保健常识_男性保健

保健常识

男性如何增强阴茎硬度

临床研究发现，抽烟、喝酒、熬夜和过度性生活严重危害男性健康，尤其是生殖健康。一些人因为这些不良生活习惯，导致不育、慢性前列腺炎，甚至胎儿畸形，给家庭带来了悲痛。彻底戒烟吃点红枣在门诊，一个小伙子请教 ...

2011-2-17 09:14
便秘对身体有哪些危害

医学上对便秘的解释是：排便次数减少、粪便干燥坚硬难以排出。性欲则指人们对性的欲望。乍看起来，它们之间风马牛不相及，然而近来医学家们研究发现，慢性便秘也是影响性欲的一个因素。马先生刚过不惑之年，正处精力 ...

2011-2-16 16:51
性生活时间多久才正常

和谐美满的性生活，是男女生理的天然需要，是夫妻感情的粘合剂之一，是夫妻生活必不少的重要组成部分。有些夫妻将做爱时间的长短来作为性生活和谐美满的目标之一。有此想法的夫妻可要注意了。做爱时间并非越长越好， ...

2011-2-16 16:40
引起男性早泄的原因有哪些

早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍。一般男性30%均有此情况，问题虽小，但却使性生活质量不高，也可能引起阳痿等其他性功能障碍，后果严重 ...

2011-2-16 16:33
跷二郎腿对身体的害处有哪些

男人常跷二郎腿，会损伤精子很多男人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒服。但专家提醒，跷二郎腿可能引发不少病。疾病一：影响男性生殖健康。养成跷二郎腿的习惯，对生殖健康很不利。专家说，跷二郎腿 ...

2011-2-16 14:28
男性的养生保健知识有哪些

男性应向女性学习健康养生男儿有泪不轻弹、打落牙和血吞不管在东方还是西方，虽然文化差异很大，但对于男性的要求却是一致的：男人，就意味着坚强、强壮。然而，医学专家指出，从健康的角度来说，和女性相比，男人在 ...

2011-2-16 11:09
男性标准的腰臀比是多少

成年男子腰臀比例如果超过0.9，患直结肠癌的风险将会增加一倍以上，而女性若每天工作间的闲暇累积小于1小时，直结肠癌的患病风险也会大大增加。卫生部疾病预防控制局副局长孔灵芝日前公布上述最新统计数字。孔灵芝说 ...

2011-2-16 10:02
男性身体哪些器官易得病

男人脆弱5个器官第一弱点：心脏据临床统计，男性患心肌梗塞而入院治疗的是女性的710倍。该病主要是由于过多的脂肪及大量吸烟，饮酒造成，此外，工作紧张，烦恼情绪也是病因之一。第二弱点：肝脏在慢性肝炎病患者中， ...

2011-2-16 09:38
口臭的原因有哪些怎么办

一、食源性一般而论，口臭程度随进食品种而异，与进食数量成正比，与进食时间成反比。首先是蒜葱类，蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品，臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等咸 ...

2011-2-15 14:27
自慰与阳痿早泄的关系

络上曾流传这样一句玩笑话：做男人就要学习中国足球队坚持90分钟不射。除了流露对中国足球队恨铁不成钢的情绪外，这句话也反映出这样一个现象：不少男性将每次性生活的持续时间长短，看成是衡量自己性能力的标准。男 ...

2011-2-15 10:16
男人要如何才能健康长寿

男人爱逞强、争强好胜、爱冒险的性格，基础代谢高的生理特征和社会压力均高于女性;男性性染色体是 XY，存在于X染色体上免疫调节基因少于性染色体为XX的女性，修复补偿功能也差于女性，因此寿命短于女性。在我国，20 ...

2011-2-15 10:08
男性如何拥有健康身体

1.紧张：对各种职业的4O00人所作的一项10年的研究证实，心脏病主要来自情绪紧张。专家们认为：当一个人终日生活在紧张中时，更易染患高血压病。人们遭遇的紧张主要有两种：环境上的和心理上的。发展良好的人际关系， ...

2011-2-15 08:35
男性如何补肾最好

该怎么样补肾呢？对男人而言，肾脏的重要性不言而喻。肾脏将新陈代谢所产生的有害物质通过尿液排出体外，以调节机体水、电解质和酸碱的平衡，并保持生命活动的正常进行，人的精神、骨骼、头发、牙齿等的病理变化都可 ...

2011-2-14 16:35
男人没了性欲怎么办

常听到有妻子抱怨，进入中年后，老公似乎对她不那么感性趣了，是嫌自己不再年轻貌美身材变形了，还是有外遇了呢？做妻子的又这样的担心是正常的，但男人到了中年出现性厌倦并不都是由于这样的原因。男人到了35岁左右 ...

2011-2-14 15:02
男人硬不起来的原因有哪些

人们在自我判断阳痿时很容易陷人以下几种误区：1.把不能引起女方情欲高潮及快感视为阳痿。这是更大的错误，只要男方阴茎能勃起与置人，只要男方能顺利通过性交动作完成射精及达到情欲高潮，便不是阳痿，即使与性快感 ...

2011-2-14 14:22
正确的坐姿是怎样的

一个忙碌的白领24小时通常是这样度过的：8―10个小时坐在电脑前，2个小时坐在沙发上看电视，3个小时坐在各种交际场合觥筹交错一天下来，大部分的时间都在坐着。冷热要适中前列腺对温度十分敏感，寒冷刺激可使盆底肌 ...

2011-2-12 17:18
用电脑腰酸背痛怎么办

上班族常会有肩颈酸痛的老毛病，肩颈酸痛起因于长时间肩颈处于收缩状态而无放松，因此肩颈会出现疼痛或僵硬状况，只要平时注意放松肩颈肌肉并且适时活动肩颈就可以赶走肩颈酸痛。虽然适度的休息可以减少短暂不适，不 ...

2011-2-12 15:07
如何判断是否自慰过度

有些青年自慰成习惯后，终日惶惶不安。以为会对身体带来不利影响，自慰过度使阴茎不能正常发育或影响今后性功能。怎样才能算过度，以下就是判断标准：其一，体质：凡是因手淫造成体质衰弱，例如消瘦、乏力、疲劳、精 ...

2011-2-12 14:56
长期喝啤酒对身体的危害

男人一定要饮酒适量，虽然啤酒对身体好，但是不能多喝。啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分，称为液体面包，适量饮用，增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。啤酒喝多了可能 ...

2011-2-12 13:08
肾虚的表现症状有哪些

【症状】畏寒肢冷【解析】畏寒指有怕冷而且怕风吹的感觉。肢冷指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。畏寒肢冷往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。除可服金匮肾气丸，也可用姜附烧狗肉 ...

2011-2-12 11:30