肥胖怎么办 肥胖容易引发哪些疾病

肥胖为什么容易引起冠心病

肥胖增加心脏负担使血液总量增多，这是引起冠心病的主要原因。

正常人体的心脏就像一个水泵，不停地收缩和舒张，维持着血液的循环流动，人体血液的总量增多，就会增加心脏的工作负荷。肥胖者由于血液中存储了过多的脂肪，所以血液总量也相应地增加了很多，为了适应这种状态，心脏就会相应的增加收缩的力量，当心脏不堪重负时，它就无法再有效的泵血，就造成血液积聚在心血管系统的状态，重者甚至出现明显的心功能衰竭。

所以说肥胖者增加心脏负荷的第一原因，是肥胖者血量增多，肥胖者容易患高血压，血脂异常症，高血粘稠度和糖尿病，这些合并症又可以进一步影响心脏，导致冠心病，所以肥胖者容易发生心绞痛、心肌梗塞和心律失常，甚至猝死。

肥胖为什么容易引发胆结石

胆结石就是指原发于胆囊和胆管系统的结石，常常与胆囊炎并存，两种疾病相互作用，形成恶性循环，使结石不断增大，并且出现合并症。

胆结石的形成与肥胖有着密切的关系，因为胆结石的形成与胆汁中胆固醇浓度增高、胆囊排空障碍及感染等因素有关。正常情况下，胆汁中的胆固醇、胆酸盐及磷脂会保持一定的平衡，使胆固醇按比例处于过饱合溶解状态。但是当胆汁中胆固醇浓度增加之后，胆汁成分的比例发生了变化，胆汁中的胆固醇就会析出来，形成了以胆固醇为主要成分的结石。

由于肥胖者血液中胆固醇浓度升高，因此肝脏分泌的胆固醇必然增多，胆汁中胆固醇含量增多并达到一定的浓度之后，胆固醇就会析出，胆汁淤积，粘度增高，形成结石。当胆囊中的结石一旦形成后，造成胆汁排泄受阻，加上结石对胆囊壁的刺激，从而会合并感染胆囊炎，有专家做过预计，肥胖男性患胆结石的危险比正常体重的人高2倍，而女性肥胖者患胆结石的危险是正常人的3倍，所以人们绝不能对肥胖掉以轻心，也不要等到长了胆结石才想到减肥。

肥胖为什么容易引发脑中风

脑中风是对人类威胁最大的三大疾病之一，它包括缺血性脑血管病和出血性脑血管病两大类，而肥胖又是造成脑中风的主要因素之一，其发病机理十分简单，由于肥胖者血液中脂类增加，导致动脉粥样石化，形成高血压病，最后导致脑中风的发生。

肥胖者患脑中风后，想要康复是非常困难的，其主要原因是：

1、肥胖的血脂、血液黏稠度均较高，中风的治疗较能完全使血管疏通。

2、由于肥胖者体重过重，神经传导迟钝，偏瘫一侧肢体的神经营养不足，加之重力的作用，肢体恢复较慢。

3、由于肥胖者的心理障碍，当一有肢体疼痛，就有一种自然的收缩动作，因而使紧绷肌肤较难得到缓解。病人平时就不爱运动，中风后活动的机会就大为减少，肢体活动恢复起来有一定的障碍。

总之，要想使肥胖的中风病人尽早恢复，一方面要加强药物的治疗，一方面要调整饮食，力所能及的功能锻炼，也有利于病人的恢复。

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