保健常识_男性保健

保健常识

自慰过度对身体有什么危害

网络上曾流传这样一句玩笑话：做男人就要学习中国足球队坚持90分钟不射。除了流露对中国足球队恨铁不成钢的情绪外，这句话也反映出这样一个现象：不少男性将每次性生活的持续时间长短，看成是衡量自己性能力的标准。 ...

2011-2-10 17:05
节后如何调理肠胃

过年总是皆大欢喜，免不了美食佳肴，杯酒尽欢，这时总有人忘记了要保持节制。饮食过量、生活作息紊乱，身体最先发出警报的就是消化系统。所以，节后健康调整，首先从调整肠胃入手。现在就教大家2招，帮助大家节后全 ...

2011-2-10 11:22
影响性生活和谐的因素

现性生活不协调时，很多人首先想到的是学习性技巧，还有人会埋怨对方。其实，性格上的缺陷，也会在潜意识中影响性生活。对于性格不太好的人，努力完善自己的个性，才是性生活最好的润滑剂。专家介绍了影响性生活的不 ...

2011-2-10 09:21
如何增强男性性功能

适合中老年男子的性功能保健法下面的这套性功能保健操是根据中老年男子性功能变化的生理特点设计的。中老年男子如能在每晚睡前坚持锻炼，定能起到疏通经脉、升阳补肾、活血化瘀、增强性功能的作用。有性功能障碍的男 ...

2011-2-10 08:57
男性初夜也会落红吗?

男人初夜落红不要奇怪一提起落红，很多人会联想到初次性交的女性，实际上初夜会落红，并非是女士的专利，男士也会有，只是比例上较少。当今，谈论初夜落红是很不合时宜。但男士性交后引起的出血，却会令当事人受惊害 ...

2011-2-9 17:08
哪些性生活有害健康

在性生活中发生的悴死有两种情况，一是发生在性生活尤其是达到性高潮时，二是性生活之后。调查表明，性生活导致猝死的原因或诱因有以下几种。1、疾病缠身患有疾病的人，器官的生理调节功能已不再处于正常状态，尤其 ...

2011-2-9 16:12
男性小便有什么讲究

男性正确排尿可以减少患膀胱癌、前列腺癌、直肠癌、慢性前列腺炎等多种疾病的几率。老年男性小便可蹲下。对男性生理结构的研究表明，男性在排尿后，尿道的内外括约肌会闭合，使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。男性 ...

2011-2-9 10:32
男性健康长寿的方法

其实，就算花费大把的钞票去买健康也未必就能办到，只要在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调整，中年男人的身体情况依然能充满能量地适应新变化的需要。危险方：与家人缺少交流。危险方式，有病不求医。 ...

2011-2-9 10:07
春节如何才能增添性和谐美满

节日让性爱更精彩春节到了，从夫妻生活的角度来讲，春节更应该是性爱重现辉煌灿烂的日子，没有了时间的约束，没有了工作事务的牵挂，没有了领导、下属的汇报请示，完全可以随性所欲地做爱，不知要发生多少动人心弦的 ...

2011-1-29 11:35
春节如何让性爱更和谐

让性生活更完美的锻炼方法经常锻炼可使我们的身体状态更好，而这对于性的耐受力上也一样。在性生活中，男人一般（但不总是）在取位和动作上比女人更主动，为此，下列一些练习将能使你的身体达到良好的状态，以实现更 ...

2011-1-29 11:24
春节期间如何预防阳痿早泄

转眼间已经到了年底，而最近这天气也开始转寒冷。伴随着一系列的年假到了，多数人都会选择在这个时候休年假，于是夫妻间相爱的时间一下子就多了起来。冬季，很多夫妻病也开始找上门了，其中阳痿疾病最为多见，在冬季 ...

2011-1-29 11:17
春节男人要注意哪些事情

春节就要到了，节假日里5件事最伤男性。希望男性朋友注意。1. 过度饮酒节日里亲朋好友欢聚一堂，难免觥筹交错。适量小酌，怡情养生。过度饮酒，甚至酩酊大醉，不仅损肝伤胃，还伤前列腺。大量酒精，可造成前列腺充血 ...

2011-1-29 11:10
春节回家如何预防晕车晕机

我不管坐什么车都晕车，一般的晕车药对我没用。听说晕车贴效果挺好，请给介绍一下，有什么需要注意的吗？专家：晕车贴是采用了现代透皮缓释技术，选用天然中草药，尤其是加入了超强渗透剂，经科学加工而成的外用贴剂 ...

2011-1-29 10:03
哪些男人容易得前列腺癌

容易患前列腺癌的男人有几种？性刺激与前列腺快速增长有关据介绍，前列腺疾病与生活习惯、饮食关系颇大。研究发现增生且有炎症的前列腺腺体内胆固醇为正常腺体含量的两倍，胆固醇升高是前列腺癌的一个诱因。而前列 ...

2011-1-28 17:29
男人身体出现问题的表现症状

男人大多爱车。他们会对爱车呵护备至，但对自己的身体却是马大哈。男性的平均寿命要比女性短6年，因为心血管疾病和癌症去世的几率更是女性的四倍多，很大一个原因就是他们常忽视自己身体发出的大修信号。为此，英国 ...

2011-1-28 17:26
春节饮食注意事项有哪些

高脂饮食（大荤）不仅会加重肾病患者已有的肾损害，也会导致健康人的肾脏受损。他们用4%胆固醇和1%胆酸钠组成的高脂饲料喂养大鼠，建立高脂模型，进行有关观察、检测和各项实验研究。结果发现，给大鼠饲以高脂饮食8 ...

2011-1-28 15:20
春节如何防寒抗冻

花棉袄，放鞭炮，欢欢喜喜迎春到。这句带着很强传统味道的民间俗谚正随着时代的变迁而悄悄地消失。过年这种传统的生活方式，也渐渐和时尚连在了一起，这一切在人们的服装上都有了很明显的体现。厚实的棉袄不见了，即 ...

2011-1-28 15:17
春节如何养胃护胃

人们常说，胃病三分治七分养，但是现代社会的快节奏，总让人们为如何保胃伤透了脑筋。作为人体重要的消化器官，胃是很容易得病的，而我们日常的一些生活习惯，却常常在伤害着我们的胃。一、狼吞虎咽食物进入胃后，需 ...

2011-1-28 11:27
如何激发人的性欲

好多人听说过褪黑激素可以使人昏昏欲睡，但一份研究报告可能会让你大吃一惊。意大利卡塔尼亚医学院的菲洛浦佐格和里尼布塞在《大脑研究》杂志上发表的文章中说，褪黑激素可以提高雄性动物的性生活质量，至少对实验老 ...

2011-1-28 11:16
春节玩乐注意什么问题

春节是最大的传统节日，最开心的时候我们要特别注意护心和护胃。春节的时候往往天气还很冷，今年春节比往年要早了将近一个月，因此节日期间的天气也会比往年更加寒冷。寒冷刺激使会人体内去甲肾上腺素升高，心跳加快 ...

2011-1-28 10:48