保健常识_男性保健

保健常识

男人不要吃的4大“扫性”食物

面粉小麦加工成面粉时，它所含的锌也随之大量流失。经常食用精白面粉制品，会削弱男性的生殖能力，并导致动脉阻塞，从而提高心脏病发作和产生阳痿的风险性。乳酪大多数乳酪不仅含有高成分的饱和脂肪酸，而且脂肪含量 ...

2010-8-11 10:05
阴囊潮湿是怎么回事？

阴囊潮湿可保障男子生育力阴囊潮湿其实是男性普遍的生理现象，并非是疾病。阴囊潮湿恰恰是保障男子生育力的重要环节。男子的生育使者精子，由长在阴囊里的两个睾丸生产，而睾丸生产精子讲究温度条件。体温37℃时，睾 ...

2010-8-10 16:11
其实男人滋阴比壮阳重要

男人保健，十有八九会认为男人需要壮阳。滋阴？笑话！那是女人的事情。让男人滋阴，男人会说：你才需要滋阴呢没听说过吗？女人是睡的动物，男人是吃的动物。但是，这个观点错了。从中医角度说，男人滋阴比壮阳更重要 ...

2010-8-10 14:19
滥用女化妆品会要男人命

并不是每个女人都会装饰男伴。要知道，男人和宠物大不一样，无论是体表的排汗排油，还是内分泌的吞吐纳合，都和猫猫狗狗完全不同。很多女性，本着博爱的精神，怀揣完美主义之梦想，不惜用自己的化妆品搅拌男友，恨不 ...

2010-8-10 13:19
男人小弟弟的标准

五个原因让男人总嫌自己的小美国着名两性网站关于采访了生殖专家科里西佛伯格，揭示了其中的原因。五个原因让男人总嫌自己的小平均值。男人自怨自艾，还在于不了解阴茎的平均尺寸。勃起后，阴茎长度应在13-15厘米。 ...

2010-8-10 11:14
危害男人健康的“新五毒”

1、不锻炼专家们对932位男性进行的健康调查，发现，仅有96人每周固定时间参加锻炼，近68%的人选择不锻炼。这样使得男人们很容易感到疲劳，大脑思维迟钝，精神压力增加，人变得心神不宁，容易生病。专家建议：走路是 ...

2010-8-9 10:20
男性长期沉溺于色情片也会得病

受完感官刺激竟患男科病成仔是名大学生，最近几个月以来他频繁出现尿痛、尿急等不对劲的症状，去医院一检查，竟患了慢性前列腺炎。我们收到过大学生甚至中学生，小小年纪就患上了前列腺炎，后来仔细询问之下发现挺多 ...

2010-8-5 11:13
男人健康养生切莫“硬熬”

身体患病时不可硬熬：中年人的大脑、心脏、肝肾等重要器官生理功能都在不知不觉中衰退，细胞的免疫力、再生能力和机体的内分泌功能也在下降。中年人对医院诊治，尽快恢复身体健康，切忌病体硬熬而导致重病染身。如厕 ...

2010-8-4 15:08
男人　别让你的健康透支！！

20岁脂肪肝增多、转氨酶升高现在20多岁的男性中，患脂肪肝的人明显增多，其中还有不少人是中度、重度脂肪肝，甚至发展为肝硬化。而令人难以置信的是，通常只有中老年人才会有的前列腺问题，现在竟也年轻化，而且居 ...

2010-8-4 10:00
这些情况容易导致性猝死

药物作用有些人为了提高性欲，滥用春药，而性欲的过分冲动，会使人在性交时过分用力、性交动作猛烈，这样也会发生猝死。过度劳累夫妻两地分居，长期出差、旅游归来之夜或较长时间参加体力劳动，身心十分疲劳，这时过 ...

2010-8-3 09:12
谈谈“小弟弟”“乘凉”的重要性

炎炎夏日，人们总会在防暑降温上做足工夫。但很多男性都忽视了一点：给阴囊降温。美国多项调查显示，现代男性由于长时间静坐不动，阴囊长期局限在狭窄空间里难以透气，自身温度就会升高，影响精子生成。同时，让欧洲 ...

2010-8-2 16:04
中年男性保健非常规策略

最使男人感到不安的是性欲和性能力减退，并常常伴有焦虑、抑郁、睡眠差和自尊伤害，夫妻关系也开始有点紧张这是无数中年男性中的一个典型事例。事业和家庭的重担、人际关系的紧张、精神情绪的失落等因素均可导致男性 ...

2010-8-2 10:51
男性保健注意事项

1、了解家族病史很重要许多病都会有遗传性，男人要知道自己的长辈及家属都患过什么病，问老人并记下来。有针对性地做好保健，可防止许多疾病的发生，并在患病后及时诊治。2、入厕时间变长得当心男人入厕时间变长一般 ...

2010-7-23 16:26
男性避孕方法大盘点

不少结婚后的男人都有这样的体会：妻子在来月经之前几天，特别焦虑，总是担心这个月的避孕会不会出问题，如果月经迟到几天，那几天简直就是度日如年，生怕一不小心怀上宝宝。避孕，可谓是夫妻生活中最大的问题之一， ...

2010-7-20 09:55
怎样减掉啤酒肚

如何减掉啤酒肚以前大家都说啤酒肚是喝啤酒喝出来的，现在大家都知道这是误解。那么如何减掉啤酒肚呢，其实要从改变生活习惯开始。减去啤酒肚的生活习惯生活习惯是影响身体体形的最根本因素。减去啤酒肚，第一，要作 ...

2010-7-19 09:33
八招平息鼾声夜夜甜美入梦

1 控制体重。睡眠医学专家指出，减重是最根本的治疗。研究显示，只要体重减少3～5公斤，就能有效控制打鼾。2 侧睡比较好。仰躺会增加打鼾的次数，最好采取侧睡。因为仰睡时，舌头容易滑到后方，阻塞住喉咙。另外，枕 ...

2010-7-17 11:04
男人健康的金标准

世界卫生组织（WHO）提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。怎样准确描述人体的健康状况，日本 ...

2010-7-16 09:16
男人寿命短是有原因的

男人比女人平均寿命要短，其主要原因是男人的弱点―――不健康的生活习惯比较多。主要表现在：前列腺50岁以上的男人有60％的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素分泌的改变，使尿道周围的腺体增大。预防该病，一要避 ...

2010-7-16 08:51
最新研究:男性更年期表现

一般男性到了五十岁以后，雄性激素的机能会逐渐衰退，特别是睾固酮的分泌会减少，这种因为体内荷尔蒙分泌的变化所产生的身心障碍，就是所谓的男性更年期。最近英国的一项研究表明，男性更年期来临可表现为如下9大症 ...

2010-7-15 13:48
男人下厨容易阳痿？

近期上海铁道大学医学院研究发现，厨房油烟中竟有74种化学物质能致细胞发生突变，导致不育，成为家庭杀手新罪证。他们发现喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇，细胞染色体的突变率为0.54%，并有2.8%的果蝇不育 ...

2010-7-13 09:58