男性保养_男性健康

男性保养

四种食物吃出好睡眠调理睡眠的方法

现在的社会节奏越来越快，社会压力大，有好多男性朋友们出现了失眠的情况，那么怎样才能睡好呢？吃什么食物最有效呢？下面就讲一讲这些知识吧。调节神经的食物如果长期摄入锌、铜不足，那么一段时间后，人体就会由于 ...

2017-3-21 09:48
四种食物可以美容男人肌肤护理方法有哪些

美容的食物有哪些呢？现在人们都爱美，都想让自己每天都美美的！每天都要做美容，皮肤护理，让自己的皮肤白白的！其实男人美容也不奇怪啦，男人也是爱臭美的，所以还是可以吃美容的食物的。美容的食物介绍1、每天吃 ...

2017-3-21 09:31
上班族必知的5种护肤方法

大家在日常生活当中，要注意男性的身体调理方法，而且上班族男性，更应该注意自己的护肤要点，平时大家需要注意合理的进行保健，以免影响到自己的形象，大家需要注意一些护肤宝典，上班族必看的五种护肤宝典？1、每 ...

2017-3-21 09:19
男人患上尿道炎的主要表现日常要如何护理

男性尿道炎的常见症状有哪些？尿道炎是一种比较常见的疾病，这种疾病往往是由于治病细菌的感染导致，尿道炎是尿路感染的一种疾病，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下尿道炎的常见症状，接下来 ...

2017-3-20 14:53
男人为什么脱发严重脱发怎样饮食调理

现代生活的快节奏，让不少开始男性面临前所未有的压力。有调查数据显示全球年届50的男性中超过50%的人患有男性型脱发。男性脱发不仅会影响个人的情绪，也影响着个人形象。那么，脱发的原因是什么呢？1、药物导致脱发 ...

2017-3-20 14:04
男性酒后别乱吃这5种药中医食疗缓解宿醉更靠谱

社会在不断发展，人在不断的进步，生活节奏也在不断加快。很多人开始整日进行各种应酬，尤其是男人，应酬中喝酒是在所难免的。但是，男性饮酒后别就吃解酒药，尤其是下面几种。我们就来说说男性酒后这个问题。男性酒 ...

2017-3-20 13:45
吃什么食物容易早衰 5个部位健康的表现

其实生活中的很多食物虽然很好吃，但是对于我们的身材却是有着非常大的影响的，那么怎么样去辨别这些食物呢，泡菜使人早衰？还有哪些食物不能吃太多呢？千万不要吃太多这类食品，否则会促使人早衰。哪些食物不能多吃 ...

2017-3-20 10:22
职场男士缓解压力的放松方式

很多职场的男士压力都很大，那么，如何放松自己呢？下面介绍一下缓解压力的方法，一起来了解一下。男人如何缓解工作压力？许多男人都存在压力过大的问题，压力长时间得不到释放，很容易引起心理疾病。缓解压力的方法 ...

2017-3-17 15:41
肌肤为什么易衰老男人面部肌肤的护理方法

男人的面部肌肤比较容易衰老，那么，要如何做好面部的护肤工作呢？下面跟着小编一起来了解一下。男人面部的保养是十分重要的，例如经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生 ...

2017-3-17 11:00
少吃乳制品预防睾丸癌患睾丸癌与哪些因素有关

一项新的研究显示，乳制品摄入量相对较高的加拿大男子患睾丸癌的风险较大。通过一份有69项问题的饮食频率调查问卷，研究人员收集了601名睾丸患者及744名普通男性的饮食信息；数据涵盖17大类食物、15种营养物质以及 ...

2017-3-16 16:10
男人喝什么茶可保肝护肾？

现如今，很多男人的生活里，有几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能。让我们从中医理论出发，向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些简单易行的 ...

2017-3-16 14:42
男人预防癌症的饮食原则有哪些

如今，男人们谈癌色变。有医学研究表明，一些癌症可能与膳食有关，有的甚至有明确的因果关系，比如食道癌，胃癌，膀胱癌等。那么，男人们要怎么防止癌症招上门呢？研究医学表明，90%以上的癌症都是由外部环境导致， ...

2017-3-16 10:47
上班族男人养生要点如何健康饮食

成功白领男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰，坐在大班椅上虚汗横流，这似乎是天底下最令人悲哀的反差，也是众多白领男人最不愿面对的事。让我们听听专家对于白领男人养身学的几点建议吧：1、培养周末斗士综 ...

2017-3-16 10:05
职场男士交际时的四大效应

都说职场如战场，真的说的一点没错，特别是在职场的交际中尤其需要注意很多问题。那么都需要注意些什么呢？其实主要表现在四个方面，以下就让我们具体来看一看吧！一、首因效应首因效应在人际交往中对人的影响较大， ...

2017-3-15 14:00
趴着睡易做春梦？ 4种睡姿影响男人性功能

西方有个传说是睡前吃奶酪容易做噩梦。研究发现，与其他睡姿相比，趴着睡觉更容易让人做性梦。而且研究还发现，不同的睡姿可能会影响男性的性功能。趴着睡容易做性梦？某心理学专家及其同事对670名男女大学生进行了 ...

2017-3-15 11:28
中年养生从养成这几个习惯开始

谈及养生，多数人会认为那是老人的事，至少退休以后才需要考虑。然而事实上，如今越来越多的中年人也疾病缠身，身体不堪一击。临床上不难看到这样的现象，冠心病、高血压、高血脂、糖尿病等疾病的发病正趋于年轻化。 ...

2017-3-15 11:18
办公室男性七大妙招防背痛

坐办公室的白领不知有没有这样的感觉，不管你是在写字、做家务，还是驾车，背痛都会在你毫无察觉的情况下对你发起突然袭击，所以你必须防患于未然，及早预防。观察你的姿势当脊柱处于自然直立的位置时它是最健康的。 ...

2017-3-15 10:25
治疗男性脱发防4个误区常吃这些食物

18岁以上的男性，当每天掉的头发超过100根时，这就是开始脱发的信号了，如果这种现象持续2～3个月以上，就应该尽快就医。专家提醒，治男性型脱发应当避免四个误区。误区1、没把脱发当成一种病。有些患者没把男性型脱 ...

2017-3-15 09:48
男性应提早预防更年期更年期主要症状

男士更年期的症状主要有以下4类：1、情绪和认知功能障碍，如疲劳、工作能力下降、注意力不集中等；2、性功能减退；3、生理机能症状，如失眠、便秘、骨骼关节疼痛、皮肤粗糙，头发渐稀、脂肪堆积，肌肉萎缩等；4、血 ...

2017-3-15 09:36
中年男性保健的调养方法

每个人的身体都会随着年龄的变化，自己的身体机能也会发生变化，那么年龄越大，我们的身体就可能会更加的容易出现问题，那么在这个时候，就必须要看重保健的工作了，不然自己的身体机能会下降的比我们想象的多的多。 ...

2017-3-14 15:42