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男性健康

秋季肠胃不爽吃三种食物止泻哪些方法养护肠胃

进入秋季之后，大家能够明显感觉到天气的冷热变化，主要是忽冷忽热的，让人摸不着头脑。因此，不少人肠胃就此中招，着凉腹泻很严重。这时候，你需要一些能够止泻的食物，帮助你度过难熬期。冷热不调的秋季肠胃很不爽 ...

2016-9-19 13:16

保健常识
上班爱打瞌睡怎么办如何拥有好睡眠

很多人上班族不知不觉就打盹，小编教你按摩风池穴、百会穴、太阳穴就能有效赶走瞌睡。风池穴风池穴位于颈部，枕骨之下，与风府穴（后发际正中直上1寸）相平。风池穴是足少阳胆经的穴位，按摩它除可提神外，还能缓解 ...

2016-9-19 10:39

保健常识
男性秋季多喝5款养生茶喝茶的好处

一年四季，在不同的季节里喝茶是有不同讲究的。男性们在秋季里哪些茶最养生保健呢？根据秋季的气候我们可以选择6款最具代表的养生茶。在这里，就来具体为大家介绍一下这5款养生茶都有哪些吧。5款最适合秋季的养生茶 ...

2016-9-19 10:23

男性营养
秋天调理男人肾虚的方法

肾虚是男人的常见症状，男士也是多多少少都有点肾虚的表现，当然只是轻重程度不同而已，肾虚已经成为现代男性调侃健康的词汇，男人如果肾虚症状比较严重的话，对夫妻性生活的质量有很大的影响，夫妻之间的感情，严重 ...

2016-9-19 10:06

男性营养
六种家常补肾菜谱教你怎么吃

肾对于人体具有非常重要的作用，只有肾脏健康了身体才能够健康。下面是学习啦小编整理的一些补肾菜谱家常菜做法方法，希望对大家有所帮助！家常补肾菜谱做法第一：鲜奶芝麻糊的做法：材料：新鲜的牛奶、黑芝麻、白糖 ...

2016-9-18 15:51

男性营养
男人更年期的8大身体特征

一提到更年期，我们就会想到女性朋友，其实男性朋友也有更年期，只不过男性更年期的表现不太严重而已，那么男性更年期都会有哪些身体特征呢？1、皮肤松弛、瘙痒更年期男性的皮肤变松弛，肌肉也不如年轻时强健有力， ...

2016-9-18 15:38

保健常识
熬夜会引起前列腺疾病？盘点熬夜的危害

熬夜看球，熬夜打游戏，相信这是很多男性都有过的经历，而我们也知道生活中的很多不良的生活习惯都会造成很多疾病的发生，前列腺疾病也是如此，那么，熬夜是否会引起前列腺疾病？熬夜是否会引起前列腺疾病？1、临床 ...

2016-9-18 15:05

保健常识
男人五种食物要少吃哪些饮食习惯要避免

如今的生活提高，人们日常的饮食也发生了很大的变化，不合理的饮食方法也就越来越多，当然一些美味的食物自然人人都爱吃，但是却也会损害我们的健康，尤其是一些男性喜欢吃肉，什么腊肠、烤肠、培根等等，而这些加工 ...

2016-9-18 14:34

保健常识
男性易脱发教你缓解男性脱发的妙招

随着年龄的增长，身体各方面的机能也在随之发生着不断的变化，一般当人们到了中年的时候不仅身体在逐步发生着老化的现象，而且很多的男性相对于女人更容易脱发的现象。那么，男性们脱发常由哪些原因造成的呢？缺乏蛋 ...

2016-9-18 14:03

保健常识
5个坏习惯让男人元气大伤如何增强元气

元气是中医名词，是人体内最重要的。它禀于先天，藏于肾中，又赖后天精气以充养，维持人体生命活动的基本物质与原动力，主要功能是推动人体的生长和发育，温煦和激发脏腑、经络等组织、器官的生理功能。所以在日常生 ...

2016-9-18 13:47

男性保养
常喝酸奶防抑郁哪些方法防抑郁

近日，英国《每日邮报》刊文指出，西班牙研究团队发现，每天喝全脂酸奶的人抑郁风险较低。研究人员对14539名受试者进行了为期10年的调查。结果发现，每天喝全脂酸奶的人，在未来10年患抑郁症的风险可降低1/3，而低脂 ...

2016-9-18 09:57

男性心理
十大方法养护男性精子吃什么对精子好

精子对男人来说可谓说十分的重要，它不仅仅关系到男性的健康，也关系着我们的后代，那么男性们想要提高我们的精子质量，有哪些养护精子的方法呢？一、戒掉香烟，每天吸烟一包烟的男性，精子活力总比不吸烟者的精子要 ...

2016-9-18 09:29

男性保养
手机辐射损害精子？健康使用手机注意8点

据英国《每日邮报》9月9日报道，近日，澳大利亚纽卡索大学的一支研究团队回顾并分析了过去21项相关研究，发现手机辐射与精子数目有一定的关联。虽然无法证明辐射对精子的损害机制，但研究人员认为，这些研究发现提醒 ...

2016-9-18 09:02

保健常识
男人体力透支常吃它可以快速恢复

下面就是小编为大家整理的一些对于补充体力很好的食物，男性朋友们如果觉得体能下降了，可以吃点他们补充体力。吃干果干果中含有丰富的蛋白质、维B、维E、钙和铁，以及多不饱和脂肪酸，但却不含胆固醇。所以应常备些 ...

2016-9-17 09:20

男性营养
揭秘中年男人衰老三大的原因

衰老是人类无法抗拒的自然规律，但及时察觉衰老的原因，并积极调整生活方式，可大大延缓衰老速度。然而，生活中大多数男性同胞并不知道这点，作为家里顶梁柱的他们往往忙着应酬、疲于奔命，在不知不觉中加速了衰老的 ...

2016-9-16 07:50

保健常识
秋天男人补肾吃什么好 4种补肾的食物推荐

在秋天的时候，男人肾虚要吃什么可以调理呢？肾虚和日常饮食习惯有密切的关系，一定要学会正确的调理。在我们的餐桌上不如就来选择一些具有补肾效果的食物吧。下面就来为大家具体介绍一下男人秋天补肾吃什么。秋天男 ...

2016-9-15 12:04

男性营养
男人最需要的家常补肾菜大全

肾对于人体具有非常重要的作用，只有肾脏健康了身体才能够健康。那么男人肾虚有哪些表现？下面小编就为大家整理了一些家常补肾菜做法，希望对大家有所帮助。男人肾虚表现畏寒肢冷：无论是穿的衣服多少，或者是冬天夏 ...

2016-9-14 15:07

男性营养
食疗补肾菜谱有哪些怎么做

强身壮阳的食物可谓五花八门，种类繁多，但是并不会产生立竿见影的功效。最佳的方法就是从天天的饮食生活着手，合理搭配，坚持经常，这与只有营养均衡了才对身体产生帮助的道理是相同的。补肾风潮越来越火爆，补肾吃 ...

2016-9-14 15:00

男性营养
男性荷尔蒙测试你正常吗

身体干燥，情绪问题、睡眠障碍都可能是荷尔蒙紊乱的提示。以下小测试帮你发现。请回答下面20个问题，如果有此类情况，则得相应分数，如没有，则不得分。1、睡眠不好，质量差？（4分）2、总感觉自己精力不济？（4分） ...

2016-9-14 14:43

保健常识
吃什么食物补男性荷尔蒙

哪些食物可补充荷尔蒙？对男性而言，荷尔蒙分泌和增加，是保证男性健康的必须，如果荷尔蒙分泌减少的话，也不利于自己的身体健康，所以男性就需要通过饮食的方式，帮助自己提高和增加荷尔蒙。那么吃什么补男性荷尔蒙 ...

2016-9-14 14:10

男性营养