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男性健康

避孕套挑选5大准则男士该这样挑选避孕套

避孕套和其他避孕方法相比，使用方便、没有副作用，避孕成功率一般为85%，受过专门训练的使用者则可使避孕成功率达到98%。据美国每日科学网站报道称，男科专家经常能听到男性埋怨戴不合适或不舒服。而美国印第安纳大 ...

2017-8-7 15:34

男性用品
上班族6大睡眠误区这2招让你轻松调理

上班族的睡眠误区：1.认为周末狂睡有助于补眠工作日加班熬夜到凌晨，周末睡觉睡到下午1、2点，这已经成为许多白领一族的生活常态。其实，如果养成了这种睡眠习惯，不但起不到补眠的效果，而且还会使人感到疲惫倦怠、 ...

2017-8-7 14:29

男性保养
男士瘦身减肥妙招型男养成记

缺乏运动大吃大喝就会让男性变得肥胖起来，男人如何快速减肥呢?一、多喝水少饮酒酒精的热量很高，仅次于脂肪。酒精在体内燃烧的时候需要使用碳水化合物，与体内的脂肪和蛋白质相结合，不仅推迟了脂肪的燃烧，还造成 ...

2017-8-7 13:22

男性健身
体内湿气太重怎么办想要祛湿要做这些

如何自测体内湿气?洗漱时看舌苔早上刷牙前不妨抽出几秒钟，对着镜子看看自己的舌头。舌为心之苗，又为脾之外候，舌头是可以敏感地反映出我们身体状况的。健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中 ...

2017-8-7 10:39

保健常识
男子精子少的原因是什么吃什么补精子

男性由于精子量少而引起不育的原因较为复杂，但除已查明属功能障碍的原因外，均可在日常生活中通过饮食来调养。那么，男人精子少吃什么好？下面为你介绍几款食物，男人吃了能补精子。男性精子少的原因都有哪些？1.先 ...

2017-8-6 08:31

男性营养
男性补肾吃什么推荐8款食物

肾脏是人体重要的器官，是人体的清洁工，所以保护好肾很重要。男人肾虚可以试试以下这些为大家介绍的食物，对补肾都会起到很好的功效。男性补肾吃什么？巧克力巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物。营养学家认为，巧克 ...

2017-8-5 08:54

男性营养
职场男士压力大那你应该这样减压

造成白领男士心理压力的6点因素：一、工作狂：一般人正常工作时间为8-10小时，此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上，就对人体产生压力。二、极度失落：每一个人的一生中，总是会遭受许许多多的不如意，并不 ...

2017-8-4 17:28

男性保养
性能力怎么提高男人们都需要了解这些

性能力提高不仅有助于对自身免疫力的增强，还有利于促进夫妻间的感情。男人们找到提高性能力的方法很重要。下面是提高男性性能力的方法！.连续作战，挑战极限偶尔连续性交直到精疲力竭为止，连续性交的次数可以根据 ...

2017-8-4 17:17

保健常识
这7种食物不能多吃小心中毒

哪些食物吃多了会中毒呢?1.草莓中间有空心、形状不规则又硕大的草莓，一般是激素过量所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药后生长期变短，颜色也新鲜了，但果味却变淡了。这一类草莓必须慎食，如果食量较多，则会影响 ...

2017-8-4 17:09

保健常识
上班族饮食要多注意小心这5类健康问题

虽然，白领男士们在打拼之余也暗暗为自己每况日下的身体状况担心，可是，巨大的现实压力又不允许他们对自己的生活进行翻天覆地的改变。俗话说，民以食为天。健康饮食是健康身体的基础。职场男士们不妨在饮食方面加以 ...

2017-8-4 16:38

男性保养
男性健康晚餐应该吃什么这些食物要多吃

如何吃晚餐更有利呢?晚餐应八分饱秋季的晚餐应八分饱，最好的办法是细嚼慢咽。吃饭应有比较充裕的时间，一般来说，从吃饭开始，经过二十分钟后，大脑才会收到吃饱的信号。如果吃饭太快，大脑很可能还没发出消化指令 ...

2017-8-4 16:11

保健常识
豆腐有哪些营养价值呢男人不可多吃豆腐

豆腐有哪些营养价值呢?豆腐的功效豆腐除了有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益，在造血功能中可增加血液中铁的含量；豆腐不含胆固醇，为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化 ...

2017-8-4 15:45

男性营养
啤酒竟然可防白内障啤酒有这样4种喝法

喝啤酒有哪些好处呢?没事喝点啤酒可防白内障白内障是老年人最常见致盲性眼病。正常人眼中有晶状体，光线通过它及一些屈光间质到达视网膜，人才能清晰地看到外界物体。一旦晶状体由于某些原因发生混浊，就会影响光线 ...

2017-8-4 15:29

保健常识
哪些因素当心不育男人防不育吃什么好

近年来，男性不育的患者是越来越多，伤害着男性的尊严，给夫妻感情，给家庭的生活都带来了极大的困扰。想要彻底的治疗不育症，那么我们就要找到原因对症治疗。那么，男性不育的常见原因有哪些?应该如何预防男性不育? ...

2017-8-4 15:23

男性保养
为什么会性冷淡原来是这些导致性冷淡

男性性冷淡的原因有哪些呢?以下几种原因可以导致性冷淡。1、情绪因素：性生活需要在愉悦的心理状态下进行，但是长时间存在心理障碍，以及诸多不良因素影响，就会造成性欲减退。如或对生活悲观失望，人际关系紧张，家 ...

2017-8-4 15:14

男性心理
茶有哪些营养成分高血压人群应该多喝这些茶

茶的营养成分都有这些：茶多酚。茶多酚是茶叶中酚类物质的总称，又称为茶单宁，包括儿茶素、黄酮类、花青素和酚酸等四大类物质。茶多酚的含量占干物质总量的20%～35%。在茶多酚总量中，儿茶素约占70%，它是决定茶叶 ...

2017-8-4 15:01

男性保养
让男士魅力提升的香水用对香水很重要

香水，能够让你充满自信，并彰显个性，甚至出类拔萃。让男人魅力提升的香水：成熟稳重的馥奇香型具香根草、烟草、皮革等的香气，属于传统的男人香，被多数男士选用。这种香型粗犷又略带有古典气息，令人产生舒适的安 ...

2017-8-4 13:54

男性用品
男人精子质量下降的5个原因提高精子质量怎么吃

精子，是群既勇猛又脆弱的小蝌蚪。说它们勇猛，是指它们在男女受孕时会过关斩将，最终能与卵子结合;说它们脆弱，是因为也许你一个不小心，它们其中的一部分就会出师未捷身先死了。那么，男性精子质量下降的原因的原 ...

2017-8-4 13:47

男性保养
阴囊瘙痒怎么办阴囊瘙痒可以这么治疗

阴囊瘙痒的原因：1、体力劳动者多见，尤其在夏天，阴部温度高、汗多、潮湿、透气差，阴囊皮肤受到汗液浸渍、内裤的摩擦等影响，产生瘙痒。穿过分紧身的牛仔裤、不吸水不透气的尼龙内裤，也可以产生这种情况。2、核黄 ...

2017-8-4 11:23

保健常识
男性健身该分时段进行男性健身该注意这些

男性健身需要分时段进行：1、在早上6 点钟时：这个时间对于老年人来说可能已经醒来，但对年轻人来说醒是很困难的。这个时间点是心脏病和中风的高发时间，受到心脏病袭击的概率比其他时间高出 40%，受中风袭击的概率 ...

2017-8-4 11:06

男性健身