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男人吃什么增强性能力

以下是生活中常见能增强性功能的10种食物1、韭菜：又叫起阳草、懒人菜、长生韭、芦菜等，不仅质嫩味鲜，营养丰富，除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素C、胡萝卜素外，还含有较多的膳食纤维，能培加 ...

2013-7-16 09:11

男性保养
男人怎么吃枸杞最养性

三道汤帮男人涩汗固精：1、山药枸杞子汤原料：鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少量。做法：鲜山药去皮，切段，与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅 ...

2013-7-16 09:06

男性保养
伤害男人性能力的10种食物

1、竹笋：竹笋中含有大量的草酸，可影响人体对钙、锌的吸收和利用，钙锌可引起性欲下降，性机能减退。2、莲子：莲子心有清心泻火作用，可引起男子性欲低下。3、烟草：男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃 ...

2013-7-15 10:03

男性保养
男人喝汤要注意的7个误区

常见误区一：汤的精华在汤，纯喝汤就好营养师解析：一般人认为汤经过炖煮后，营养精华都在汤内，所以喝汤就好！其实，不管是煮鸡汤、牛肉汤、鱼汤等，就算是熬煮数小时，汤很浓郁，汤的蛋白质也只有约6%~15%，85%以 ...

2013-7-15 09:58

男性保养
改善男人性功能的饮食原则

男子要保持性功能的常盛不衰，要维护性健康，应当注意各个方面的调养、保护，其中饮食调养是最重要方面。巧妙地利用具有医疗作用的食物增加营养，达到壮阳助性的目的。1、动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合 ...

2013-7-15 09:51

男性保养
男性壮阳补肾食品大全

男性补肾食品大全1、羊肉：最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以 ...

2013-7-14 07:58

男性营养
盘点男人不能喝的8种水

生水：生水中含有对人体有害的细菌、病毒和寄生虫。喝了生水，很容易引起急性胃肠炎、病毒性肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染。特别是现今大小河道、水库、井水都不同程度地遭受工厂废液、生活废水和农药的污染，喝生水 ...

2013-7-13 10:55

男性保养
喝水养生方法解决10大疾病

●色斑要这样喝哟清晨一杯凉白开水清晨一杯冷开水，可以治色斑。很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水？有人喝蜂蜜水？还有人为了美白喝柠檬水？到底喝什么水最好呢？人体经过了一宿的代谢，体内 ...

2013-7-12 10:14

男性保养
10种方法喝牛奶有损健康

牛奶越浓越好有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃 ...

2013-7-12 10:05

男性保养
常喝啤酒意想不到的7大好处

维护心脏健康：大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。在2006年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式中健康的男性中，适度 ...

2013-7-12 09:58

男性保养
10大败性食物同房前别吃

下面就具体说说哪些食物会降低男性性欲。1、莲心：莲子心有清心泻火作用，可导致男子性欲低下。2、冬瓜：常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。3、菱角：可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：凡水中之果，此物 ...

2013-7-11 10:19

男性保养
10大步骤教你如何呵护精子

精液由精浆和精子组成，精子由睾丸生精细胞产生，在附睾内成熟，通过输精管运输。精浆主要是由前列腺、精囊腺、尿道球腺等附属腺体分泌。精浆主要来源于精囊腺和前列腺，前者占60%，后者占30%，其余10%由附睾、输精 ...

2013-7-11 10:09

男性保养
更年期男性吃什么好

淡菜是减肥降压好帮手男性进入更年期之后，首先表现在体态方面，如全身肌肉不如年轻时那样强健有弹性，这是因为皮肤脂肪逐渐增多，再加上体重的明显增加，整个人看起来不但臃肿，而且皮肤也变得格外松弛。产生这样的 ...

2013-7-10 09:54

保健常识
夏季不可错过的5大助性食物

很多男性朋友被性功能低下的问题所困扰。如果能够通过食物来得到改善，相信大家一定很高兴。的确，有些食物能够增强男性性功能的。下面我们就一起看一下这些助性食物。韭菜：又名起阳草，是肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助 ...

2013-7-10 09:46

保健常识
大蒜的13大神奇功效

下面就让我们来盘点大蒜的养生防病功效。1、强力杀菌大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。2、防治肿瘤和癌症大 ...

2013-7-10 09:41

保健常识
11条原则让男人远离阳痿

我们要怎样才能有效预防阳痿的危害呢？那么就需要我们遵守11条原则了。一、不要疲劳性交：性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活 ...

2013-7-9 10:16

男性保养
让男人折寿的10大恶习

1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水 ...

2013-7-8 10:10

男性保养
有利男人健康的10大食物

【西红柿】丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。【黄豆】黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比西方男人低 ...

2013-7-8 10:00

男性保养
夏季男人补肾的7大食谱

鹌鹑烩玉米食谱原料：鹌鹑3只，玉米仁150g，松子仁50g，熟猪肥膘50g，鸡蛋清1个，黄酒、精盐、味精、麻油、胡椒粉、鸡汤、淀粉、猪油、精制植物油各适量。制作方法：先将鹌鹑宰杀，去毛、内脏，洗净;将鹌鹑肉、猪肉 ...

2013-7-8 09:51

男性保养
男人患肾病会有哪些症状

1.腰酸腰痛。有的此病患者即使有了腰酸、腰痛，也只当是过度劳累，需要休息，很少有人怀疑自己是否患有肾病。2.贫血。贫血的患者经常会去血液科看贫血，其实，肾脏除了有排泄废物等功能外，还有内分泌功能，分泌造血 ...

2013-7-7 08:48

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