宝宝睡觉磨牙“咯咯”响怎么办？磨牙时间长有什么危害？

孩子睡觉，有时候会传出像小耗子一样的“嘎嘎响”的响声，那就是孩子晚上睡觉传出的磨牙响声。因为父母缺乏经验，因此 父母都很不理解，为什么孩子入睡睡的好好地的，却隔三差五的磨牙。下边大家一起来看看，宝宝入睡磨牙的原因是什么？

宝宝入睡磨牙缘故

晚饭太饱：有的孩子在晚饭的情况下吃得太饱，或是喜爱临睡前吃夜宵，那样孩子的消化道里还留存着食材，消化道会再次工作中以“解决”这种食材。这时，咀嚼肌也会被鼓励一起参与工作中，进而造成孩子入睡磨牙。针对这类孩子，父母要留意不必让孩子在晚饭的情况下吃得太多太饱，临睡前尽可能千万别进食，要合理膳食。

肠胃寄生虫感染：当宝宝 得了蛔虫病，寄生虫造成内毒素刺激性肠胃，肠道蠕动会加速，而造成消化不好、脐周痛疼、睡眠质量躁动不安。内毒素刺激性神经系统，就会使神经兴奋，而造成磨牙。一样，蛲虫也会代谢内毒素，并造成肛门发痒，危害宝宝睡眠质量。

精神实质紧张焦虑：许多宝宝在夜间看过惊险刺激的搏斗电视机，或入眠前玩乐过多，都是会使紧张焦虑而造成晚间磨牙。有一些宝宝则是由于顽皮遭受父母的责怪，造成压抑感、躁动不安和焦虑情绪，而产生晚间磨牙。

牙齿生长发育发育不全：假如患了佝偻病症状、缺乏营养、先天某些牙齿缺少，使牙齿发育不全，左右牙触碰时就会产生牙齿咬合面高低不平，这也是晚间磨牙的缘故之一。

营养成分不平衡：孩子过度偏食，会造成缺乏维生素和营养元素，造成夜里脸部咀嚼肌的不独立收拢，就会导致磨牙。因而，父母在帮孩子培养优良的饮食结构，让孩子不挑食，充足摄入各种各样营养成分。必需时带孩子到医院门诊做营养元素测量，依据测量填补相对应的营养元素。没有理由时何不先让孩子服两个星期21金维他，或许能见效。

宝宝磨牙产生的伤害

长期磨牙会危害睡眠质量。晚间磨牙，孩子有时候自身可察觉到，因此 睡眠质量偏浅。

劳累过度，在用餐、讲话时造成下颌关节和部分肌肉痛，张嘴时下颌关节还会继续传出声响，那样用餐和讲话使宝宝拥有压力，大大的危害了生活品质。

危害牙齿美观大方。少年儿童晚间经常磨牙会导致牙齿机构损坏，牙齿外观设计被毁坏，进而危害牙齿的美观大方。

危害咬合作用。少年儿童晚间经常磨牙可导致牙齿全身肌肉过多主题活动，导致牙齿咬合肌肉痉挛和疲倦，危害一切正常的咬合作用。