男性健康_男性体检_男性疾病

男性健康

运动后乳酸堆积肌肉酸痛这么做能缓解

经过剧烈的运动之后，人体肌肉很容易出现酸痛的症状。那么，运动后肌肉酸痛如何缓解?运动后肌肉酸痛的原因锻炼和运动是需要能量的，如果能量来自细胞内的有氧代谢，就是有氧运动；但若能量来自无氧酵解，就是无氧运 ...

2017-11-29 10:15

男性健身
男人想要一口大白牙这么做就够了

很多在乎自己的颜值的男人不但看重自己的皮肤，对于牙齿也是十分的在意的。丝毫不能容忍自己的身上有一丝一毫的杂质。但是随着年龄的增加，牙齿的颜色会变深，变黄，因为一些色素类的食物饮料会让牙齿变黄，更重要的 ...

2017-11-29 10:10

男性保养
抽烟伤身伤肺这几招帮你排毒

吸烟对身体的伤害是大家都知道的，但是还是有那么多人无法抗拒烟的诱惑，而且现在不止男人抽烟，女人也是经常抽烟的。也许抽烟会给他们带来不一样的感受和慰藉吧，才会整天都离不开，但是长久下去的话，身体的健康是 ...

2017-11-29 10:04

保健常识
男人最怕肾不好这些食物能补肾

男人最怕什么?男人最怕肾不好，现在很多男性朋友都深受肾虚的困扰。与其花大价钱去买各种说不上效果好不好的保健品，还不如在生活中多食用补肾的食物来的好。跟随小编一起来看下吧!哪些食物可以补肾?1、芝麻甘平，有 ...

2017-11-28 11:19

男性营养
睡觉出虚汗怎么办饮食调理很重要

相信有很多的男性在夜晚睡眠时都有出现冒虚汗且是属于大汗淋漓的状态，在醒后后身上会有粘腻的感觉，而且如果长时间夜晚睡眠出虚汗会导致身体四肢无力，容易疲乏，食欲也会下降等，这种状态也是属于一种病态，需要及 ...

2017-11-28 10:57

男性保养
男人四十衰老来袭常吃这些可以缓解

虽然很多人都在说男人四十一枝花，堪比女性一十八，但是当衰老来临的时候你可就避之不及了。尤其是看着这么多妹子在眼前晃，对这些单身狗们简直就是暴击了。当然这都是些玩笑话了，但是对于衰老，男人们还是要重视的 ...

2017-11-28 10:43

男性营养
前列腺保健大攻略从饮食和行为上预防

对男性来说，前列腺是很重要的，因此如何护理前列腺是关键。但同时前列腺又是个非常娇弱的器官，很容易受伤，发生炎症，所以今天小编特意找了一些相关介绍：前列腺保健攻略及饮食护理，具体的跟着我一起往下看吧!前 ...

2017-11-28 09:26

保健常识
男人养生不光要吃更不能硬撑

随着现代科学的发展，人们的生活节奏越来越快，人们的身体也随之每况愈下，各种病纷至沓来。尤其是对于男性朋友来说，工作压力大，对于自身的身体不在乎，中年就会出现疾病缠身的情况!英国营养学会专家安妮思德尼尔 ...

2017-11-28 09:13

男性保养
男人肾虚症状要留意几个小动作能帮你缓解

人到了一定的年纪的时候，身体的素质是比不上年轻人的，尤其是对男性来说，肾虚的概率更高了。因为人体的恢复的机制的话会随着人体的年龄增长而逐渐减退的，像是年轻人的话如果累了，可能睡一觉就恢复身体了。但是对 ...

2017-11-27 10:12

男性保养
这个时候男人肾最好补肾壮阳要跟上

肾的功能对人很重要，尤其是男人，因为男人肾不好会容易腰酸腿软，上厕所次数多，其中最让男人关注的就是会影响到性生活中的表现。而且我们的肾主骨，所以肾的好坏跟骨骼的生长、牙齿、头发都有一个密切的关系。其实 ...

2017-11-27 09:53

保健常识
长期缺乏锻炼危害大办公室小动作也能健身

长期缺乏锻炼的危害很多人把大部分的时间都交给工作，缺乏运动就会让自己的身体健康亮红灯，年纪轻轻就会患上一些老年病，比如肥胖、静脉曲张、颈椎病等，同时缺少运动还会对相关脏器有一些不良影响，所以我们要有意 ...

2017-11-25 08:26

男性健身
男人提高精子精液质量可以考虑这么做

在日常生活当中，有很多的男性喜欢抽烟喝酒，这严重的影响到了身体，平时大家需要注意这种现象的存在，并且要注意合理的进行保健，应该注意戒烟戒酒，而且别乱吃东西，别乱吃药，男性如何提高精液的质量呢?一、戒酒 ...

2017-11-24 10:55

男性保养
关于男人不得不知的死精症常识

死精症是男性导致不育症的罪魁祸首之一，所以作为一个男性一定要预防死精症的出现，因为相信没有一个男人能够忍受自己患上不育症，死精症疾病在男性疾病当中发病率是越来越高，这样的疾病很容易会诱发男性不育疾病的 ...

2017-11-24 10:44

保健常识
男人肾不好从手上就可以看出来

肾好不好是很多男人都会关注的话题，毕竟关系着男人的尊严，更是男人能力的体现，如果它不好的话，不但会使男人出现头晕眼花、腰酸无力的症状，更是会影响传宗接代这件大事!所以男人们可要保护好自己的肾健康。那么 ...

2017-11-24 09:50

男性保养
男人冬季得了睾丸炎护理有哪些注意事项

很多男人在冬季会在不经意间患上睾丸炎，睾丸肿胀疼痛，让男人行动十分不方便。那么冬季得了睾丸炎如何护理，护理有什么注意的呢?冬季得了睾丸炎护理有哪些注意事项1、科学治疗。如果男性患有了睾丸炎后，一定要避免 ...

2017-11-23 13:47

保健常识
男人健身有误区这几个错误不要犯

很多男人都非常喜欢健身运动，优点好处更是不用说了，但是健身也不是盲目去就行了，有些误区和注意事项还是该注意的。那么男人健身锻炼的误区有哪些呢身上常常青一块紫一块要注意了很多人在锻炼的时候或者才刚刚锻炼 ...

2017-11-23 10:04

男性健身
伤肾食物要远离男人补肾这么吃

男人的肾脏，是男人最重要的器官之一，所以男人要特别保养自己的肾。如果男性肾不好，该怎么补肾呢?生活中有什么食物是伤肾的吗?如何通过食物补肾?下面一起来看看。以下伤肾的食物男性要远离：1、伤肾的食物饮料饮料 ...

2017-11-23 09:35

保健常识
男性冬季养生关键多吃这几款食物强身健体

现在气温已经越来越低了，许多养生人士都制定了自己的保健计划!冬季是养生的好机会，许多的男性可以选择在冬季适当的补充营养!你们知道男人冬季养生小常识有哪些吗，男人们冬季如何养生呢?男性冬季养生的五个关键1、 ...

2017-11-23 09:29

男性保养
男人壮阳补肾的好方法坚持运动保持信心

男人补肾壮阳的方法：是个男人都会关系自己这方面的问题，因为肾虚直接影响到夫妻幸福美满的生活质量。男性补肾的方法有很多，并不仅可以在运动上加强，更可以通过很多种食疗的方法来补肾的，下面小编给大家介绍一下 ...

2017-11-22 13:36

男性保养
男性湿气重怎么办饮食合理搭配轻松祛湿

有部分的男性发现自身经常出现四肢乏力、无食欲、体重日益增长等症状，这是什么疾病导致的，其中这些都有可能是因为男性体内湿气太重而造成引发的并发症状，当男性体内湿气比较重时就需要立即引起自身的重视，没有及 ...

2017-11-22 11:13

保健常识