保健常识_男性保健

保健常识

老爸的更年期你关心了吗

综合保健是融医疗、预防、保健、康复为一体，采用多方法、多途径、多措施、以自我保健为主要方式的保健养生方法。包括：生活方式与习惯、情趣爱好、心理卫生、环境气候、家庭保健、健康查体，以及自我养生等。l、精 ...

2010-9-1 16:54
必看:男人健康的国际标准

世界卫生组织（WHO）提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。怎样准确描述人体的健康状况，日本 ...

2010-9-1 16:09
＂一滴精十滴血＂是真的吗

让我们来看看男科专家怎么答网友提问：我今年28岁，是名教师，结婚有二年了。我和妻子青梅竹马，妻子也是大学本科毕业。婚后夫妻恩爱，性生活也很和谐。去年夏天我在一家小报上看到一篇关于房室养生的文章，说：一滴 ...

2010-9-1 15:55
男人为何普遍寿命较短呢

男人比女人平均寿命要短，其主要原因是男人的弱点―――不健康的生活习惯比较多。主要表现在：胃：男人喜欢饮酒、抽烟、喝咖啡，不按时吃饭，在餐桌上狼吞虎咽，或经常暴饮暴食。医学研究发现，男人胃病的发病率比女 ...

2010-9-1 15:37
勾食指按指腹能够强精壮阳

按摩时，可以用拇指和食指捏压对侧食指指腹60下，左右手交换捏压为一次。按摩时要注意快速擦动，感到手指发热为宜，以保证刺激到商阳穴。这个方法不受场合、时间限制，方便操作。还能利用其他物件刺激这一穴位。比如 ...

2010-8-31 16:45
7日经济壮阳菜让男人更健康

星期一：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。星期二：以大葱的葱白为主料，做成适合自己口味的菜肴。星期三：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的 ...

2010-8-31 15:47
男人吃太饱的害处

男性吃太饱会引发很多健康问题，一是引发胃病，二是营养过剩同样会增加体内各脏器的负担与畸形发展。一是引发胃病。人的消化系统需要定时休养，才能保持正常工作。如果饱食，上顿的食物还未消化，下顿的食物又填满胃 ...

2010-8-31 10:52
男人床上持久力不足根源

射精过快是指射精发生在性交持续期内，但性交持续时间较短，而使性功能正常的妻子至少在50%的性交机会中达不到性欲高潮。因此早泄与射精过快不是一回事。但是两者在治疗上无明显区别临床上也不必细分。近年来国外大 ...

2010-8-31 10:45
好色是健康的表现之一

动物界雄性看到心仪的异性，向来是二话不说就扑上去的。相比之下，人类已经很克制了。而且当你面对这种坦荡的男人时，你会很容易洞察他的性情，不喜欢也可以赶紧避让，安全系数相对较高。记得在一个饭局上，曾经和两 ...

2010-8-30 17:26
秋季养生男人应该注意什么

1、补充维生素秋季养生男人应注意：维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此，秋季感冒流行季节，别忘记每日服用维生素C片剂，也可以多食用富含维 ...

2010-8-30 14:19
警惕最容猝死的五类男人(图)

警惕最容猝死的五类男人心脾两虚型诱因：神不守舍，思虑重重，伤及心脾，出现记忆减退，健忘难眠，食欲不振，突然发胖或变瘦。保健方法：宁静寡欲，劳逸结合，增加运动量，多食养心安神健脾的食物。肝肾亏虚型诱因： ...

2010-8-30 08:53
男人多长才算不是小阴茎？

很多男孩子都担心自己的阴茎是不是太小了，也常常因为这个而苦恼，那么到底正常的阴茎应该是怎么样呢，又有多大呢?每个人的高矮胖瘦、五官相貌等都有差别，而阴茎同样也存在着差别。自然状态下(即非勃起状态时)阴茎 ...

2010-8-27 16:18
三杀手让男性少活十几年

该研究始于上世纪60年代末期，英国政府对1.9万名公务员进行长达40余年的跟踪调查发现，男性在50岁时，如果吸烟、高血压、高胆固醇三个危险因素都同时存在，平均寿命只有73岁，而三个危险因素都不存在者，平均寿命为8 ...

2010-8-26 11:17
阴茎竟然也会“骨折”

所谓阴茎骨折，实际上是阴茎折断的一种形象化说法而已。阴茎骨折是常发生在性生活中的阴茎损伤，轻度患者表现出阴茎微微肿胀、出血、轻微疼痛，重度阴茎骨折损伤的患者则阴茎肿大明显、出血情况严重、疼痛剧烈。一、 ...

2010-8-23 08:59
男人常看色情片利弊分析

统计显示，男性长期沉溺看成人网站、色情图片可能患上前列腺炎、附睾炎和无精症。专家称当男性经常通过感官刺激人为为自己制造身体兴奋时，将会面临两难选择不排泄，积聚在体内容易导致炎症；排泄，又容易带来附睾炎 ...

2010-8-20 15:35
男人4大体臭“大PK”【图】

1、下体威力指数：★★★放射范围：★★★懒人通常会有的毛病，除了不经常洗澡而造成此结果外，实在找不到其他原因。所以劝告兄弟们，夏天勤洗澡，沐浴乳尽可能选择一些含有薄荷成分的。2、口臭威力指数：★★★★放 ...

2010-8-20 14:08
男人床上如何打好“持久战”

步骤1.磨枪待战：磨枪并不是叫大家在上阵前先自慰。相反，在约战之前的一、两天，最好不要自慰，这样可以使你上满弹药，整装待发。步骤2.顺其自然：据医学调查所得，男性在睡觉时，平均在一夜里会自然地勃起三至八次 ...

2010-8-20 13:40
男人不能持久有三大原因

不少男子都有这样的经验，新婚之夜，由于夫妇间缺乏这方面的认识，第一次性生活时射精较快，以后同居一段时间，射精就会慢些。还有些分居的夫妇，因很久没有过性生活，突然相会，射精较正常也快些，同居一段时间又好 ...

2010-8-19 16:13
性生活过频六大危害损阳折寿

一、不反应期过长男子性生活后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复性生活就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。二、体质状况变差对男女双方而言，都会造成体力上的 ...

2010-8-19 11:12
男人激情后不疲倦小窍门

男性不妨在性爱过后、睡觉之前做做抻拉脊背的运动，以增强脊髓神经的运动功能，能够促进疲劳感的消失。埃米建议，男性不妨在性爱过后、睡觉之前做做伸拉脊背的运动，以增强脊髓神经的运动功能，能够促进疲劳感的消失 ...

2010-8-19 09:18