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男性保健

夏季吃西瓜要注意9件事

吃西瓜有什么好处？《本草纲目》中说西瓜甘寒无毒，不仅消烦止渴，解暑热，而且宽中下气，利小水，治血痢，解酒毒，治口疮。医书中还把西瓜称作天生白虎汤，白虎汤是中医治疗高热、烦渴等实热病征的得力良方，说吃西 ...

2013-8-9 10:50

保健常识
男人患阳痿源于五大原因

导致男性引起阳痿的因素有很多，下面就来看看常见的有哪几种：1）、心血管类疾病引起的阳痿据相关统计，患有糖尿病的病人阳痿的概率比普通男性高。糖尿病引起男性阳痿主要与男性神经、血管功能障碍有关。此外男性局 ...

2013-8-8 15:36

保健常识
男人优生饮食应遵循哪些原则

现在特别讲究优生优育，如果夫妻打算要孩子，就要在饮食方面多留意。一旦饮食不当就会导致身体受到伤害，从而对男人精子活力带来影响，不利于优生。下面小编就为大家介绍男人优生饮食应遵循的原则。1、有人把韭菜当 ...

2013-8-8 15:14

保健常识
吃海带的14个好处和功效

1、防治甲状腺肿。海带含碘和碘化物，有防治缺碘性甲状腺肿的作用;2、降压。海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压。3、降脂。海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除附着在血管壁上的胆 ...

2013-8-8 11:27

男性保养
男人肾虚的症状及相应对策

症状1：畏寒肢冷解析：畏寒指有怕冷而且怕风吹的感觉。肢冷指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。畏寒肢冷往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。对策：除可服金匮肾气丸，也可用姜附烧 ...

2013-8-8 11:18

男性保养
立秋养生男人必做4件事

立秋是二十四节气中的第13个节气，时值阳历8月7日前后。我国有句谚语说：立秋之日凉风至，即立秋是凉爽季节的开始，从这一天起，气温由最热逐渐下降，总的趋势是天气逐渐凉爽，但我们还是谨防秋老虎。？有什么禁忌？ ...

2013-8-8 10:57

男性保养
提高准爸爸精子质量的6种方法

为了一个健康的宝贝，夫妇两人都要好好的爱护自己的身体，尤其是男性朋友，提高精子质量更是重中之重，接下来为您介绍提高准爸爸精子质量六种方法，一起来看看吧！性交频率有些准爸妈们为了加强命中率，以减少同房的 ...

2013-8-7 10:16

男性保养
四道汤帮男人补肾助阳

在日常饮食中有不少的食物都具有助性的功效，若在饱了口福的同时，还能获得壮阳补肾的功效，真是一举多得。今天小编给男性朋友介绍几款药膳汤品，对男性好处多多，男人们不妨试试！鳗鱼枸杞汤做法：1、先将500克鳗鱼 ...

2013-8-7 10:12

男性保养
摆脱亚健康的10个小贴士

据统计，随着社会转型的加快、各种矛盾的凸显，社会心理问题日渐突出。高学历人群、高压力人群、高要求人群的新三高人群心理亚健康的比例达60%以上。那么，到底如何才能摆脱亚健康呢？今天康路网小编为你详细介绍摆 ...

2013-8-7 10:02

保健常识
男性游泳的好处有哪些

游泳的好处：一、水的阻力－人在水中活动的受阻感是空气的800倍。如果动作速度相同，完成同样的一组动作，水中与陆地相比至少要多用6倍以上的力量。那么，水中运动将取得事半功倍的效果。二、水的散热力－水的散热 ...

2013-8-6 09:22

保健常识
你知道这些游泳常识吗

泳前保健⑴游泳时，肌肤在湿润状态下，由于光线反射作用，造成日晒效果会是干燥时的三倍。⑵泳后曝晒有害身体。水未干时长时间曝晒，皮肤会出现红斑、水疱、大面积皮肤剥脱，伴有针刺样疼痛。还会由于损伤皮肤细胞中 ...

2013-8-6 09:16

保健常识
游泳的好处和坏处是什么

游泳的好处：游泳可以减肥，增加身体抵抗力，调节心肺功能，对调节内分泌有一定好处。游泳的坏处：如果你长时间进行大量锻炼，会使你的肌肉很发达，女生肌肉发达你应该会知道是什么概念。你看哪个女专业运动员不是胯 ...

2013-8-6 09:07

保健常识
11种食物让男人一展雄风

1、鸡蛋鸡蛋富含维生素B6，B5，这些能够帮助人类平衡激素水平，减小压力。有些人据说食用鸡蛋也能增加性欲。最好的食用方法：鱼子酱，香饼配合煮鸡蛋。2、芹菜芹菜是一种神奇的蔬菜（在这方面），因为它包含androste ...

2013-8-5 10:25

男性保养
10种食物让男人精力充沛

男性的精子质量在35岁之后也会下降。因此，精子，对于男性来说是及其重要的。那么，到底如何提高精子质量呢？今天专家为你详细介绍10大食物帮男人精力充沛这一内容，一起来看看吧！1、蛋类：蛋类是精子最好的补充剂 ...

2013-8-5 10:18

男性保养
6种表现暗示男人大姨妈来了

男人也有生理期，生理期一来，比诗人的灵魂还烦人，比饭后杯盘狼藉还难收拾。对他们来说，每隔一定的时间，总会有那么几天出现情绪上的波动，乃至身体上的不舒服，医学专家称之为男性的低潮现象，有些医生戏称其为男 ...

2013-8-5 10:15

男性保养
十种食物让男人永远强壮

深海鱼压力大，也让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的欧米加3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油酯等，对心脏血管特别有益。富含欧米加3脂肪酸的鱼包括鲭花鱼、秋刀鱼、石斑鱼、鲑鱼 ...

2013-8-4 08:51

男性营养
男性烟民喝红酒能防肺癌

美国研究人员分析了7万多名中年男性的数据，4年间，210人被诊断患肺癌。研究发现，喝啤酒、白葡萄酒或含酒精饮料与肺癌的发病无关，但随着这些人消费的红葡萄酒的增加，患肺癌的风险逐渐减少，每增加一杯酒一个月相 ...

2013-8-3 10:43

保健常识
6种美食让你变身猛男

一、麦芽油严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩，性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食用小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。二、蜂蜜蜂蜜中含有生殖腺内 ...

2013-8-2 11:06

男性保养
睡前6件事男人睡出健康

1、开窗通气保持寝室内空气新鲜，风大或天冷时，可开一会儿，睡前再关好，有助于睡得香甜。但注意睡时不要用被蒙头。2、喝杯加蜜牛奶古代民间流传这样一句话：朝朝盐汤，暮暮蜜。就是说早喝淡盐开水，晚饮蜜糖水。据 ...

2013-8-2 11:00

男性保养
让男人性欲猛增的食物

帮助男人提高性能力的食物有以下一些：荔枝：荔枝含各种丰富营养物质，中医认为荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效，还能帮助治疗肾亏、阳痿早泄，改善人体循环，但不宜多食。羊肾：羊 ...

2013-8-2 10:30

男性保养