男性保健_非凡康网

男性保健

男性夜尿频多小心是肾虚作怪

男性肾虚只是肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。下面小编就来给大家说说男人肾虚的相关知识，想更深入的了解，不妨进来看看吧。男人肾虚的症状一、夜尿增多一般 ...

2016-7-1 15:55

保健常识
让男人“雄起”的六种食物

男人雄起是标志着一个男人的健康与否，而男人想一直坚挺，就得多吃些壮阳的食物，但壮阳食物有真有假，下面小编就为你介绍几种自古以来就流传着的壮阳食物。男人雄起的食物一、香蕉香蕉含有蛋白酶酵素，这个被认为能 ...

2016-7-1 15:38

男性营养
白领男士养生保健六大要点

男人跟女人相比，他们天生的生理结构就有很大不同，所以男性保健也会有区别。对现代男性来说身上的压力大都来自生活的方方面面。正是因为这些不同，白领男人在保健身体的时候，有一些重点需要注意。下面小编就为白领 ...

2016-7-1 10:32

保健常识
男性阴茎勃起时不够硬怎么办

男性阴茎勃起时不够硬，会导致不能完成正常性生活，影响家庭、夫妻之间的不和谐，下面小编就来告诉你男性阴茎勃起硬度不够的解决办法，想了解的不妨看看。一项最新调查发现，男性阴茎勃起硬度与夫妻性生活、整体健康 ...

2016-7-1 09:34

男性保养
男人运动健身时如何预防腿抽筋

腿抽筋是一种很常见的运动后疾病现象，男人在运动时突然腿抽筋，不仅疼痛难忍，而且还不能活动。下面小编就跟大家好好的介绍一下。预防运动腿抽筋1、动前做好准备活动运动前做好充分的准备活动，对腿部肌群进行适当 ...

2016-7-1 09:17

男性健身
夏季男人减肥降火食物大推荐

夏季想要减肥降火，我们通常的会在第一时间想到通过饮食来减肥降火，下面小编就为大家推荐几种减肥降火效果好的食物，希望能帮助到你。减肥降火的食物1、空心菜空心菜营养是很丰富的，并且其中所含的维生素要比番茄 ...

2016-7-1 08:57

男性营养
男性床上控制射精的七大步

男性要想在床上掌握最大主动权，那就一定要知道怎么样可以自主控制射精的技巧，下面小编就为你献上几个有效的控制射精小要诀，想学的不妨看看。控制射精技巧一、深浅入门者应先试着用三浅一深的韵律进行工作，而觉得 ...

2016-7-1 08:25

保健常识
适合男士的10分钟快速健身法

最新一项研究报告指出，一种新的健身方法可以让人们每次只花短短10分钟就能快速减肥，而且还不反弹。下面小编就带大家一起来看看这套10分钟健身法的神奇奥秘，想了解的也不妨看看。10分钟健身法是什么用10分钟练就强 ...

2016-6-30 17:17

男性健身
55岁男性更年期症状有哪些

男性进入中年后，随着睾丸功能的逐渐减退，会出现内分泌功能紊乱，出现类似妇女更年期综合征的一系列表现，称为男性更年期。下面小编就来详细的给大家说说关于男性更年期的知识，希望能帮你了解更多男性知识。什么是 ...

2016-6-30 16:59

保健常识
六个轻松减掉男人啤酒肚的方法

很多中年男性因为长时间坐着办公，缺乏运动，容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大时，不少人会饮食过量，导致消化不良，这也易造成啤酒肚，下面小编就为你介绍几种减啤酒肚的方法，想学的不妨看看。男人如何减掉啤 ...

2016-6-30 15:25

男性保养
男人常按这些穴位能快速瘦腿

男人拥有一双修长的双腿除了天生外，其实还可以通过后天的按摩瘦腿的方式来拥有，做长腿欧巴，下面小编就给大家说说能按摩瘦腿的几个穴位，快学起来吧。按摩哪些穴位能瘦腿1、血海穴两腿并拢时，用大拇指找你的膝盖 ...

2016-6-30 15:11

男性健身
6个导致男人下半身肥胖的原因

现在不止女性要在意自己的体型，男性也不放过，特别是难以瘦下来的下半身。殊不知男性下半身肥胖主要是一些不良因素导致的，下面小编就给大家说说导致男人下半身肥胖的原因，希望你看完后知道该怎么去做。男人下半身 ...

2016-6-30 14:53

保健常识
4款缓解中年男人视力下降饮食

眼睛是心灵的窗、长时间使用电脑的男性常会出现眼睛发胀、疼痛、发干、充血、怕光、视力模糊等。这就是眼睛在提醒人们，应该为它提供充足的营养了。下面小编就为推荐几款能缓解中年男人视力下降的饮食，不容错过哦 ...

2016-6-30 14:36

男性营养
影响男性健康的六大因素

影响男性健康的因素，以内外环境分，则有内因和外因之不同；以先后天分，则有先天禀赋因素和后天调养因素之不同；以其性质分，又可分为精神因素和生物因素以及外伤、房劳因素等等。下面小编就来为你一一解答。影响男 ...

2016-6-30 10:25

保健常识
三种男人必喝的夏季养生粥

现代的职场男人竞争的压力越来越大，很多男人身体的出现问题，所以一份营养丰富的养生粥是必不可少的。下面小编就给大家分类总结什么样的男人喝什么样的粥，想知道的可以看看。男人喝什么粥好1、嗜酒男人长期大量饮 ...

2016-6-29 16:44

男性营养
七种不花一分钱就能健身减肥

白领男每天上班基本上都是坐着，而且很难有多余的时间进行健身活动，有的人为了减肥，开始中午不吃饭、晚上不吃饭，结果健康收到严重的影响，减肥还是要进行有效地运动。下面小编就为介绍几种不花一分钱就能健身减肥 ...

2016-6-29 15:10

男性健身
男性夏天补肾四宝大推荐

男性阳事不兴的时候，及时考察近期的饮食起居，找到病因，着眼于恢复身心的全面平衡。必要时可以请有经验的中医开药调理，以求从根本上解决问题。下面小编就为大家推荐食疗补肾四法宝，希望对大家有所帮助。补肾四宝 ...

2016-6-29 14:42

男性营养
男人便秘的原因竟是偏食

便秘是临床一种常见的复杂症状，患者主要会表现为排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等情况。长期的便秘秘会诱发乳腺疾病、早老性痴呆症，这在临床上都是有很多实际病例的。下面小编就来给大家说说让男人 ...

2016-6-29 14:25

保健常识
专属男人的八道健康自测题

平时男人都喜欢自夸身体很棒，殊不知这些很棒的背后会隐藏着怎样的隐患，下面小编就来跟大家一起自测下自己的健康是否合格了。男人健康自测题问题一：冷天气里呼吸困难吗？回答否，通过；回答是，警告。男人如果出现 ...

2016-6-29 09:42

保健常识
七个不良习惯让男人减寿10年

任何时候，不健康的生活习惯都是袭击健康的杀手，而健康习惯则让生命受益。所以，男人要想活久点就一定要杜绝不良习惯。下面小编就来给大家总结下男人减寿的不良习惯，想知道的不妨看看。男人减寿的原因一、极度缺乏 ...

2016-6-29 09:06

保健常识