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男性保健

男人锻炼八块腹肌的秘诀公开

如今腹肌成为现代人审美的标准之一，男人的标准完美对称的8块腹肌，所以八块漂亮的腹肌，是无数男性的美好追求，腹肌会让身材更完美，更自豪。因此为了能够拥有魅力的时刻，许多男人都希望能练出8块腹肌。下面小编就 ...

2016-6-28 16:29

男性健身
男人六大常见错误洗头误区

都市男人由于压力过大渐渐成了脱发大军的主力军。男性脱发除了和频繁洗发、工作压力大等因素有关外，还有一个最容易被忽略，却也最常见的原因。下面小编就来给大家说说男人洗头方面的那些事，别让聪明绝顶来找你。人 ...

2016-6-28 16:15

保健常识
引起男人早泄的原因有哪些

早泄是目前临床上比较多发的一种男性疾病，不但可以造成不育的出现，也可以成为引起患者家庭矛盾的导火索，下面小编就为你梳理下男人早泄的原因，想了解的不妨看看。早泄是最常见的男性性功能障碍，然而迄今为止，早 ...

2016-6-28 15:54

男性保养
增加男人患心脏病的七大原因

最近，一项研究发现，每天仅仅吸一根烟，罹患心脏病的风险也会增加3倍。下面小编和大家一起来看看导致男性患心脏病的原因有哪些，希望能对你起到帮助。男人患心脏病的原因1、吸烟最近，一项研究发现，每天仅仅吸一根 ...

2016-6-28 10:38

保健常识
男人三大护肝“金点子”推荐

男人年轻的时候是用健康换钱，而人到中年更要注意养生，是用钱来换健康的时候。下面小编就为你推荐几点护肝金点子，希望能帮助到你。中医学认为，肾为先天之本，上了年纪、肾偏虚的老年男性适当补肾无可厚非。肝脏却 ...

2016-6-28 09:16

保健常识
男人如何在10秒钟内快速勃起

性生活中，很多男性都认为不能快速勃起是一件很没面子的事情，这主要是男人受种种原因的影响，很多男性的都有了这样尴尬的经历。下面小编就和大家一起来看看相关的介绍吧。研究表明，人类的许多生理功能都和交感神经 ...

2016-6-28 08:44

保健常识
让男人增肌六大秘诀大公开

有肌肉男人才有型，女人更爱，下面小编就为你介绍男人增肌秘诀，想壮的就来看看吧。男人增肌秘诀1、提高蛋白质摄入量提高蛋白质摄入量，低碳水化合物饮食要求按照体重比例来限制碳水化合物摄人量：体重190磅以上的健 ...

2016-6-27 17:18

男性健身
男人夏季养生喝什么水更健康

夏季炎热，很多人喜欢喝冰水，感觉解渴爽口，殊不知这么做会对身体造成一定的损害。下面小编就来给大家说说夏季男人们养生喝什么水更健康，想知道的进来看看。夏季养生喝什么水一、温开水肯定有人说了夏季这么热还和 ...

2016-6-27 17:06

男性营养
男性每天步行半小时好处多多

古话说的好，人老腿先老。这是因为人体2/3的肌肉集中在下半身，所以六十多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力，但下半身力量却只剩下四成。但研究证明发现，温和地健步行走，具有神奇的抗衰老功效。下面小编就来给 ...

2016-6-27 16:46

男性健身
男性健康认识的六大误区

男性健康一直都是值得关注的问题，现在的生活压力非常大，导致许多男性朋友的身体都存在着健康隐患。对于这一点大家都很担心男性朋友们的健康，而导致这些隐患出现的原因就是日常的不良生活习惯导致的，下面小编就来 ...

2016-6-27 16:30

保健常识
50岁男人如何防止钙流失

人一过半百，体内的神经系统就会被破坏，钙开始流失，接着就会引上各种各样的疾病。下面小编就来跟大家说说上了年纪的男人该如何防止钙流失问题，一起看看。如何防止钙流失一、多晒太阳，多运动回到大自然，多晒晒太 ...

2016-6-27 15:53

保健常识
六招解决夏季男性脱发问题

由于进入夏天，气温高多雨，加之男性压力大导致头皮头发营养供应相应减少，头发开始了季节性脱发，所以夏季男性防脱发就变得尤为重要。下面小编就为你介绍几招解决夏季男性脱发问题，想知道的就来看看。夏季为了缓解 ...

2016-6-27 14:46

保健常识
十个预防男人鼠标手的方法

对于白领男士来说，其在每天的工作中由于需要面对电脑，因此，在对鼠标的使用上就更加频繁，而这也就导致了白领人群中出现鼠标手数量增多的最大诱因，下面小编就为你介绍几个预防男士鼠标手的方法，希望能帮到你。什 ...

2016-6-27 14:29

男性健身
男人夏季泡浴的八大好处

夏季养生中可以适当泡浴，而男人夏季泡浴除了是件令人愉悦的事情外，也是一项再轻松不过且极为享受的运动。下面小编就为你介绍夏季男人泡浴的好处，想知道的不妨看看。夏季男人泡浴的好处1、降血压事实上，泡浴的温 ...

2016-6-27 14:15

男性保养
6款治男性经常遗精食疗推荐

经常遗精的男性只要注意饮食的科学，好的饮食能有效的缓解遗精的疾病，下面小编就为你推荐几款能有效的改善男性经常遗精的情况，想知道的不妨进来看看。男性经常遗精怎么办1、韭子粥原料：大米50克、韭菜子15克、盐 ...

2016-6-27 09:07

男性营养
让你比同龄人老得快的五大原因

男性随着年龄的增大，自然的衰老是避免不了的，但是为什么有的人看起来却比实际年龄年轻呢？下面小编就为你揭开让你比同龄人老得快的原因，不妨来看看吧。比同龄人老得快的原因一、经常熬夜睡眠不足工作、家庭常常把 ...

2016-6-27 08:48

保健常识
最适合男性的3款夏季减肥茶

肥胖一直困扰着很多的男人，没有哪一个男人会喜欢看到自己大腹便便的样子，我们要想减肥成功，那么就一定少不了健康的饮食来帮忙，今天给大家讲解了关于男人的减肥茶，希望能够对大家有所帮助。乌龙茶因节食减肥，吃 ...

2016-6-26 09:04

男性保养
如何吃能防癌这样吃能让男人不生大病

大蒜这是预防胃癌的首选食物，是人们公认的一种胃癌的预防食物，具有明显的抗癌功效。流行病学调查显示，食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量，减少了亚硝酸胺合成的可能，因 ...

2016-6-25 08:52

男性营养
男性夏季健身最佳运动项目

夏天的炎热让男人出门就是一身汗，这样的季节加上合适的运动项目能让男人健身塑形达到事半功倍的效果，下面小编就来为你介绍几种男性夏季健身塑形最佳锻炼方式，快来一起看看吧！男性夏季健身最佳运动项目一、散步推 ...

2016-6-24 17:23

男性健身
宅男必备的八种食物居然有它

由于工作原因只能在家办公的SOHO一族，更多的则是擅长玩电脑打游戏、有点懒、性格内向不爱出门活动打交道的80、90后男性。宅男的生活特征是除了公司上班的时间之外，只要条件允许就窝在不超过20平方米的蜗居里，用他 ...

2016-6-24 16:52

男性营养