男性保养_男性健康

男性保养

10种营养美食让男人雄风不倒

1.西红柿：西红柿中的酸味可以促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等物质，此外维生素C还能与细胞之间结合，制造出骨胶原，有助于强健血管。其中含有的矿物质钾也具有降血压的功能。2.黄豆：黄豆具有植物性荷尔蒙，而这对 ...

2012-7-26 09:54
你长的长寿吗揭密七大长寿面相

1、头骨枕骨在脑后正中偏下的部位，由于睡觉时，它首先接触枕头，所以叫枕骨。这个骨头要连肉而起，不能过于孤零零地独露在外，脑后的枕骨丰满的人长寿。2、眼神中医学的观点非常注重观察神的存在与否，主要是指观察 ...

2012-7-26 09:45
四招判断男人的精液是否正常

精液由精浆和精子组成，精子由睾丸生精细胞产生，在附睾内成熟，通过输精管运输。精浆主要是由前列腺、精囊腺、尿道球腺等附属腺体分泌。精浆主要来源于精囊腺和前列腺，前者占60%，后者占30%，其余10%由附睾、输精 ...

2012-7-26 09:32
职场加薪有技巧

单独约会进行薪酬谈判时，不要试图联合集体的力量，没有人比老板更懂得利用人在利益追求上的私心。几个人拧成一股绳去谈加薪，领头的那个往往会成为牺牲品，跟从者倒多少能得到一点实惠。因此切勿带一帮小弟前去切磋 ...

2012-7-24 23:39
四大建议帮助职场新人少走弯路

一、树立生活和工作的目标。很多刚刚毕业的大学生，基本上是只为养活自己，积累一些工作经验，再就是玩命的去潇洒，或者当作过渡阶段，抽时间考研，此外基本上没有太多的生活质量和工作方面的追求，有追求的话也是一 ...

2012-7-24 23:33
职场里不能惹的人

事实上，有些办公室人员的职位虽然不高权力也不怎么大，跟你也没什么直接的工作关系，但是，他们所处的地位却非常重要，他们的影响无处不在。他们的资历比你高，办公室的风浪经历比你多，要在你身上找点毛病、失误， ...

2012-7-24 23:16
走出工作倦怠期

工作低潮或工作倦怠就像五线谱上高高低低的音符，总是埋伏在工作情绪之中，伺机而动。比方说，你的工作部门即将改组，被不合理的工作量压得喘不过气来，班组人际关系如箭在弦，或者升官不成加薪无份，都可能使你陷入 ...

2012-7-24 22:53
不可错过的职场贵人

1、愿意无条件力挺你的人我常说，如果有人愿意挺你，他肯定是你的贵人。当他愿意无条件的挺你，只因为你是你，他相信你这个人，他接受你。一个愿意接受我们的人，他肯定是我们的贵人。当他知道有小人在你背后中伤你 ...

2012-7-24 22:42
打造男人职场知名度

1、随时随地准备好。跨出自夸的第一步其实很简单。每天提醒自己4件事：自己的姓名、职衔、负责的任务、以及眼前进行的工作积极肯定的一面。把这些内容放在嘴边，随时有说出来的准备。2、聚集在茶水间。吃午餐的圆桌 ...

2012-7-24 22:38
男性加班频繁易患痔疮

俗话说十男九痔，几乎每个人都有过长痔疮的经历。医生说，由于现在生活方式和饮食习惯的改变，近年来，痔疮病发的比例有所上升，几乎占了健康人群的一半。而加班一族更是痔疮的多发人群，久坐久站令痔疮难以治愈。延 ...

2012-7-24 22:30
男性午休要控制

午间放松法，只有想不到没有做不到如果你整个上午都在进行强脑力劳动，午休时间就更要让大脑放松一下。可以做一做头面部、肩颈部的按摩和眼保健（保健食品）操，以便松弛你绷紧的神经，解除大脑的紧张和困乏。具体方 ...

2012-7-24 22:27
IT行业离职率高

互联网业离职率高的原因主要包括：互联网行业变幻莫测，外资企业或其他高利润行业的吸引，员工期望自己创业等患得患失的工作态度等等互联网业离职率一直居高不下，主要原因出在以下七个方面：第一、互联网行业变幻莫 ...

2012-7-23 23:26
职场拒绝亲密

同事关系好，本是好事;但是团结得跟一个人似的，有什么不好？为什么拒绝亲密？同事关系好，本是好事。我们来自五湖四海，为了一个共同的目标走到一起来了，心往一处想、劲往一处使，团结得跟一个人似的，有什么不好 ...

2012-7-23 23:24
年轻男士应酬注意

现在年轻一代的男性中，患脂肪肝的人明显增多，其中还有不少人是中度、重度脂肪肝，甚至发展为肝硬化。而令人难以置信的是，通常只有中老年人才会有的前列腺问题，现在竟也年轻化，而且居然提前到年轻的男性身上，多 ...

2012-7-23 23:17
男性日常保健法

运动是疾病的最大克星，尤其男性是需要阳刚之气和体力的最佳结合体，那么男性朋友们平时该怎样锻炼才能让自己更加阳刚健康呢，下面我们跟随着小编一起来学习一下。男性日常生活养生保健：养成按摩耻骨部位的习惯说到 ...

2012-7-23 18:17
学习外国男人强壮的秘密

壮阳这话题谈多了，总让人有只是亚洲男人在研究壮阳的错觉，实际上，凡是男人，不管古代现代，不管哪个国家，都希望让自己更强更硬。国人壮阳的方法我们讨论多了，那么外国男人是怎么壮阳的呢？下面，让编辑偷偷告诉 ...

2012-7-23 18:12
提升性能力的10个小窍门

提高男性性能力的几个小窍门1、相信自己要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。2、要注意外表的年轻化老年人追求年轻的情绪，会使机体也随之年 ...

2012-7-23 09:17
简单的小弟弟增长法你知吗

增长阴茎并不是非得到医院进行手术或者药物才能实现，日常生活中，只要你动动手，阴茎增长就不再是梦想，下面给大家介绍几种在日常生活中比较实用的阴茎增长的按摩方法。一、锻炼阴茎血管通过锻炼可以使阴茎部位血管 ...

2012-7-23 09:13
怎样呵护男人的三角地带

男人也要象女人那样，坚持每天一洗，给会阴部做个保洁。注意不要用太热的水洗。可不要小看洗下身这件事，不要流于形式，否则有可能事倍功半，甚至适得其反。如有些人图省事，用洗脚水凑合一洗完事，殊不知会把脚癣的 ...

2012-7-22 10:06
警惕！男人性猝死

性猝死最常见于患有高血压、冠心病及其他各种心脏病的患者，因为高度兴奋的性生活易引起心肌缺血、心肌电生理不稳定，诱发严重室性心律失常而猝死。如脑动脉硬化或先天性脑动脉瘤、血管畸形者，可由于血压骤升，脑血 ...

2012-7-22 01:05