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男性健康

男人遗精多吃红枣这些食物就不要吃了

遗精是在没有性生活时发生射精，如果过于频繁则会伤害到男人的身体健康，在饮食上如果调整好，则会有利于健康，男人遗精的饮食禁忌有哪些?男人遗精吃什么红枣：红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对 ...

2017-11-8 09:32

男性营养
怎么才能把腹肌练出来注意饮食控制体脂率

每个人都想拥有完美、健硕的身材，尤其是随着人们近些年来的健身观念的加强以及遍地健身房的拔地而起，使人们锻炼有了更多的专业场所。而最近刮起的一股秀腹肌的潮流风，更是把许多的人带回了健身房，就连那些平时不 ...

2017-11-8 09:25

男性健身
吃枸杞的六大好处男人该这么吃

在生活中我们可能会经常喝到枸杞茶，或者带炖一些补品的时候也会放入枸杞，很多人只认为常吃枸杞能坚筋骨可是枸杞的功效不止那么简单!其实男人、女人都应该经常吃枸杞，因为它的好处实在是太多了，只可惜这些好处大 ...

2017-11-7 13:46

男性营养
职场男士轻松午休法可以适当来点绿植

奔波于办公室的白领们身体极其容易困乏，怎么样利用好午休时间。通过短短的午间调整，精力充沛、容颜光彩地面对下午的工作?选择1：午间放松法只有想不到没有做不到如果你整个上午都在进行强脑力劳动，午休时间就更要 ...

2017-11-7 13:23

男性保养
秋冬季男性怎样做好前列腺炎的保健

据我国有关男科数据显示，许多成年男性患有不同程度的前列腺炎，这也是男性必须面对及接受的一个现代社会男性健康趋势。而现在很多前列腺患者往往因各种主、客观原因拒绝治疗或延迟治疗，使病情出现恶化，严重影响了 ...

2017-11-7 11:08

保健常识
成熟男人更有魅力这几招让你化身为男神

现在的男人成熟的越来越晚了，本来男人的成熟期就比女人要漫长，可能又加上现在的社会环境，更加让一个男人的成熟显得可贵。和不成熟的男人在一起肯定会有很多坎坷能还等着你。那么，什么样的男人是不成熟的呢?怎样 ...

2017-11-7 10:38

男性心理
男人健身好处多但是这5个常识一定要知道

有好的身体才能正常的工作和生活，而这些大家更是要做好一些了解，尤其是好的健身方法对于男性的身体健康也是有好处的，在这些上面我们大家也要积极的了解好的锻炼方法，那么，男人坚持健身有什么好处?以下就是简单 ...

2017-11-7 10:29

男性健身
男人如何保养？少吃猪肉尽量动起来

很多人都会觉得男人重视自己的身体健康，结婚的男人还好，有自己的老婆照顾自己的三餐和健康，但是那些单身狗们就不一样了，仿佛一副天不怕地不怕的样子，以为自己还年轻，可以尽情挥霍自己的时间，也可以想做什么就 ...

2017-11-7 10:10

保健常识
运动如何护肝食疗方法有哪些

中年男人工作忙碌，由于不健康的生活习惯影响，肝脏很容易出毛病，因此更有护肝的必要性，专家指出：中年男人可通过慢跑、快速步行、骑自行车、上下楼梯等运动来保护肝脏。如何运动护肝运动护肝是保护肝脏健康的常见 ...

2017-11-6 13:40

男性健身
秋季脱发严重怎么办中医偏方教你预防

秋天是季节性脱发的高发时间，也是男人脱发最严重的季节，脱发对于男人是一种痛，为了事业打拼，刚刚开始有点成绩就发现开始绝顶了，大大打击男性的自信心。有调查数据显示，全球年届50的男性中超过50%的人有脱发困 ...

2017-11-6 13:31

保健常识
射不出来太尴尬夫妻一起配合治疗效果好

男人的精液真是一件备受关注的大事，有了射不出来很尴尬?射不对地方也是很尴尬，质量不好也很尴尬，男人怎么就这么事多?而且这些事情还事关男人传宗接代的大事，男人该怎么拯救自己?那现在就来说一件男人十分关注的 ...

2017-11-6 13:19

男性保养
过度喝饮料毁肾伤精想当爸爸就要注意饮食

多数男人对喝水没什么兴趣，即使运动出汗多时，也爱喝饮料。然而，多喝饮料可能会引发泌尿系统结石，增加肾脏的负荷，也会损精伤精。男人过度喝饮料毁肾伤精碳酸饮料碳酸饮料中大多添加碳酸、柠檬酸、乳酸成分，会使 ...

2017-11-6 11:01

男性营养
前列腺炎的秋冬保健原则坚持锻炼多喝水

前列腺是男性最大的附属性腺，具有内外双重分泌功能，前列腺虽小，却带给男性许多问题和麻烦。统计显示，72%以上的男性不清楚前列腺疾病会影响男性精子质量；半数以上男性经历过尿频、尿急、尿痛的困扰，有80%以上男 ...

2017-11-6 10:27

保健常识
人到中年容易发福该怎么减肥好

发福的现象的出现可并不是一件好事哦，它是存在着一定的危害性，对了身体的健康存在着很大的影响。人到中年一个大的特征就是身体发福，特别是中年男人。中年男人发福的原因1、基础代谢率下降人体的基础代谢率在过了2 ...

2017-11-6 10:08

男性保养
男人脱发怎么办该如何调理

每个人都会掉头发，这是正常的，是我们新陈代谢的结果，每天掉几十根到一百根都是正常的。不用惊慌哈，掉了头发自然会长出新头发来，但是掉发太多就很烦了，下面就跟着小编一起来了解下吧。男人脱发怎么办普通男性型 ...

2017-11-5 08:39

保健常识
中年男人养生注意5要点

中年男人养生注意5要点1.戒烟吸烟有害健康，会增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。男人如果因为烟龄过长而一时戒不了，可以多吃些鱼类及胡萝卜、甜椒、菠菜、葱蒜和橙黄色的水果，经常喝茶，这样可以在一定程 ...

2017-11-4 08:54

保健常识
常吃苹果助消化这些食物就不要再吃了

有很多的人由于工作原因不得不在外奔波，尤其是男性，有时候太过忙碌，往往不太注重饮食方面，时间一久，难免会出现肠胃不好、消化不良等情况，那么男性消化不良怎么办呢?一起来看看吧!男性消化不良吃什么好?1、山楂 ...

2017-11-3 16:29

男性保养
前列腺疾病危害大如何呵护它的健康

前列腺作为男性独有的器官，对男性健康影响重大，一旦前列腺出问题，将会对男性生活造成不可忽视的困扰。专家指出，男性随着年龄的增长可能会患上不同的前列腺疾病。前列腺保健的措施有哪些？前列腺疾病的危害有哪些 ...

2017-11-3 16:09

男性保养
前列腺脓肿患者该怎么做好保健？

前列腺脓肿大多数为急性细菌性前列腺炎的并发症，多发生在50～60岁，半数病人有急性尿潴留，尿频，排尿困难，直肠不适，尿道流脓，有的伴有附睾炎。一起看看前列腺脓肿保健吧。前列腺脓肿患者该如何自我保健?1、勿吸 ...

2017-11-3 16:00

男性保养
腰围越大更易患高血压男人瘦身这么做

虽说男士不喜欢骨感美，但是过于发胖的身材也并不好看，至少你不希望要借助镜子才能系上裤腰带。男性和女性最容易发胖的部位有所不同，男性朋友最担心的是有一个啤酒肚。男人肥胖的危害1、腰围越大更易患高血压肥胖 ...

2017-11-3 15:16

男性健身