男性保养_男性健康

男性保养

男人不行怎么办男人不行如何解决

男人对于自己的性能力总是表现的太过于紧张，一点点的异常就怀疑自己是否阳痿。男人阳痿的谎言要了解，不要让自己深陷其中。那么，男人如何提高性生活质量呢？下面就来学习改善男人性能力的方法吧。研究报告中国性学 ...

2012-12-26 10:09
男人如何保养自己的“命根子”

命根子对于一个男性来说有多重要，相信大家都很清楚，而且很多疾病的发生都与其息息相关，所以对于它的保养是很重要的。那么，用什么方法进行保养更好呢？睾丸才是男人的命根子中医所说的肾，其实是指睾丸（又称外肾 ...

2012-12-26 09:52
6类杀精食物吃傻下一代

豆腐、猪腰、炸鸡等，这些食物是一些男士的最爱。但专家提醒，准备要宝宝的夫妇要注意，这些食物尽量少吃，因为它可能让你生出笨宝宝，甚至导致不孕不育症。杀精食物1：豆腐爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美 ...

2012-12-26 09:47
最具实力的13种壮阳食物

虾虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。泥鳅泥鳅含优质蛋白质、 ...

2012-12-26 09:33
男人怎样保养才能保持年轻

1.常用剃须刀，年轻5岁半。英国诺森比亚大学调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。皮肤学专家肯尼思比尔博士表示，刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑。2.少吃点，多记点。德国科研人 ...

2012-12-26 09:26
10种食物越吃越男人

最淫：木瓜木瓜催情在于由心理诱发生理之催情联想，其外表不难令人联想起女性丰满的胴体，再加点想像力的话，一分为二的它又像不像女性的某部分器官？至于丰胸之说，大概亦只是美丽的联想。最Man：生蚝滑溜的生蚝带 ...

2012-12-26 09:17
男人和女人什么时候性欲最强

不论男女在性欲望上都存在着生理周期，性欲望周期就是指性生活的间隔时间，做爱的最佳时间选择和获得最和谐效果的规律。对于男人来说，他们体内的雄激素是促进性欲产生的主要物质，在早晨含量达到最高，这使他们充满 ...

2012-12-25 10:26
男人性能力和体毛有什么关系

很多男人会长着浓密的胸毛或者胡子，这与性能力是否有关？体毛多会给人一种彪悍的感觉，让女性朋友青睐。那么是什么原因导致体毛多呢，体毛的多少与性欲有关吗？雄激素决定体毛和男性生理功能关系最紧密的就是睾丸， ...

2012-12-25 10:23
男人冬天晒太阳可以助性吗

晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的主要来源。维生素D又叫阳光维生素，人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D，它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼 ...

2012-12-25 10:15
男人常犯的7种性认识错误

错误一：我知道怎么取悦女人男人通常会认为，对一个女人奏效的性经验适用于所有女人。陶米诺表示，每个女人的性欲类型都是独一无二的。比如女人对性交过程中的抽插频率及深浅程度的需求各不相同。布莱顿补充说，性爱 ...

2012-12-25 10:13
饭后12个坏习惯危害男性健康

1、饭后忌吃水果人们习惯在饭后食用水果，认为这样有利于清口，可以帮助胃肠蠕动，其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因为，当食物进入胃部后，需要消化1-2个小时才能缓缓排除，饭后马上吃 ...

2012-12-25 10:08
吃苹果给男性带来的10个好处

理由一：1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠。理由二：含5克纤维和20克碳水化合物，正适合一次甜点。理由三：苹果的纤维、果胶、抗氧化物和其他成分能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量。理 ...

2012-12-25 10:06
冬季男性提高睡眠质量有哪些禁忌

如何提高睡眠质量的三忌一、忌饱食晚饭不要过晚，也不应吃得过饱，七八成饱即可。调料不宜用得过重，应该吃些容易消化的清淡食物，注意多食蔬菜和一定比例的杂粮，保持大便通畅。睡前不要吃东西，以免加重胃肠负担。 ...

2012-12-25 09:39
9大食物帮男性调理好肠胃

【水果篇】石榴中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴，润燥，的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定 ...

2012-12-25 09:34
男人绝对不能多吃的5种食物

榜首：肥肉后果：让男人不举原因：红肉（牛肉、熏肉、香肠、午餐肉）让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，小弟弟在性爱时血供不足，难以高潮！措施：又想吃得好有劲又想举得起 ...

2012-12-25 09:23
让男人硬不起来的10种食物

1、莲心：莲子心有清心泻火作用，可导致男子性欲低下。2、冬瓜：常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。3、菱角：可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。4、 ...

2012-12-25 09:18
11种强悍食物壮阳又抗衰老

一，盘点大葱的七大食疗功效1、补阴壮阳大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而壮阳补阴。因此，对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂，以达到壮阳补阴 ...

2012-12-25 09:10
夫妻性生活过度的危害有哪些

一、体质状况变差对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。二、性器官过劳由于性冲动的连续与重复发生，无论 ...

2012-12-24 10:11
爱爱时男人体外射精有啥危害

精子在体外存活时间，大部分人都不清楚（科普一下，一般不会超过6小时），据小语查阅相关报道了解，在诸多的避孕方式中，体外射精居然位居第二！可见有很多人在性交过程中都在采用这样的方式进行避孕。作为疼老婆的 ...

2012-12-24 09:59
为什么久坐很伤男人性功能

现代社会中，人们坐着的时间越来越多：许多男性朋友每天开会坐着、开车坐着、办公坐着、回家休息看电视还是坐着这样的习惯日积月累，不仅会让人发胖，更严重的是会影响男性的性功能。首先，久坐会导致不育。睾丸中精 ...

2012-12-24 09:50