男性保养_男性健康

男性保养

男性熬夜必知的6项健康知识

将熬夜的健康损失降到最低点？如何在他不得不熬夜时做好准备？熬夜透支1：大脑衰老表现：记忆力的下降、反应迟钝、头痛、失眠大脑在睡眠中修复负责记忆的细胞，如果得不到充分的休息，这部分细胞就会损失得越来越多 ...

2009-7-22 10:50
白领男性的有那些综合症?

盒饭综合症工作节奏的加快，使都市白领越来越多地依赖盒饭，这给人们的健康带来隐患。因为经营盒饭的摊点，缺乏食品卫生条件和营养常识，常常使用浓重的调味品，经常食用这种盒饭容易上火，出现咽痛、口腔溃疡、牙痛 ...

2009-7-22 10:47
男性职场上的“凹地效应”

最近听说了一个新词凹地效应，就是指某个事物因为具有某些特征或优点，从而对某些事物产生一种吸引力，导致这些事物向这个地方聚集。凹地的特性是聚势，人生聚势的结局就是处世成功。如果你想拥有好人缘，提高自己的 ...

2009-7-22 10:25
男人“小弟弟”保养四口诀

做爱越多阴茎越黑皮肤更强作战更久多晒太阳可做假象切忌忘记擦太阳油相反地，白色的阴茎，即使再有分量，还是让人感到泡泡的，没什么强列印象。或许稍稍细一点、短一点，但是黑黑的给人精悍的感觉，刺激女性的期待感 ...

2009-7-21 11:00
男性公务场合与社交场合的着装区别

社交场合主要指宴会、舞会、晚会、聚会等应酬交际场合，服装应突出时尚个性，可穿时装、礼服或民族服装，最好不要穿制服或便装。公务场合要庄重保守、端庄大方、严守传统，不能强调个性、过于时髦、显得随便，最好 ...

2009-7-20 10:14
男性社交中的两种现象

一、与生人说话没完没了许多人不敢和生人说话，也有的人却专喜欢跟陌生人闲聊的。实际上，这类人就是逮谁跟谁聊，拉着个人就说起个没结没完。陌生人又如何，聊起来更没顾忌、更任意而为。对这种人，我们称之为话痨 ...

2009-7-20 10:11
男人为了你的生殖系统的健康请多吃水果

猕猴桃新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，可缓解前列腺炎小便后涩痛。木瓜用木瓜250克，切片后放入1000毫升米酒或低度白酒中，浸泡两周后服用，每次饮服15毫升，每日两次，连服两周， ...

2009-7-20 10:02
惊！IT业男性不育者增多

从事IT业的男性，大多数都有这样的职业习惯：早起上班，坐在电脑前工作8～10小时，回家后又坐在电脑或电视前数小时;工作时顾不上喝水，有尿也没时间上洗手间;常常熬夜，每天接触电脑至少8个小时以上。这种生活方式让 ...

2009-7-18 11:05
男人应该少吃的几种食物

精面粉。白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这么回事了。在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在 ...

2009-7-15 13:20
仰卧起坐能改善男性遗精过频

有关统计显示，八成到九成的健康未婚男性每月会有一至两次遗精。但如果遗精次数过于频繁，每月达到五次以上，且持续发生，或者在有了规律的性生活后仍频繁出现遗精时，就应考虑给与治疗，否则可能带来神经系统、性功 ...

2009-7-15 13:08
专家支招:让男人活得更长久

用牙线剔牙不只是降低蛀牙的机率，用牙线也可以保护你的心脏。美国牙周病学会指出，罹患牙周病的人比没有罹患的人多了两倍机会得到冠状动脉方面的疾病。更多的性爱没错，一项刊登在《英国医学期刊》的研究指出， ...

2009-7-15 11:27
按摩食补壮阳法

自我按摩壮阳法1.下腹部摩擦临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。2.腹股沟按摩临睡前，将两手放于两侧腹股沟处( ...

2009-7-15 11:00
男人你了解你的阴茎吗?

很多男性对自己的生理常识都只知其一不知其二，都是片面的了解一些，其他的一概不知。下面我们介绍一下男性阴茎的生理之谜。但人类阴茎的这三大特征究竟是怎样获得的，很难找到解释，只能论证具有了这三大特征的人类 ...

2009-7-14 15:07
采用分段射精治疗男性不育

男性不育的十大原因医学研究表明：不育症的原因男、女各占1/3，其余1/3为男、女均不正常。究其原因，有以下十点：1、睾丸异常：睾丸异常有3种情况：①隐睾，不仅导致不孕，还可诱发恶变；②胎儿期因不利的环境因素损 ...

2009-7-14 14:57
男性生殖器头号&quot;杀手&quot;前列腺癌

据第二军医大学长海医院孙颖浩教授介绍，前列腺癌多发于50岁以上的男性。在欧美国家，前列腺癌已连续15年居男性恶性肿瘤发病率首位，其发病率超过肺癌，死亡率在男性恶性肿瘤中居第二位。在中国，其发病率持续增多， ...

2009-7-14 14:07
“辣椒”让你的性质量得到提高

有研究发现表明红辣椒和生姜等辛辣食物可以有效地改善血液循环，刺激神经末梢，从而提高性生活的快感。纽约长老会医院的性医学中心主任约翰穆浩说，辛辣食物促进血液循环，对心脏非常有好处。而从帮助男性勃起的角度 ...

2009-7-14 13:54
打激素增大睾丸不可取

Q网友问：我是一名高中生，总觉得自己的睾丸太小了。尤其是看到寝室里同学穿三角裤的样子，那么丰满，更让我感到自卑。有没有让睾丸长得大一点的办法?可以打雄激素吗?A医生回答：有些青春发育期的男孩也有你这种感觉 ...

2009-7-14 13:49
男性如何自由控制性高潮

近日，美国askman网站撰文，教男人如何随心所欲地控制高潮时间。身体放松放松腿部和臀部肌肉。在性爱中，射精是由PC肌控制的，这时，臀部和大腿的肌肉也是紧张的。尽管有人认为，上述肌肉紧张起来能增强快感，但也会 ...

2009-7-14 13:25
男人应酬最好先喝点汤

应酬过多引发多种疾病近几年，从医疗机构有关统计数字表明，高血压、痛风、酒精肝等多种疾病呈年轻化趋势，眼下年轻人，特别是年轻白领，已经成了高血压的新生力军，占了高血压病人的20%，因应酬过多，喝酒引起的疾 ...

2009-7-13 13:12
IT行业的男性吃什么最健康

了解补钙的重要性钙是人体生命活动的调节剂，是人体生命之源。在维持人体循环、呼吸、神经、内分泌、消化、血液、肌肉、骨骼、泌尿、免疫等各系统正常生理功能中起重要调节作用。人体没有任何系统的功能于钙无关，钙 ...

2009-7-13 13:06