男性健康_男性体检_男性疾病

男性健康

男人壮阳助性的三种食物

一、韭菜又名起阳草，为肾虚阳痿患者的食疗佳品，对ED及早泄具有很好的辅助疗效。二、果仁德国医生发现，坚果中含有能影响男性激素分泌的特殊物质。三、麦芽油又称生育酚。严重缺乏时会导致阴茎退化和萎缩，麦芽油富 ...

2012-12-11 10:21

男性营养
从精液颜色气味看男人身体健康

精液正常形态是什么样的？专家介绍，正常精液的特征很明显的。看男性的精液正常不正常，男性可以自行从以下几个方面进行判断：精量：正常量每次排精2~5毫升。如果多于7毫升则为过多，这时候不但精子密度变低，还容易 ...

2012-12-11 10:11

男性保养
男人自查精液揭秘最伤精4行为

闻气味：新鲜精液有特殊的腥味，类似栀子花的气味，如有明显的臭味则考虑是否合并感染。观颜色：正常的精液颜色是灰白色或者乳白色的。如果禁欲时间很长的男性朋友，精液可呈淡黄色；但如果出现了鲜红色或者暗红色， ...

2012-12-11 10:01

男性保养
男人的精液带血是不是性功能异常

血精的危害：炎症性血精症可致不育男科专家说，在引发血精症的原因中，排头两位的是精囊炎和前列腺炎，也是由炎症引发的血精，这在病理性血精症中占了约90%，此外，约5%的血精症由精囊肿瘤而引发，但两者的出血症状 ...

2012-12-11 09:58

男性保养
男人排精量多少才算标准

精液的多少也要根据个人的体质来看的，如果你射的精液太多，或许你要坚持你的身体状况是不是出了什么问题了。精液过多也是病如果数次未排精，或精液量少于1.5毫升，即为精液过少症。说明可能有生殖系统感染、结核病 ...

2012-12-11 09:48

男性保养
精液的八大传闻你知多少

传闻一：嘿咻有利于睡眠？答案：FALSE。只有和谐的嘿咻有利于消除失眠。如果你经历了一次失败的嘿咻，比如临时ED，快枪手等等，那么你反而会有可能在完事之后遭遇一场曲尽人散的落落寡欢。而当经历一次和谐的性生活 ...

2012-12-11 09:36

男性保养
男人精液效用六大“坑爹”谎言

男性精液由精子和精浆组成，正常的精液呈乳白色、淡黄色或者无色。关于精液，坊间有很多传说，下面就来一一验证这些说法的准确性。传说一：精液比血液还要宝贵调查结果：长期以来由于缺乏性知识的教育，使得一些谬误 ...

2012-12-11 09:30

男性保养
冬季养生滋阴补阳的9大食谱

一、冬瓜汤用料：冬瓜500克，鸡汤750克，冬菇2只，鸡胸肉50克，火腿20克，鲜虾50克，瘦猪肉30克。制法：1、将冬瓜放入锅内加鸡汤，大火煮10分钟;2、加鸡肉、冬菇和其它配料煮五分钟，加盐、味精、香油即可。二、强肾 ...

2012-12-11 09:20

保健常识
男人冬季补肾的8大秘方

人们常说十男九虚，可见，补肾养肾是男人的头等大事，但是男人需要注意的是补肾不等于壮阳。那么，男人要如何补肾呢？秘方一：饮食保肾能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养 ...

2012-12-11 09:12

保健常识
男人肾虚怎么办肾虚吃什么食物

男性肾虚食补之巧克力：巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物。营养学家认为，巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官，让人们更期待两性之乐。在西方诸国，自15世纪以来，巧克力就被视为激发性爱的营养食物，尤其 ...

2012-12-10 10:43

男性营养
男人吃什么肉健体强身

1.牛肉，最强壮的肉凡身体虚弱而智力衰退者，吃牛肉最为相宜。牛肉蛋白质的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。但牛肉的肌 ...

2012-12-10 10:39

男性营养
男人吃什么水果最壮阳

1.荔枝：荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健 ...

2012-12-10 10:35

男性营养
不育怎么办男人不育吃什么好

男性不育吃什么好？对此，专家表示，合理饮食才能保卫男性生育力，如下：1、以蛋白质与精氨酸食品为主：蛋白质是精子生成与分化的主要材料，一旦缺少蛋白质的供给，男性的精子及其容易出现问题。含高蛋白质的食品有 ...

2012-12-10 10:24

男性营养
摆脱手脚冰凉的7个小方法

手脚冰凉的危害手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕；女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导 ...

2012-12-10 10:12

保健常识
冬季手脚冰凉要怎么保暖

手脚冰冷的主因＊心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。＊体内血液量不够，血红素和红血球偏低。＊血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。＊交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧 ...

2012-12-10 10:06

保健常识
男人爱爱时喜欢说什么

1、猛男型他是床上猛男。他信奉暴风雨般的性爱最能显示男子汉的气概。在床上，他喜欢讲粗口。他以为所有的女人都崇拜力量，于是，他能够一口气做一百个性爱伏卧撑仍然威力不减。这类男人的叫床声是雄壮有力的，他更 ...

2012-12-10 10:00

男性心理
冬季手脚冰凉的饮食护理方法

手脚冰凉护理方案每天泡脚，泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更 ...

2012-12-10 09:54

保健常识
冬季养生最适合进补的8种食物

Do什麽该吃》》羊肉性味。..性温、味甘。功效。..助元气、补精血、益虚劳，有暖中补虚、开胃建力的功效。羊肉蛋白质含量较高，脂肪比牛肉多，但胆固醇含量低，对体虚胃寒、阳虚怕冷、四肢冰冷及慢性气管炎咳喘、肺结 ...

2012-12-10 09:47

保健常识
冬季手脚冰凉按7个穴让全身暖洋洋

中医认为，穴位按摩能疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢，从而有效改善手脚冰凉症状。下面就为大家介绍一下怎样按摩来改善手脚冰凉。1.拍打肾俞穴：肾俞穴在背部腰眼处。可稍用力各拍打100余下，或上下搓 ...

2012-12-10 09:43

保健常识
冬季身体小麻烦中医教你改善

手脚冰凉：着装宽松常按涌泉穴一到冬天，手脚冰凉的人特别多。在户外活动时，无论穿多厚的袜子，戴多厚的手套，都暖不了手脚。辽宁中医药大学附属医院张艳教授介绍，冬季手脚冰凉主要有两方面原因，一种是阳虚所致 ...

2012-12-10 09:40

保健常识