ...

2012-9-11 09:02

保健常识
促进妻子怀孕的饮食小计划

想怀孕，这些食物少吃！看看街头咖啡连锁店林立，就可知道喝咖啡的人口有多少！再看看坐在里面的都是哪些人？生育人口就占绝大多数！我们在此呼吁，准备要怀孕的人，咖啡与浓茶还是别碰吧！还有到处可见的香鸡排和没 ...

2012-9-11 08:51

保健常识
男人秋季最适合做什么运动

秋天男人做什么运动最适合？1、登高就是指爬山运动。登高的保健作用是：能使肺通气量和肺活量增加。随着登山高度的上升，大气中的氢离子和被称作空气维生素的负氧离子含量越来越多，加之气压降低，能促进人的生理功 ...

2012-9-10 15:02

男性健身
常练四个小动作肾虚远离你

四个小动作肾虚远离你一、每日做缩肛运动：全身都放松，自然呼吸；呼气时，做缩肛的动作，吸气时进行放松，如此反应30次即可。二、每日进行腰部按摩：两手掌对搓，搓至手心微热后，分别放于腰瓿的两侧，手掌向皮肤， ...

2012-9-10 14:59

男性健身
男人性趣不足多做健身运动

男人在进行性行为时，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色，因为在男女交合动作中，这些肢体部位是主要力点。因此，男人想在性行为的过程中得到畅顺及得心应手的发挥，平日要注意上述肢体部位的保健和运动机能。想保 ...

2012-9-10 14:57

男性健身
最吸引女人的三种男人香

选择适合自己的男士香水，要遵循以下几点：1、挑选香水之前，你可以自己回想记忆中自然界你最喜欢的味道，是熟透了的柑橘类水果？还是咸咸的海风？抑或是清晨还带着薄雾的丛林？确定你喜欢的味道后，能帮你缩小选择 ...

2012-9-10 10:59

男性用品
不同脸型男人挑选墨镜指南

国字脸：选择流线型或较圆的镜框，中和脸部强烈的线条和方角的感觉。圆形脸：尝试方形的镜框，可在视觉上把脸拉长，调整出理想的脸部比例。倒三角形脸：颜色突出或强调镜腿设计的墨镜，能平衡脸上阔下窄的问题。鹅蛋 ...

2012-9-10 10:56

男性用品
揭密男人穿“雨衣”有讲究

一、把麻烦变成自然调情有不少人抱怨，穿着雨衣感觉不好，认为彼此亲密感不够，或者认为这样不够男人，其实这只不过是性事中的小麻烦而已。伴侣间的亲密接触，性器官的接触不过是其中的一部分，我们可以借由它来转移 ...

2012-9-10 10:53

男性用品
吃什么提高男性生育能力

要想提高男性生育能力，就必须保证男性精液的充足营养物质，可以说食物就是提高男性生育能力的唯一法宝。1.含镁食物在男性精液中含有50多种物质，而镁就是其中一种，而且还是非常重要的一种。它能调节人体的心脏活动 ...

2012-9-10 09:57

男性营养