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男性健康

男人秋天跑步穿什么

秋天跑步穿什么？秋天气温适宜，是锻炼身体的好时节。在众多运动项目中，慢跑是很多人喜欢的一种锻炼方式。跑步时的穿着对于健身效果有影响，那么秋天跑步穿什么呢？大部分的人们是这样认为的，只要我们动起来或者运 ...

2015-8-24 08:48

男性健身
男人吃红枣的营养功效

临床上用于治疗男性早泄和勃起不坚的药物有很多，疗效也各不相同，有的药品价格不菲，让很多人吃不消。殊不知，在日常生活中，就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物，众所周知的红枣就是其中之一。男人吃红枣罕见功 ...

2015-8-23 09:41

男性营养
秋季男人养生的几种方法

很多男人都忙于工作、压力很大，多有熬夜和嗜烟酒的习惯，这都会从一定程度上造成身体的不健康，秋季来临，天气转凉，此时男人需要进行适当的养生，可以通过各种方法来增强体质、预防疾病。那么秋季男人如何养生呢? ...

2015-8-22 09:01

男性保养
秋季男人吃什么食物壮阳

男人秋季养生壮阳食疗秋季是人们大补的季节，有很多食物都可以起到壮阳的作用，下面简单说说男人秋季养生壮阳食疗。1、秋季应多吃黏滑食物。凡此类有胶性的黏滑食物，均含胶原蛋白及精氨酸，都有滋阴壮阳作用。常见 ...

2015-8-21 14:11

男性营养
男人吃什么蔬菜润肠通便

秋天吃什么蔬菜润肠通便？1、地瓜地瓜含有丰富膳食纤维和寡糖，有益大肠保健。多吃地瓜可以减低血浆胆固醇的含量，并使皮下脂肪减少，防止过度肥胖。因为其体积大、饱足感突出，较不会形成过食现象。同时其纤维素在 ...

2015-8-21 13:35

男性营养
韭菜的营养哪些人不能吃韭菜

韭菜的营养价值：韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素，每100克韭菜含1.5克纤维素，比大葱和芹菜都高，可以促进肠道蠕动、减少对胆固 ...

2015-8-21 13:29

保健常识
男人频繁跳槽有什么影响

分析频繁跳槽的影响1、浪费时间与金钱：一个人的时间是有限的，每一个年龄阶段都不能浪费。如果一个刚毕业不久的年轻人初入职场，以为将业还有较长的时间可以慢慢混，而频繁更换工作的话，那么很快他就会面临找对象 ...

2015-8-20 13:16

男性保养
男人鼻孔发痒怎么回事

男人鼻孔发痒怎么回事？鼻子发痒属于过敏性鼻炎的一个常见症状，具体说它是干燥性鼻炎的最重要症状。中医称鼻燥。该病多发于体质较虚者和经常吸入不洁气体导致过敏者。患者自觉鼻内干燥不适，或有刺痒、异物感，常诱 ...

2015-8-20 13:06

保健常识
男人不射精有什么危害

男人不射精有什么表现？性交时，患者的阴茎勃起能维持较长时间而不疲软，但不能达到性高潮，没有射精动作，也没有精液排出体外。根据患者平时有无遗精和通过手淫刺激能否射精，可将不射精症分为功能性不射精和器质性 ...

2015-8-20 13:03

男性保养
男人手心出汗是怎么回事

手心出汗是怎么回事手心出汗也称手汗症，是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种的特异性，生长在亚热带地区的年轻人，特别容易有此毛病。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的，而手汗症即是因不明原 ...

2015-8-19 13:33

男性保养
职场男士该如何减压

职场人士如何减压？放慢一下工作速度：如果你被紧张的工作压得喘不过气来，最好立即把工作放一下，放慢一下，轻松休息一下，可能你做得更好。合理地安排作息时间：严格执行自己制定的作息制度，使生活、学习、工作都 ...

2015-8-19 13:20

男性保养
男人阳痿早泄怎么办

男人为什么会阳痿早泄？1、精神因素男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续，并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化，同时长期的性生活失败又会出现反作用，造成患者心理上的恶性循环。2、包皮过长男性阴茎包皮过 ...

2015-8-18 14:33

男性保养
男人打高尔夫球的各种好处

通常情况下，高尔夫是适合各种性别、年龄、体态、体能状况者的运动项目，是可以从3岁打到80岁的一辈子的运动。针对不同的人群，高尔夫还可以发挥不同的功效。打高尔夫球有什么好处？1、儿童可提高记忆力现在有不少父 ...

2015-8-18 14:26

男性健身
男人练拳击有什么好处

1、提高反应能力拳击中最基本、最重要的素质之一，就是要具有高度的灵敏性和快速的反应能力。在拳击比赛和训练时，运动员要熟练地掌握运用各种技术方法，灵活地变化运用各种战术，并且要随机应变地随场上情况及时调 ...

2015-8-18 14:13

男性健身
男人必学：安全套正确使用方法

男性安全套正确使用方法据统计，倘若能正确使用避孕套，失败率仅为1.5～4.2％。但是避孕套在实际使用过程中，失败率高达10～15％。究其原因，主要是人们在使用避孕套的过程中未能注意到一些细微末节，导致避孕失败。 ...

2015-8-17 13:04

保健常识
夏天感冒了能游泳吗

夏天感冒能游泳吗？适当的运动可以大大减小感冒的产生，例如游泳锻炼，可增强体质，尤其是人体神经系统的功能，改善血液循环，消除疲劳缓解压力，提高对营养物质的消化和吸收，增强对疾病的抵抗力，对一些疾病还有辅 ...

2015-8-17 12:52

保健常识
男性经常吃什么食物对身体好

我们身边的食物很多，但是能给男性身体带来好处的也不是很多，男性一定要选准好的食物来帮助男性进行滋补，下面我们就给大家总结了一些身边常见的食物来帮助我们排除解忧，让我们的身体更加强壮！大蒜在没有抗生素的 ...

2015-8-15 09:07

男性营养
食疗壮阳：男人吃什么食物壮阳

男人补肾壮阳常见的误区1、不分阴阳乱吃补药肾虚分肾阴虚（怕冷）、肾阳虚（口干咽干易上火）、肾气虚（精力不够，夜尿多）、肾精不足（易脱发且弱精）、阴阳两虚（又怕冷又怕热）五型，不分阴虚还是阳虚盲目补肾的 ...

2015-8-14 13:28

男性营养
男人肺热吃什么好推荐8个偏方

一、什么是肺热？肺热的症状：肺热是人的身体在特殊时期排解身体内部寒气的过程。当人体肺中还有寒气，并且身体的血气能力提升到适当阶段，具有排泄寒气的能力的时候，就会进行寒气的排除，这个时候出现的症状就是肺 ...

2015-8-14 13:21

男性保养
洋葱不能和什么一起吃

洋葱的5大功效作用：1、护心研究发现，洋葱中的硫化物具有抗血栓功效，有助于防止不必要的血小板凝结。研究还发现，洋葱中的硫化物还可以降低胆固醇和甘油三酯水平，改善红血球细胞膜功能。洋葱还富含抗氧化剂类黄酮 ...

2015-8-14 13:14

保健常识