日霜与晚霜你都使用对了吗

我们都知道，霜分早霜和晚霜，那到底怎么使用霜呢，大家都知道吗？白天和晚上皮肤的诉求都是不同的，所以，护肤也有昼夜之分，我们所使用的面霜有日霜和晚霜之分，它们的护肤功效不同，使用方法也不同，如果不加以区分，或者是直接将日霜当成晚霜来用，这样便不能够起到良好的护肤效果。那么，日霜与晚霜究竟有什么区别呢?二者在使用上又有何不同，如何正确使用，才能够发挥最大的护肤功能，跟随小编一同来瞧瞧吧。

日霜与晚霜的区别所在

1、护肤功效不同

日霜是为白天护肤使用的，由于白天皮肤在自我环境当中很容易受到外界的侵害和刺激，所以，需要日霜来保湿和保护。一般日霜有帮助肌肤保湿锁水、隔离防晒、对抗肌肤氧化、提亮肤色等多种功效。

而晚霜通常则以滋养和修复皮肤所用。晚间的阶段，皮肤会进行正常的新陈代谢，修护白天肌肤所受到的损伤，补充营养、进行滋润，令肌肤细胞变得更加充盈和有弹性。所以，晚霜一般都是以滋润修护为主。日霜与晚霜的护肤功效不同，因此需要区分使用。

2、质地与成分不同

日霜最大的护肤作用在于保湿防护肌肤、隔离有害物质，它的成分多半是以隔离、保湿为主的，富含保湿因子和隔离因子，美眉们在夏季选择日霜，还可以选择具有防晒成分、且对空气污染能够起到一定隔离效果的日霜来使用，可有效保护肌肤。

晚霜的主要成分多为高蛋白、高营养，是营养价值比较高的护肤品，晚间是皮肤细胞生长和修复的关键时间段，这时候为肌肤补充蛋白和营养，是皮肤最好吸收的阶段，可以完全修护白天皮肤所受到的损伤，从而令肌肤更加有弹性有光泽。因此，晚霜是必须要使用的，别偷懒哦。

日霜与晚霜不同的使用方法

日霜的使用可搭配点涂、按压的手法，来促进皮肤的吸收。我们在白天使用日霜的时候，是在清洁皮肤、涂抹爽肤水之后，先在额头部位、脸颊部位、下巴部位点涂上日霜，然后用手指的指腹画圈按压皮肤，每一个角落都要涂抹到。用手指的指腹进行按摩，可以促进肌肤的有效吸收，令其保湿滋润效果更加明显。使用时，避免大力度地揉搓，以免皮肤产生小细纹。

晚霜的使用可搭配热敷和按摩的方法，夜晚临睡前，将皮肤清洗干净，然后将晚霜在脸上充分按摩，此时按摩可以帮助肌肤排出毒素，同时，促进皮肤对晚霜营养的吸收，最好再用热毛巾热敷皮肤，可以让皮肤对晚霜吸收得更好。搭配面膜使用，在敷面膜之后，涂抹晚霜也是非常不错的滋润修护选择。

有些美眉会忽略对晚霜的使用，认为没有什么必要，其实，晚霜对皮肤的护理非常重要，坚持长期用晚霜，肤质会得到极大的改善。

夏季不注意护肤，肌肤很容易缺水或被晒伤，想要在夏季拥有水嫩白皙的肌肤，就和小编一起来学习夏季护肤常识吧。

1、补水

在一般人的观念里，仿佛夏天并不需要什么护肤品：皮肤已经是油汪汪的，滋润成分足够了。其实，夏天的肌肤一般都缺水，越是看起来油性的肌肤缺水状况越是严重。没有足够水分的肌肤会显得更油腻。所以，要改善肌肤油亮的局面，首先应该选用补水的护肤品。

现在市面上有很多不错的补水护肤品，它们通常的特征是水分很足，并有锁水因子。另外，在随身的包里面放一瓶矿泉水，口干时就喝两口;使用保湿眼霜和保湿乳做最基础的护肤乳;在充满阳光的户外活动不超过两小时;每周做去角质护理，这样才能让保温乳的滋润深入到皮肤深层。

2、防晒

每天使用含SPF10~15的防晒霜，尽量避免在阳光中紫外线最强的上午10点到下午3点外出。同时应避免口服避孕药，并适当服用一些维生素C、维生素A、维生素E等。在服用了氯丙嗪、磺胺药、四环素、氢氯噻嗪等有光敏作用的药物后也应避免外出，少吃含食品添加剂、防腐剂等食物，少吃灰菜、芥菜、马齿苋、马兰头、无花果等含光敏物质的果蔬，以免引起日光性皮炎。防晒霜使用也是有讲究的，一般是在外出前半小时在脸、背部和上肢的裸露部位涂抹防晒霜，外出后应根据日照和出汗情况每1～3小时补搽一次防晒霜;根据在户外停留时间的长短选择相应防晒指数的防晒乳;经常出汗或去海滨嬉水时应选择防晒指数高且具防水性的防晒乳;随身携带一瓶迷你装的防晒乳，以便随时随地使用;夏季的彩妆用品如粉底、粉饼、口红之类也尽量选择有防晒功能的。

3、美白

将基础护肤品换成具有美白功效的护肤品，如美白乳液、美白日霜、美白晚霜等;少吃含色素的食物，尤其是各种诱人的冷饮及冰激凌;特别注意手、足、脖颈等容易忽略的身体部位，在涂防晒乳前也为这些部位涂上美白基础乳液。

4、控油

随身携带化妆纸巾，经常用干纸巾擦拭皮肤，保持肌肤表面的光滑。

夏季护肤小常识

1、阳光下，请带帽——此点请接下来要去度假的大波人群牢记在心

就算你涂了厚厚的防晒霜，我保证你也希望给自己的脸来点更多的保护。你确实看到不到脸上有被晒伤的痕迹，但是相信我，它已经在那里了。

2、找一个可信赖的皮肤科医生

没错，我现在就是严肃脸。这个时代，皮肤已经不仅仅局限于依靠美容产品来进行护理了。当越来越多的医美微整形充斥着眼球，当你对动刀动枪也开始有点将信将疑的时候，不妨找一位可以信赖的皮肤科医生，听听他的建议，也许对你的皮肤更好。

3、放轻松，重复一次，放轻松。

也许你也已经开始意识到那条浅浅的纹路已经没法消失了，这时候记得第一件事，就是要放松，特别是发生了什么让你火冒三丈的事情的时候。放松的心态确实对已经产生的皱纹没有什么的帮助，但是对于还没出现的确实有着很好的预防功能。

4、全方位的保湿滋润

保证你的颈部肌肤得到像脸部肌肤一样的待遇，以及身体的所有其他边边角角，不要因为位置的区别而造成待遇的差别。

5、购买质量优秀的化妆刷具并且保持它们清洁

你也许听过类似于“手才是最好的化妆工具”这样的言论，这也许是你坚持用手指上妆的原因。但是相信我吧，你真的还没有那么强大的技术来支持你的行动。购买一套质量优秀的化妆刷绝对是明智之举，每个月至少清洗一次也是极为明智的做法。

6、记住，你吃下去的终将在你的脸上浮现

也许你对于吃下去那些又咸又辣的重口味美食感到心满意足，再来一杯美酒更是锦上添花。但是你一定不会想看到，这些美食会以另外一种方式让你再记住他们。那就是皮肤干燥、爆痘痘、粗糙和暗沉。

7、学习使用早晚霜的习惯

还记得关于保湿我们是怎么说的吗?白天与夜晚是完全不同的外部环境，你的肌肤状态也完全不同，开始学习用不同的护肤产品来针对这样的情况吧。

结语：霜到底怎么使用，我们是需要好好的了解的，健康的护理肌肤大家也是需要多护理的。夏季护肤和别的季节有哪些不同呢，注意这些护肤常识，也要避免在夏季食用过多上火或者冰凉的食物，多吃新鲜蔬果。