保健常识_男性保健

保健常识

男人酒后不宜做的7件事

一、酒后不宜喝茶酒后饮茶不是好习惯。因为人喝酒后，80%的酒精由肝脏将其逐渐分解成水和二氧化碳并排出体外，从而起到解酒作用。这种分解作用一般需要2至4小时，如果酒后立即饮茶，会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出 ...

2013-8-19 10:45
男人吃什么食物防脱发

导致男人脱发的的七个原因：1.头发洗太勤。凡事过犹不及，洗头也一样。头皮上的天然油脂会帮助头发保持健康稳固。如果洗头不当，经常使用劣质的、刺激性强的洗发水、或者用量过多，都会导致头发干枯、脆弱和容易掉落 ...

2013-8-19 10:36
男人不刷牙易引发哪些疾病

据英国每日邮报报道，刷牙不彻底除了导致口臭及牙龈炎、龋齿、牙齿松动及脱落等牙病之外，还可能导致7种其他疾病。1.怀孕困难澳大利亚研究人员发现，导致牙病的细菌也会引发子宫壁炎症，导致怀孕至少晚两个月。牙病 ...

2013-8-17 13:31
延长爱爱时间又不伤身的5大秘诀

说起男人的能力，除了工作能力之外，很多人都会想到性能力。男人的性能力如何也被认为是一个男人是否有能力的象征。因此，男人在床上的功夫很重要。但是有时候有些男性朋友就是没有办法在床上持久，怎么办呢？1、药 ...

2013-8-16 09:27
想生男孩男人吃什么好

研究结果表明：丈夫精液呈弱碱性，妻子多生男孩;呈弱酸性，妻子多生女孩;呈中性，生男生女的几率相等。美国航天航空医学研究中心，曾对148名职业运动员、64名战斗机驾驶员如25名宇航员的子女的性别作了调查，结果发 ...

2013-8-16 09:16
男人这样吃早餐等于慢性自杀

一、回味早餐早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等受欢迎原因：不少家庭的妈妈都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给孩子和家人做炒饭，或者把剩下的饭菜热一下。这样的早餐制作方便，内容丰富，基本与 ...

2013-8-16 09:09
侯佩岑盼生马宝宝揭秘壮阳食物

壮阳的食物1：韭菜韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜，如唐代诗人杜甫的夜雨剪春韭，新炊间黄梁；宋代诗人苏轼的渐觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘。可见韭菜自古以来 ...

2013-8-15 14:10
6大食疗方改善男性更年期症状

大部分男子进入更年期后会出现性机能衰退，性欲减弱。许多人为此苦恼，并寻求治疗方法。在饮食方面，提倡多吃一些能改善、增强性腺功能的食物，如：虾、羊肉、羊肾、韭菜和核桃等。男性更年期还多表现出精神、神经方 ...

2013-8-15 11:30
男人秋季补肾需吃4种肉

1、鹌鹑鹌鹑俗话说要吃飞禽，还数鹌鹑。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是非常不错的补品，有补益 ...

2013-8-15 11:23
夏季男人吃姜的禁忌有哪些

姜是男人最好的一种食物，男人在夏天尤其要吃姜，男人夏季吃姜有很多保健功效，但是要注意夏季吃姜一样有一些误区，下面一起来看看吧。1、不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。一般的鲜姜洗 ...

2013-8-14 10:15
吃6种食物导致精子质量下降

一、豆腐。爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。大豆制品对男性生殖系统，尤其是 ...

2013-8-14 10:01
10种食物补肾效果立马见效

香蕉香蕉含有菠萝蛋白酶酵素，这个被认为能够增强男性的兴趣。此外，它还含有钾元素和维生素B，从而增加了身体的整体机能。雀肉、雀卵雀肉及麻雀肉，有壮阳益精的功效。能治肾虚、腰痛、阳痿、早泄、不育症等疾病。 ...

2013-8-14 09:55
夏季有哪些水果可以养生

桃桃子是夏季的典型水果，美味而且营养价值很高。性味甘，酸，温。入肝、大肠经。生津、润肠、活血、消积、降压。未成熟的桃干果称为碧桃干，可用来止汗、止痛;桃核去皮就是中药桃仁，可活血化淤、润肠通便。猕猴桃 ...

2013-8-13 10:32
浅谈夏季防中暑的食物

中暑患者通常有以下几种临床表现：1、热疹（或称痱子），为高出皮肤表面的斑丘疹，或瘙痒性红色疹，见于衣服覆盖的皮肤。常因汗腺导管堵塞继发金黄色葡萄球菌感染。口服相关抗生素治疗，加用抗组胺药，皮肤涂擦洗必 ...

2013-8-13 10:24
简单八招男人有效抗衰老

男人抗衰老要练呼吸练习呼吸首先需要挑选空气清新的地方，如街心花园、树林、河边等，有条件的话还可常到郊区的青山碧水之间锻炼。其次，有节奏的深呼吸才有助增加肺活量，专家推荐给大家闻花式深呼吸法：像闻到花香 ...

2013-8-13 10:17
11种食物让男人更加威猛

1、鸡蛋鸡蛋富含维生素B6，B5，这些能够帮助人类平衡激素水平，减小压力。有些人据说食用鸡蛋也能增加性欲。最好的食用方法：鱼子酱，香饼配合煮鸡蛋。2、芹菜芹菜是一种神奇的蔬菜（在这方面），因为它包含androste ...

2013-8-12 11:17
男人睡前玩电脑的7大危害

男人睡前用电脑的危害1、导致睡眠障碍在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规 ...

2013-8-12 11:12
男人阳痿的五大原因

导致男性引起阳痿的因素有很多，下面就来看看常见的有哪几种：1）、心血管类疾病引起的阳痿据相关统计，患有糖尿病的病人阳痿的概率比普通男性高。糖尿病引起男性阳痿主要与男性神经、血管功能障碍有关。此外男性局 ...

2013-8-11 10:17
对男性健康有益的五大食物

1、西红柿丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。2、黄豆黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。 ...

2013-8-10 08:54
能降低血糖的12种蔬菜

1、菠菜：性味甘寒，止渴润燥，归肺、胃经。具有润燥清热、下气调中、调血之功效。适用于胸膈闷满、脘腹痞塞型糖尿病。菠菜含草酸较多，与含钙丰富的食物共烹，容易形成草酸钙，不利于人体吸收，对肠胃也有不利影响 ...

2013-8-9 10:57