男性保养_男性健康

男性保养

性爱过度对身体的伤害

有的人性欲很高，一天可能需要不止一次的性爱，但是这样对身体好吗？其实重复做爱既对健康无益，又难使性生活的愉悦细水长流，所以重复做爱应引起夫妻双方的重视。一、对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久 ...

2012-6-22 10:36
男人怎么才睡得健康

大多数人现在都选择裸睡，因为裸睡能够带来一种无拘无束的自由感，对于男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍也有效果。那么，男人裸睡真的能够增强性自信吗？裸睡有种无拘无束的自由快感，临床研究已证明其对治疗紧张 ...

2012-6-22 10:32
壮阳不等于治阳痿

通常情况下男性出现阳痿这种疾病时，碍于自尊心和面子，很少去医院医治，而是常常自已服用补肾壮阳的药物。但是很多情况下，由于药物的不合格以及使用的不合理，结果有人越补越虚，后果更加严重。从中医角度讲，阳痿 ...

2012-6-22 10:24
男人早泄知多少

早泄对于男性来说是一件很尴尬很不幸的事，同时这也是男性不育的病因之一。早泄导致男性不能过上正常的性生活，甚至让夫妻间的感情破裂。那到底是什么原因让男性出现早泄呢？下面我们就来看看一些会导致男性早泄的原 ...

2012-6-22 10:18
男性包皮与女人妇科病的关系

我们都知道男性包皮过长可使包皮内积存许多污染甚至会出现结石，引起包皮阴茎头炎、尿道外口炎。炎症使尿道外口狭窄，引起排尿受阻，导致尿路感染。还可诱发阴茎癌。专家指出，男性包皮过长同样会给伴侣造成危害。以 ...

2012-6-22 10:13
男人不能多吃的食物

食物是人体的主要营养来源，一些营养的食物可以增强我们的体质，保证身体健康。但任何事物都具有双面性，食物也不例外。特别对于男性来说，一些日常生活中常吃的食物可能会有损身体健康，比如对男性性能力的伤害。下 ...

2012-6-22 10:09
10种食物组合让男人生龙活虎

1、鸭肉+山药作用：补阴养肺，适于体质虚弱者。原理：鸭肉补阴，并可消热止咳。山药的补阴作用更强，与鸭肉伴食，可消除油腻，同时可以很好地补肺。2、瘦肉+大蒜作用：促进血液循环，消除身体疲劳、增强体质。原理： ...

2012-6-22 09:48
男人肾虚的表现症状又哪些

男人惟恐自己与肾虚扯上半点关系。肾虚，真的有那么可怕吗？肾虚是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中，肾是泌尿系统中的重要器官。而中医，肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围，它与人体的生长、衰老、智力 ...

2012-6-21 22:13
男人保持健康的几点建议

核心提示：很多男性嫌看病麻烦，据统计，80%的重病患者承认，自己就是由于长期不就医，以致小病误成大病，贻误了最佳治疗时机。每年例行体检是保持健康的最好方法。很多男性朋友平时不重视养生保健，一旦患上疾病又 ...

2012-6-21 22:05
五个坏习惯让男人早死

1.不锻炼由于性别的原因，使男性更愿意在社会和工作中崭露头角，但他们在取得事业成功的同时，由于健康意识淡薄，加上不良生活方式，如吸烟、酗酒、无规律的生活、经常熬夜、久坐等，使有些人的身体素质也逐渐下降。 ...

2012-6-21 21:59
预防男人肾虚要做什么

核心提示：工作压力大等等一些因素困扰着都市男性，那么如何才能预防肾虚呢？这里小编给大家介绍用运动防治肾虚的妙招。肾虚给不少男性朋友带来困扰，给男性生理和心理造成一定的伤害，经常运动可以防止男性肾虚。你 ...

2012-6-21 21:54
体检对男人的重要性

在常规的体检项目中，女性有专门的妇检项目，而男科体检的项目却很少，对仅有的B超、尿检，大多数男人也是敷衍了事。实际上，竞争日益激烈，使男人的心理压力增大，生存环境的污染越来越严重，都会对男性的生殖健康 ...

2012-6-20 08:46
对抗前列腺的方法

最新研究表明，苹果疗法可以治疗慢性前列腺炎，这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。国外通过一项实验研究发现，前列腺液中含有一定量的抗菌成分，这种抗菌物质是一种含锌蛋白，其主要成分是锌， ...

2012-6-18 13:24
男人为什么会遗精？

遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为梦遗，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为滑精。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致 ...

2012-6-18 12:29
男人需要哪种营养元素

美国加利福尼亚州医学中心一位营养专家告诫男士们：注意降低脂肪、胆固醇的摄入，增加蛋白质的摄入，并不是营养的全部，讲究营养的男性还得具备以下新知识：一、不在补铁上动脑筋男士中真正缺铁者不足1%，因而不必在 ...

2012-6-18 12:23
洗澡也能增强性功能

洗澡是人的身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男子的性功能。冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是、先在澡 ...

2012-6-18 12:04
男人各个年龄常见的三类中药

青春期祛湿热用茯苓、白茅根青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，爱上火。有调查指出，98%的男性在青春期都会受到青春痘的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃，加上求学阶段精神压力较大，容 ...

2012-6-16 15:54
让男人打响持久战的四大秘诀

归纳起来，困扰男性的问题集中在以下三个方面：1、一直存在房事时间过短，每次都是意犹未尽甚至一触即发;2、以前房事时间长，近来缩短;3、每次妻子还没有感觉或者兴致刚起即射精，女方难有高潮。对付方法有四种虽然 ...

2012-6-13 09:47
男人养生每天必吃的八种食物

1、西红柿含有丰富的维生素C。是防癌抗癌的首选果蔬，被一些人番茄性甘、酸、微寒，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。尤其是男人吃西红柿可以增 ...

2012-6-13 09:36
当心男人流血

男人流血想必在他们眼中不是什么大事，尤其是一些末梢小出血。男人体格健壮，都说男儿流血不流泪。可是你知道吗，男人以下这几种情况流血了却很难再补回来了。平时我们常说吃什么补什么，其实这句话也不是完全正确的 ...

2012-6-12 14:09

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