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男性健康

大暑喝什么粥 12款养生粥最解暑

大暑喝什么粥？喝粥补充水分是许多人认同的道理。在大暑时节，多喝点粥对身体有益。粥具有温、软、淡、香、黏等特点，便于消化吸收，又保护胃黏膜，增添津液。特别是粥熬好后上面漂浮着的一层黏稠的物质，中医里称为 ...

2015-7-23 13:40

保健常识
男人失眠吃什么中药好

失眠吃什么中药好中医讲，失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。以下几种中药可以有效治疗失眠：1、百合取百合 ...

2015-7-23 13:13

男性保养
夏季吃水果七大禁忌要谨记

夏季哪些水果比较适合吃桃养人杏伤人北京有句俗话：桃子养人杏伤人，从营养免疫学方面来说这句话科学吗？营养免疫学专家处获悉，桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对 ...

2015-7-22 13:08

保健常识
8种水果有利于睾丸炎康复

睾丸炎（Orchitis）通常由细菌和病毒引起。睾丸本身很少发生细菌性感染，由于睾丸有丰富的血液和淋巴液供应，对细菌感染的抵抗力较强。细菌性睾丸炎大多数是由于邻近的附睾发炎引起，所以又称为附睾睾丸炎，常见的致 ...

2015-7-22 13:02

男性保养
男人精子畸形率高怎么办

导致精子畸形的原因：1、饮食日常饮食也会影响精子的质量。饮料、油炸食品、烧烤等食物中，所含有的有毒物质及反式脂肪酸等等都会对精子质量产生影响，导致少精、弱精的发生。同时，需要谨慎的是食物安全问题，食物 ...

2015-7-22 12:56

男性保养
10种食物细心呵护男人的前列腺

男人吃什么对前列腺好？1、番茄番茄中的番茄红素能够除掉前列腺中的自由基，保护前列腺。因此，多吃番茄的男人等于给自己添加了前列腺保护网。一个成年人每天食用100―200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要。番 ...

2015-7-21 13:34

男性保养
从精液看身体是否健康

精子并不是孤立存在的，它都是被精液搭载着出现的。因此，人们通过观察搭载了精子的精液，才能判断男性生殖健康的一些病变。颜色变红可能是内部出血正常男性精子的颜色应该是乳白色或灰白色。颜色的改变就可能预示着 ...

2015-7-21 13:30

男性保养
前列腺肥大增生的9大原因

什么是前列腺肥大？前列腺肥大又称增生。症状主要表现为两组症状，一类是膀胱刺激症状。另一类是因增生前列腺阻塞尿路产生的梗阻性症状。膀胱刺激症状：尿频、尿急、夜尿增多及急迫性尿失禁。前列腺肥大的症状表现尿 ...

2015-7-20 13:13

男性保养
早上起床为什么会口臭

早上起床为什么会口臭？1、经常不吃早餐不吃早餐会引起阻碍预防口臭的唾液产生，导致口腔健康受损。2、咀嚼次数太少咀嚼是食物消化的第一道工序，进食速度慢，吃饭时咀嚼次数多可以分泌很多的唾液，而唾液能够有效的 ...

2015-7-20 13:05

保健常识
枸杞对早泄有作用吗

枸杞对早泄有作用吗？枸杞子含有丰富胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等眼睛的必需营养，擅长明目，俗称明眼子。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。另外，枸杞有提高机 ...

2015-7-20 11:02

男性保养
这些食物让男人重振“雄风”

最近我们发现，随着天气的变热，越来越多的水果上市了，而一些黑色水果特别受到我们的关注，因为，营养专家介绍，常吃黑色水果，能帮男人补肾强身!下面就来和我们一起看看详细内容吧!营养学家指出：水果都有一个规律 ...

2015-7-19 09:05

保健常识
剃须前的三件事儿你知道吗？

剃须是每个成年男性都要做的事情，不过虽然这是件很普通的事情，可是如果做不好可是会伤害到自己的身体健康的，所以，小编想提醒大家剃须前一定要知道下面的三件事儿。剃须前的三件事儿你知道吗？早上起床后20分钟最 ...

2015-7-18 08:18

保健常识
男性熬夜时该如何保养

近年来，随着我们的生活压力越来越多，许多男性难免由于工作的原因需要熬夜，时间长容易对身体造成伤害，那么有什么比较好的方法能帮助调理呢？下面为大家介绍男性熬夜时该如何保养，供大家了解。熬夜的药膳调养中医 ...

2015-7-17 16:24

男性保养
保障中年男性性欲方法

许多男性到了中年时期性欲和行能力都会有所下降，这样就容易影响夫妻性生活的和谐，那么有什么比较好的方法能改善这一现象呢？下面为大家介绍保障中年男性性欲方法，供大家了解。1、排除疾病必要时应去医院，排除泌 ...

2015-7-17 16:18

男性保养
四个小动作保男人健康

针对男性保健这个问题，有关专家特别提出了以下十个保健的黄金时段：1、刷牙的最佳时间：饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到 ...

2015-7-17 16:15

男性保养
上班族如何做颈椎保健

1、颈肩肌锻炼抬头、伸颈、转颈和扩胸练习每次个10-20下，没一到两个小时做一次。这个可以在累了的时候用于放松颈部肌肉，舒缓颈部疲劳。双手十指交叉放在颈部，头用力向后伸，手用力阻挡，对抗用力，头虽没动，但通 ...

2015-7-17 16:13

保健常识
男人吃5种水果变猛男

猕猴桃，又称奇异果，猕猴桃具有丰富的维生素C，被誉为水果之王，也有保健佳果的美誉，具有一定的养生保健的功效，尤其是对男人来说意义更大。因此，男人可以经常吃猕猴桃等水果，争取让自己做回真正男人！1、猕猴桃 ...

2015-7-17 16:05

男性营养
男性补肾的食疗方推荐

如果肾功能不强不仅身体容易受到影响，而且性生活方面也会受到影响，那么对于男性而言能不能从日常的饮食来改善呢？下面为大家介绍男性补肾的食疗方推荐，供大家参考。参枣米饭党参10～20克，大枣20枚，糯米250克、 ...

2015-7-17 15:02

男性保养
男人四十应该注意四大健康问题

男人四十应该注意什么？四十岁男人的身体状况确实和二十岁、三十岁时不同，身体机能开始下降，容易疲劳，甚至感到力不从心，有的对运动根本提不起兴趣，其实，这些都是你的身体在发出信号，告诉你，你的身体在走下坡 ...

2015-7-16 13:30

男性保养
中年男人记忆力减退怎么办

1、调整冷静心态在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态，让自己的大脑安静。调整自己大脑的工作和休息时间，让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。树立起自己记忆优良的信心，并时时提醒自 ...

2015-7-16 13:25

男性保养