男性健康_男性体检_男性疾病

男性健康

男性荷尔蒙缺失怎么办常吃鸡蛋有奇效

男性荷尔蒙是一种身体分泌的激素，它能够促进男性生殖器官的成熟和第二性征发育，从青春期开始大量分泌，随着男性和二性征发育成熟而慢慢减少，那么它有什么作用呢?该怎么增强男性荷尔蒙呢?荷尔蒙有什么作用呢?荷尔 ...

2017-8-18 11:05

男性保养
禁欲导致精子活力低下提高活力可多吃鳝鱼

精子是男人重要的生殖武器，只要几个精子，就能使女人欲罢不能，甚至怀上爱的结晶。然而，有些夫妻同房多年却不能怀上孩子，去检查了很久，才发现是男人精子活力低惹的祸。精子活力低与哪些因素有关?精子的活动能力 ...

2017-8-18 10:49

保健常识
跳槽不盲目看看这几点就知道了

看着同事们的纷纷离职，不少人也蠢蠢欲动。职场有这么一个词金三银四，意思是人才招聘的高峰期集中在每年三、四月，在被誉为金三银四的跳槽季，职场新人和职场老人家应该怎么抉择?稳住职场，谨防3种心理误区目前，越 ...

2017-8-18 10:01

男性保养
吃菜不喝汤是误区想要吃素有这几个食谱

下面就为你盘点一下吃素菜会出现的错误。一、小火炒菜维生素C、B1都怕热。因此炒菜避免用小火闷，应该用旺火炒。再有，加少许醋，也有利于维生素保存。还有些蔬菜更适于凉拌来吃，比如黄瓜、番茄等等。二、菜做好了 ...

2017-8-17 16:14

保健常识
看肤质选剃须刀让你避开剃须刀使用误区

剃须刀、剃须膏、剃须水等是每位成年男性朋友在日常生活中必备的美容工具，它能保证男士在每天的工作、约会、生活中容光焕发，俊气十足。所以选择好的剃须刀和剃须产品，能够让你更顺利地完成爱面子的第一步。如何选 ...

2017-8-17 14:11

男性用品
长跑要注意什么意大利面竟可以促进长跑

长跑需要注意的事项：正确的跑步方法正确的长跑的技巧，可以帮你节省时间，节省体力，减少身体的伤害。眼睛向前看你的眼睛应该集中注视着你前面大约10到20英尺的地面。不要盯着你的脚。这不仅仅是正确的跑步方式，而 ...

2017-8-17 13:22

男性健身
什么时候性生活比较好增长性生活时间要多锻炼

进行性生活的最佳时间：一、有人认为，以晚上时间为好。所谓晚上，一般是指22点左右，对相当一部分人来说，这是即将入睡的时间。持这种观点的人认为，性活动需要付出较大的体力，在这段时间过性生活，完事后可以立即 ...

2017-8-17 11:33

保健常识
耳朵发红说明肾不好？健康要注意饮食搭配

男人的健康问题往往写在脸上：额头皱纹突然增加出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。眼圈发黑，脸色晦暗早上起来，如果发现自己 ...

2017-8-17 11:19

男性营养
男人的精液是什么样的保护精子要少吃罐头

精液反映精子情况，往远了说，精子还关系到生育能力。你了解自己的精子精液吗?一、男人正常的精液是怎样的?一般正常刚射出的精液呈黏性，乳白色，含有灰白色凝块，约10-20分钟后凝块自行液化，变成半透明，混浊的稀 ...

2017-8-17 10:56

男性保养
“炒鱿鱼”的13个征兆职场要懂得更好生存

这些迹象表明你很快被炒鱿鱼：1、公司无意间把你的岗位调来调去，频繁切换，似乎显得此人多余。最终，让你在不同岗位间，感到无法适从，主动离职。2、突然强加给你看你看似几乎无法胜任的任务，让你知难而退，或者出 ...

2017-8-17 09:57

男性保养
头屑多怎么办男生想要去屑可以用啤酒

造成头皮屑的原因造成头皮屑多的原因主要分为两大类：一是头皮干裂造成的，这类头皮屑往往发生在一般是北方地区风沙严重的地方的朋友身上；二是由于真菌引发的头皮屑，多数头皮屑是由于这个原因导致的。1、因为头皮 ...

2017-8-16 16:25

男性保养
消化不良要多喝牛奶男人喝牛奶有17大好处

这些人应该多喝牛奶：1、口臭的人。有研究显示，有口臭的人，每天喝无糖酸奶，连喝六周，症状就会得到改善。这主要是酸奶中的益生菌在肠道发挥作用，酸奶中的维生素D也有杀灭胃肠内导致口臭细菌的作用。值得注意的是 ...

2017-8-16 16:03

男性营养
这些体现男人的品味有涵养的男人更有品

哪些物品可以显示一个男人的品味?1、领带：个性的展现男人的领带不嫌多，如同女人的鞋子一样。西装不必常换，领带是一定要常换的，因为只有领带才系得住正装的时尚品位，而且领带天天换也是西装的铁定规矩。柔和的沙 ...

2017-8-16 15:02

男性用品
这8招让你轻松拥有迷人胸肌

男人怎么练胸肌?一、双杠臂屈伸：作为胸部的热身动作，重点打造下胸部。动作要点：双肘夹紧，上身前倾，下巴内收，略含胸，无论起始还是结束都要保持这一姿势，动作底部不要放得太低，以免给肩关节造成太大压力。二 ...

2017-8-16 14:40

男性健身
不想体重反弹要注意这些减肥要有恒心

男人减肥该注意这些：1、低热量食谱可导致猝死减少进餐、限制热量摄入是一种常见的减肥方法，只要坚持，能收到良好的效果。但要适度，每天摄取的总热量不得低于600卡，美国加利福尼亚大学格林韦博士的研究表明，每天 ...

2017-8-16 14:26

男性保养
男人晚睡伤皮肤晚睡要多喝水

男人晚睡会有哪些危害呢？1、伤皮肤衰老表现：干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果他在熬夜，皮肤也正在张大毛孔，外界的有 ...

2017-8-16 11:25

男性营养
男人50养生很重要适当性生活会更好

50岁男人如何养生?运动方面1、合理安排锻炼项目和强度，俯卧撑和纵跳等高强度运动不要做，应着重加强提高耐力、力量、柔韧性、平衡感的练习。快走、慢跑、蹬功率车、跑台阶、哑铃、沙袋、太极拳都不错，但要记得锻炼 ...

2017-8-16 11:15

保健常识
男人为什么不喜欢回家？女人该让男人离不开你

男人为什么都不喜欢回家?最近，有媒体调查了一些已婚男士，他们中80%以上都表示一星期中，能按时回家的天数最多两三天，问到他们为什么不喜欢回家这个话题时，男人们的回答大概归为三类：外部世界太精彩，男人是喜欢 ...

2017-8-16 09:31

男性心理
男人一生该有几个女人这种女人男人最期待

对男人而言：他该有三个女人。一个是白莲花。那是男孩的初恋，冰清玉洁，美丽如梦。只可远观而不可亵玩焉。对很多男人来说，那都是一朵在青春青涩的梦里一再摇曳的遥不可及的白莲。一个是红玫瑰。那是男人的热恋。火 ...

2017-8-15 13:47

男性心理
运动后肌肉酸痛怎么办肌肉拉伸很重要

许多爱好运动人群会出现在高强度的运动后，肌肉会出现酸痛的情况，这个酸痛就是人体在运动是时候，机体组织消耗氧气所产生的乳酸，这个乳酸会随着运动的情况而增加，直到淤积到一定的量后，会导致出现机体排泄过慢， ...

2017-8-15 13:35

男性健身