男性保养_男性健康

男性保养

按摩食补壮阳法

自我按摩壮阳法1.下腹部摩擦临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。2.腹股沟按摩临睡前，将两手放于两侧腹股沟处( ...

2009-7-15 11:00
男人你了解你的阴茎吗?

很多男性对自己的生理常识都只知其一不知其二，都是片面的了解一些，其他的一概不知。下面我们介绍一下男性阴茎的生理之谜。但人类阴茎的这三大特征究竟是怎样获得的，很难找到解释，只能论证具有了这三大特征的人类 ...

2009-7-14 15:07
采用分段射精治疗男性不育

男性不育的十大原因医学研究表明：不育症的原因男、女各占1/3，其余1/3为男、女均不正常。究其原因，有以下十点：1、睾丸异常：睾丸异常有3种情况：①隐睾，不仅导致不孕，还可诱发恶变；②胎儿期因不利的环境因素损 ...

2009-7-14 14:57
男性生殖器头号&quot;杀手&quot;前列腺癌

据第二军医大学长海医院孙颖浩教授介绍，前列腺癌多发于50岁以上的男性。在欧美国家，前列腺癌已连续15年居男性恶性肿瘤发病率首位，其发病率超过肺癌，死亡率在男性恶性肿瘤中居第二位。在中国，其发病率持续增多， ...

2009-7-14 14:07
“辣椒”让你的性质量得到提高

有研究发现表明红辣椒和生姜等辛辣食物可以有效地改善血液循环，刺激神经末梢，从而提高性生活的快感。纽约长老会医院的性医学中心主任约翰穆浩说，辛辣食物促进血液循环，对心脏非常有好处。而从帮助男性勃起的角度 ...

2009-7-14 13:54
打激素增大睾丸不可取

Q网友问：我是一名高中生，总觉得自己的睾丸太小了。尤其是看到寝室里同学穿三角裤的样子，那么丰满，更让我感到自卑。有没有让睾丸长得大一点的办法?可以打雄激素吗?A医生回答：有些青春发育期的男孩也有你这种感觉 ...

2009-7-14 13:49
男性如何自由控制性高潮

近日，美国askman网站撰文，教男人如何随心所欲地控制高潮时间。身体放松放松腿部和臀部肌肉。在性爱中，射精是由PC肌控制的，这时，臀部和大腿的肌肉也是紧张的。尽管有人认为，上述肌肉紧张起来能增强快感，但也会 ...

2009-7-14 13:25
男人应酬最好先喝点汤

应酬过多引发多种疾病近几年，从医疗机构有关统计数字表明，高血压、痛风、酒精肝等多种疾病呈年轻化趋势，眼下年轻人，特别是年轻白领，已经成了高血压的新生力军，占了高血压病人的20%，因应酬过多，喝酒引起的疾 ...

2009-7-13 13:12
IT行业的男性吃什么最健康

了解补钙的重要性钙是人体生命活动的调节剂，是人体生命之源。在维持人体循环、呼吸、神经、内分泌、消化、血液、肌肉、骨骼、泌尿、免疫等各系统正常生理功能中起重要调节作用。人体没有任何系统的功能于钙无关，钙 ...

2009-7-13 13:06
在职场上人什么样的男人最恶心

邋遢仔细观察，经常会看到一些男同事在专注某件事情时，情不自禁地干起很私人的事情来，比如抠鼻子、挖耳屎。有个同事休假去了趟南方，回来后全身晒得直掉皮，只见他不自觉地用背蹭椅子靠背掉皮的时候可能皮肤很痒。 ...

2009-7-13 11:20
克服频繁遗精的几种有效方法

克服频繁遗精的方法很多，包括如下几种：（1）注意性器官卫生，经常清洁外生殖器，除去包皮垢，勤换洗内裤，不穿紧身衣裤。（2）及时治愈有关诱发频繁遗精的疾病。（3）适当使用镇静安神的药物。（4）正确认识频繁遗 ...

2009-7-1 09:33
男人容易患的六大癌症

直肠癌：天津市肿瘤医院结直肠肿瘤科主任柳建中指出，男人进食脂肪和蛋白质类食物一般比女人多，而科学研究表明，它们是导致直肠癌的重要原因之一。因此，餐桌上要经常有富含纤维素的蔬菜水果等食品。早期直肠癌病变 ...

2009-6-30 13:23
男人如何在日常中保养前列腺？

在日常生活中保养前列腺的方法：●养成良好的生活习惯不吸烟少饮酒●加强性格修养多谈心广交友心胸豁达乐观向上●不久坐和长时间骑自行车以免前列腺血流不畅●及时清除身体其他部位的慢性感染病灶防止细菌从血液进入 ...

2009-6-24 09:53
男人最关注自身哪部位健康？

男性最需要关注自己的健康问题，现在就来看看哪几点：1.戒烟：吸烟会直接危害人的健康，增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险，男性要健康当然最好不吸烟。但如果已有了相当长时间的烟龄，一时戒不了，最好多吃些 ...

2009-6-24 09:30
男人别把麻木当成熟

现代人都认为处变不惊，喜怒不言于表是成熟、沉稳的表现，对任何事物都表现得冷淡、平静，但是时间久了，就会变得麻木不仁，但这些在心理医生眼里是一种情感障碍的表现。其实，现在有很多职场人喜欢看惊险恐怖片， ...

2009-6-6 09:10
晚上太晚洗头害处多

俗话说：晚上洗头老来惹头痛，这话不是没有道理。用热水洗头后，头发有温度，头皮毛细血管扩张，头部发散的热量很多，湿湿的头发会蒸发大量水分，也要带走很多热量。如果你身体壮实、抵抗力强，体温调节机能正常， ...

2009-6-6 08:55
男人如何拿高薪的高招

1.增加个人价值最后一招，也是最重要的一招，就是不要盲目追求高薪，而要追求提高个人的价值为后盾。没有个人价值为基础的高薪，仅是一时之快，乐将生悲。所以，追求高薪的第一步是：忘记自己要追求高薪，尽全力创造 ...

2009-6-5 22:02
洗热水澡未必利肾

热水坐浴无需特殊设备，患者在自己家里就可以进行，简单方便，是治疗慢性前列腺炎有效的辅助措施。具体方法是在大盆里加入接近半盆的水，患者排净大小便后，将臀部坐在盆里。一般水温要求在40-42℃，每次坐浴15-30分 ...

2009-6-5 17:03
白领男人应堤防的几大综合症

随着生活方式的不断改变以及工作节奏的加快，中国疾病预防控制中心的专家提醒，五种新的疾病综合症正侵袭现代都市白领，应引起足够的重视。时间综合症时间综合症是指人们对时间的反应过于关注而产生的情绪波动、生 ...

2009-6-5 16:54
职场上应学会的几个技巧

在当今如此竞争的社会里，职场人气很重要，能聚集人气的人才能爬得更高。正如大海处于低洼之地，所以能海纳百川。最近听说了一个新词凹地效应，就是指某个事物因为具有某些特征或优点，从而对某些事物产生一种吸引 ...

2009-6-5 15:12