保健常识_男性保健

保健常识

经常熬夜要吃什么好

熬夜几乎是变老的代名词，会出现像老年人一样的状况：经常疲劳，免疫力下降，精神不振，皮肤也变得粗糙，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状也经常找上门如此，30岁的年龄60岁的身体，是一件很糟糕的事情 ...

2011-3-10 13:27
怎样才能减轻吸烟对身体危害

据世界卫生组织调查报告说，目前全世界每10秒钟就有1人死于抽烟所引起的疾病，每年全世界至少有315万人因抽烟而丧生，而且这个数字还在增加;在中国抽烟人数已高达3亿多，每年消耗香烟l万5干多亿支，占全世界消耗总量 ...

2011-3-10 13:06
男性猝死的原因有哪些

发病时感觉胸口撕裂样疼痛，仿佛马上就要死掉了，昨天上午记者在江苏省中医院心内科病区见到动脉破裂，劫后余生的老马，在说到几天前发病时的情景，仍心有余悸。老马只有53岁，平时工作忙，压力大。发病当天在单位加 ...

2011-3-10 11:27
如何正确补肾壮阳

乱补肾小心变成废男人一些男性盲目补肾，其实这里有很多的误区。生活中有很多人根本没有必要补肾，疲劳、年龄都不是界定补肾的标准。如果不需要补肾的人吃了补肾药，不但不能补充营养物质，还会给脏器增加排毒的负担 ...

2011-3-10 11:18
男性前列腺保健护理

前列腺是男性特有的器官，属于男性泌尿系统和生殖系统的重要器官，而前列腺疾病又是男性的常见病、多发病，严重影响了男士们的身心健康。有男科专家指出，前列腺问题其实很多与生活习惯有关，其中生活中的六道硬伤就 ...

2011-3-10 10:43
水果饭前吃还是饭后吃

水果是好东西，男女老少都适合吃，不管是春夏秋冬，都不同的水果，但是我们吃水果的时候还需要注意，不能空腹，因为有些水果空腹吃很伤身体。1.西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反 ...

2011-3-10 10:12
男性生理有哪些特有疾病

男人最痛NO。1：包皮过长最痛指数：★★★★☆点评：据报道，每5个男人中就有1个包皮略长，约有85%95%的阴茎癌患者有包茎或包皮过长的病史。然而，包皮过长不仅仅会影响到男人的健康，妻子患宫颈癌，与丈夫的包皮垢 ...

2011-3-9 15:44
男性如何才能壮阳补肾

经常锻炼可使我们的身体状态更好，而这对于性的耐受力上也一样，在性生活中，男人一般在取位和动作上比女人更主动，为此，下列一些练习将能使你的身体达到良好的状态，以实现更完美的性生活，对性和谐而言，在从上到 ...

2011-3-9 09:50
男性看太多美女影响健康吗

食色性也，男人喜欢看暴露的美女是天性，人之常情。但是频繁地看暴露美女会对男性身体健康造成伤害，譬如会导致男性性功能出现障碍、视力下降等问题。看到穿着暴露的美女，心跳加快。据研究，如果不是因为疾病或其它 ...

2011-3-9 09:20
手淫自慰对健康有害吗

偶尔手淫是释放性紧张的安全有效的方式，但一些有害的手淫方式常会导致严重的后果。（1）以异物手淫：有些青少年喜欢用笔杆、稻草秆、发夹、塑料丝等物插入尿道，以企求获得快感，从而在有意无意的情况下导致泌尿系 ...

2011-3-8 17:14
如何使用电话最健康

1、私密电话躲到墙角悄悄说对于涉及私密内容的电话，不少人喜欢躲到建筑物的角落接听。而一般情况下，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样的道理，身处电梯等小而封闭的 ...

2011-3-8 11:18
结婚后什么时候生育最好

婚姻法规定了男女结婚的年龄，并且呼吁大家晚婚晚育，其实晚婚晚育对于现在的上班族来说这是不合理的。上班族男性长期的静坐对于精子的伤害极大。一些年轻的夫妇一年不要孩子，两年不要孩子，十年之后说要孩子，结果 ...

2011-3-8 10:02
哪些食物会影响男性性功能

生活有些食物是会扫性的，男人要注意爱护自己，别无视了。以下就是几种常见的扫性食物。盐吃盐过多，能使男性丧失性欲！腌制的食品太咸，是血压升高的元凶。医学研究证明，高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切 ...

2011-3-7 16:38
辛辣食品对前列腺影响

一般医生都会嘱咐得慢性前列腺炎患者必须忌烟酒、戒辛辣，因为，前列腺长期反复充血是引起慢性前列腺炎的原因之一，同时无论是细菌性前列腺炎还是无菌性前列腺炎，发生炎症的前列腺组织又都会广泛充血。为此，在预防 ...

2011-3-7 15:54
男性小便的射程与性功能

为何有的人射尿远一点，有的却很近？射尿近的人是不是不够健康，性功能不够强？小便射程短了是不是说明性功能差了？近来的研究提示，男子性功能障碍（ED）与排尿功能障碍之间有一定的相关性。两者在发病上有很多共 ...

2011-3-7 15:28
腌制食物与癌症关系

我国居民吃酸菜的习惯历史久远，特别是北方寒冷、少雨的地区，过去新鲜绿菜不多，相当长的时间靠吃腌酸菜度日，吃自制的酸菜就成了传统的饮食习惯。然而，从太行山区预防食管癌的普查中发现，吃酸菜与食管癌的发生有 ...

2011-3-7 10:54
香味安全套对女性有害吗

为了增添情趣，许多人会尝试一种彩色安全套，有红、白、粉、紫、蓝等20多种颜色，还有各种花朵、水果以及巧克力的香味。这种情趣安全套，很容易刺激女性阴道导致炎症，要慎用。众所周知，化妆品中香料是导致皮肤过敏 ...

2011-3-7 10:18
哪些食物会损伤人体阳气

中医认为，养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说病从口入，饮食不当，是导致人体阳气损伤的第一因素。阳气是温热之气，凡属性质寒冷的食物，均会导致人体阳气的损伤。下面，我们看看，哪些食物是寒凉的呢？1 冷饮 ...

2011-3-7 09:33
男性和谐房事的11个奇效

奇效一：有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦 ...

2011-3-6 08:38
男女性生活也可以治病吗

性生活可以治病并不是什么天方夜谭。美好的性生活对很多病症，都有意想不到的缓解和抑制作用。奇效一：有利于消除失眠在经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自 ...

2011-3-4 16:29