保健常识_男性保健

保健常识

男人床上如何打好“持久战”

步骤1.磨枪待战：磨枪并不是叫大家在上阵前先自慰。相反，在约战之前的一、两天，最好不要自慰，这样可以使你上满弹药，整装待发。步骤2.顺其自然：据医学调查所得，男性在睡觉时，平均在一夜里会自然地勃起三至八次 ...

2010-8-20 13:40
男人不能持久有三大原因

不少男子都有这样的经验，新婚之夜，由于夫妇间缺乏这方面的认识，第一次性生活时射精较快，以后同居一段时间，射精就会慢些。还有些分居的夫妇，因很久没有过性生活，突然相会，射精较正常也快些，同居一段时间又好 ...

2010-8-19 16:13
性生活过频六大危害损阳折寿

一、不反应期过长男子性生活后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复性生活就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。二、体质状况变差对男女双方而言，都会造成体力上的 ...

2010-8-19 11:12
男人激情后不疲倦小窍门

男性不妨在性爱过后、睡觉之前做做抻拉脊背的运动，以增强脊髓神经的运动功能，能够促进疲劳感的消失。埃米建议，男性不妨在性爱过后、睡觉之前做做伸拉脊背的运动，以增强脊髓神经的运动功能，能够促进疲劳感的消失 ...

2010-8-19 09:18
牛奶与番茄男性更需要哪一个？

牛奶营养丰富，每天喝牛奶的人越来越多，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。统计学分析后发现，与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比，每天摄入600毫克钙(钙食品)的男性血浆中1,25-二羟维生素(维生 ...

2010-8-17 14:07
吸烟致肺癌的十大事实

目前，相关的研究认为吸烟与癌症有直接的关系，有以下10个事实为证：1、30%的癌症可归究于吸烟，特别是肺癌、喉癌、口腔癌、食道癌，还可致膀胱癌、胰腺癌和肾癌。最致命的是肺癌和胰腺癌。2、长期吸烟者比不吸烟者 ...

2010-8-17 13:32
A片对男人们造成的伤害！

互联网的四通八达，A片左右了太多男人们的青春悸动。甚至有人真的把它们当作性爱教材，想要从中偷师，却不知道其中有着多少表演的成分，而那些生猛的动作误导，除了弄伤脆弱的生理组织外，对于真正的高潮只会起到破 ...

2010-8-14 16:33
男人健康走下坡路的信号

下面就总结一下显示男人健康出现话滑坡的十个主要问题：1.头发随着年龄的增加，男性头皮上毛囊的数量日益减少，头发越来越稀，头发的生长速度也越来越慢，歇顶的男性越来越多。2.视力眼球晶状体随年龄增长不断变厚， ...

2010-8-12 16:50
男人内裤中的健康奥秘

首先，内裤的面料很重要。一位叫作沙菲克的埃及医学博士历经20年研究发现，化纤类内裤可能引起男性少精症，为生育蒙上阴影。他的研究资料显示，穿纯聚酯内裤的男人近40%到14个月时精子数明显减少，穿半棉半聚酯混纺 ...

2010-8-12 10:29
男性的最佳生育年龄

以精子的质量为例，虽说老年男性的精子并不衰老，而且密度也较高，但活动能力已有明显下降的势头，不动的与畸形的精子数增加了20%，精子代谢的速度也有所下滑，代谢后还产生了不少废物，对后代的不良影响可想而知。 ...

2010-8-11 10:38
性爱后为什么要禁忌寒凉？

酣畅淋漓的性爱总是令人血脉贲张，一番云雨之后，难免会出一身汗，感到口干舌燥。此时，倚在床头来一杯冷水，或去浴室冲个凉水澡，就成了许多人的首选。但华中科技大学附属同济医院泌尿外科副主任医师陈忠指出，此时 ...

2010-8-11 10:24
男人不要吃的4大“扫性”食物

面粉小麦加工成面粉时，它所含的锌也随之大量流失。经常食用精白面粉制品，会削弱男性的生殖能力，并导致动脉阻塞，从而提高心脏病发作和产生阳痿的风险性。乳酪大多数乳酪不仅含有高成分的饱和脂肪酸，而且脂肪含量 ...

2010-8-11 10:05
阴囊潮湿是怎么回事？

阴囊潮湿可保障男子生育力阴囊潮湿其实是男性普遍的生理现象，并非是疾病。阴囊潮湿恰恰是保障男子生育力的重要环节。男子的生育使者精子，由长在阴囊里的两个睾丸生产，而睾丸生产精子讲究温度条件。体温37℃时，睾 ...

2010-8-10 16:11
其实男人滋阴比壮阳重要

男人保健，十有八九会认为男人需要壮阳。滋阴？笑话！那是女人的事情。让男人滋阴，男人会说：你才需要滋阴呢没听说过吗？女人是睡的动物，男人是吃的动物。但是，这个观点错了。从中医角度说，男人滋阴比壮阳更重要 ...

2010-8-10 14:19
滥用女化妆品会要男人命

并不是每个女人都会装饰男伴。要知道，男人和宠物大不一样，无论是体表的排汗排油，还是内分泌的吞吐纳合，都和猫猫狗狗完全不同。很多女性，本着博爱的精神，怀揣完美主义之梦想，不惜用自己的化妆品搅拌男友，恨不 ...

2010-8-10 13:19
男人小弟弟的标准

五个原因让男人总嫌自己的小美国着名两性网站关于采访了生殖专家科里西佛伯格，揭示了其中的原因。五个原因让男人总嫌自己的小平均值。男人自怨自艾，还在于不了解阴茎的平均尺寸。勃起后，阴茎长度应在13-15厘米。 ...

2010-8-10 11:14
危害男人健康的“新五毒”

1、不锻炼专家们对932位男性进行的健康调查，发现，仅有96人每周固定时间参加锻炼，近68%的人选择不锻炼。这样使得男人们很容易感到疲劳，大脑思维迟钝，精神压力增加，人变得心神不宁，容易生病。专家建议：走路是 ...

2010-8-9 10:20
男性长期沉溺于色情片也会得病

受完感官刺激竟患男科病成仔是名大学生，最近几个月以来他频繁出现尿痛、尿急等不对劲的症状，去医院一检查，竟患了慢性前列腺炎。我们收到过大学生甚至中学生，小小年纪就患上了前列腺炎，后来仔细询问之下发现挺多 ...

2010-8-5 11:13
男人健康养生切莫“硬熬”

身体患病时不可硬熬：中年人的大脑、心脏、肝肾等重要器官生理功能都在不知不觉中衰退，细胞的免疫力、再生能力和机体的内分泌功能也在下降。中年人对医院诊治，尽快恢复身体健康，切忌病体硬熬而导致重病染身。如厕 ...

2010-8-4 15:08
男人　别让你的健康透支！！

20岁脂肪肝增多、转氨酶升高现在20多岁的男性中，患脂肪肝的人明显增多，其中还有不少人是中度、重度脂肪肝，甚至发展为肝硬化。而令人难以置信的是，通常只有中老年人才会有的前列腺问题，现在竟也年轻化，而且居 ...

2010-8-4 10:00