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男性健康

立秋吃什么水果养肝护肝

一、立秋吃什么水果养肝护肝？1、柚子：柚子性味酸、寒，可除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。柚子以含维生素C丰富而着称，有益于心血管病及肥胖病患者。柚子所含 ...

2015-8-13 13:51

男性保养
男人吃什么补品对肺好

吃什么补品对肺好？1、燕窝中医认为，燕窝性味甘、平，入肺、胃、肾经，有滋阴润肺，益气补中之功。《本经逢原》言其大养肺阴，化痰止咳，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药。现代营养学分析表明，燕窝含有丰富的蛋白 ...

2015-8-13 13:45

男性营养
绿豆吃多了会怎样

夏天喝些含盐的水或绿豆汤对身体有好处，因为含有大量的钠、钾等矿物质，可以补充人们因大量出汗而带来的矿物质流失。出汗是维持体温最好的办法，要出汗就需要水分，如果没有水身体就会减少或停止出汗，并迅速发热。 ...

2015-8-13 13:38

男性营养
男人为什么要割包皮

包皮过长是很多男性普遍存在的问题，由于它的普遍存在，更让男性们没有认识到包皮过长的危害，因此很多人都认为包皮过长不用割，对身心健康不会有影响。殊不知包皮过长会影响到性生活质量还将会给那方带来妇科病。包 ...

2015-8-12 13:29

男性保养
男人胃胀吃什么食物好

引起胃胀的原因是多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足，一般表现是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思，胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道溃疡，甚至可以发展为胃癌，所以出现胃病的时候， ...

2015-8-12 13:16

男性营养
男人感冒后的饮食禁忌有哪些

男人感冒后的饮食禁忌有哪些男人感冒后的饮食禁忌有很多，男人感冒后不能吃难以消化的食物，选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。男人感冒以后也不能吃的太油腻，饮食宜清淡少油腻，既满足营养 ...

2015-8-11 13:07

男性营养
男人备孕要吃这些食物

准爸爸备孕要多吃以下4类食物：1、要保证充足的优质蛋白质蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白 ...

2015-8-11 13:00

男性营养
脾虚男人7种食物要慎吃

男人出现5个症状暗示脾虚症状一：舌苔有变化。舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了 ...

2015-8-11 12:54

男性营养
男人吃什么食物补肾又补精

男人吃什么补肾又补精？一、鹌鹑肉鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力，提高性欲。推荐菜谱 ...

2015-8-10 13:13

男性营养
男人吃什么食物减肥迅速

在饮食减肥的方法中，男人吃什么食物减肥呢？一、多选择全麦食物全麦食物，它们能让你不饿肚子就瘦。全麦食物有很多种类，比如糙米、燕麦等，全麦食物由于加工程序比较少，含有的额外的热量就没有精细米面那么多了， ...

2015-8-10 13:01

男性营养
肾癌为什么偏爱男性如何预防肾癌

随着不良生活习惯的影响，导致癌症的发病率越来越高，如胃癌、肺癌、肠癌、肾癌等等。本文为您介绍肾癌的发病的特点、肾癌的播散与转移方式以及预防肾癌要注意的几点常识，希望对您有所帮助。肾癌的发病都有哪些特点 ...

2015-8-9 08:42

保健常识
男人立秋吃什么好适宜清补最佳

立秋讲究食补也得有一定的限度和规则，尤其在这个容易让人口干舌燥的秋天，并不是所有好吃的都能招呼。刚立秋后气温还是较高，空气湿度也大，再加上人们在夏季常常因为苦夏过食冷饮，多有脾胃功能减弱的现象，此时如 ...

2015-8-8 09:35

保健常识
男性夏天吃海参上火吗

夏天吃海参上火吗？海参作为滋补圣品越来越受到人们的青睐，但是有人会有顾虑，在夏季吃海参会不会引起上火等症状呢？专家指出，夏季吃海参上火这是一个错误认识。海参含有丰富的营养物质，大量的胶原蛋白和矿物质， ...

2015-8-7 13:00

男性营养
引起男人肛裂的10大原因

肛裂现如今在生活中变得非常常见了，它主要是发生于患者的肛门后、前正中的地方，以肛门后部居多，两侧的较少。初起仅在肛管皮肤上有一小裂口，有时可裂到皮下组织或直至括约肌浅层，裂口呈线形或棱形，如将肛门张开 ...

2015-8-5 13:33

男性保养
夏天吹空调21个注意事项

1、经常检查空调器电器插头和插座的接触是否良好，若发现空调器在运行时，电源引出线或插头发烫，这可能是因为电器接线太细或插头、插座接触不良，应根据情况采取相应解决措施。2、家用空调散热片上隐藏着大量细菌， ...

2015-8-5 13:28

保健常识
男人喝咖啡的好处和坏处

对咖啡控来说，一天喝几杯是常事，但你知道喝多少算适度？意大利一项研究分析了1445名研究对象的咖啡饮用习惯，发现：一天一杯咖啡有助预防阿尔茨海默氏症，但一天两杯或更多，又或者不喝，却会增加记忆丧失的风险。 ...

2015-8-5 13:22

保健常识
白领最伤腰椎的9大坏习惯

白领最伤腰椎的9大坏习惯：1、久坐加速腰椎老化现代白领长期坐在办公室，很容易导致腰龄超标。因为坐着的时候，腰部承受的压力比站着的时候大45倍。长期保持这种姿势不变，身体的中轴线跟着变化进一步增加腰椎应力， ...

2015-8-4 14:06

保健常识
上班族最佳喝水时间表

一天要喝多少水？每人每天至少要消耗2公升半的水分，每天我们吃的食物中已含有大量的水分，扣除这些一天喝1500亳升的水就足够了。人们喝水不能以渴不渴为标准。口渴才喝水，等于泥土龟裂再灌溉，不利于身体健康。成 ...

2015-8-4 13:57

保健常识
白领眼睛疲劳如何按摩

白领平日里长时间面对电脑，走路、坐车、逛街，甚至吃饭时手机也不离手，最先遭殃的自然是眼睛。通过按摩可以缓解眼部疲劳，让上班族工作更轻松。那么白领眼睛疲劳如何按摩呢？白领眼睛疲劳如何按摩？1、指腹部贴在 ...

2015-8-4 13:52

保健常识
治疗急性尿道炎的9个日常偏方

急性尿道炎的原因1、因为工作的需要，会议还没有结束，如果长期的这样憋尿也会导致尿道炎的发生。2、致病菌耐药，因病发初期治疗不规范，随便用药、破坏内环境，并形成细菌耐药，疗效不佳，时好时坏，造成持续的尿道 ...

2015-8-3 13:05

男性保养