如何保养好美哒哒小脸蛋呢

女人对自己的肌肤是要多注意护理的，到底怎么护理好肌肤，很多时候，我们都忽视了肌肤的护理了。脸部皮肤这么容易水肿该怎么办呢?来看看下面这五大消肿妙招吧，完全能够帮助你赶走水肿，留住美美哒的小脸蛋儿。感兴趣的朋友一起来看看吧。

1、每日睡足八小时

如果你每天都睡眠不足七个小时，那么，身体和皮肤的代谢会变得十分缓慢，身体和皮肤的废物和多余的水分都无法顺利地排出，就会导致水分在皮肤内部滞留，从而造成水肿现象，不仅会让你变成包子脸，还会出现黑眼圈、眼袋等各种问题。可见，充足的睡眠对于预防皮肤水肿的重要性，每天至少要睡足八个小时，让皮肤正常地进行新陈代谢，预防多余水分的滞留，从而预防皮肤水肿。

2、夸张的表情可以有

清晨起床后发现自己的脸部有些水肿，你可以尝试做一些夸张的面部表情，这样可以伸展脸部的肌肉，从而促进皮肤多余水分和毒素的排出。需要注意的是，时间要控制得当，避免频繁做夸张表情，脸部肌肉锻炼过度就容易滋生皱纹了。

3、用冰块或冰袋敷脸

当自己出现皮肤水肿时，选择用冰块或者是冰袋来敷脸，是最简单直接的去除水肿的方法。用保鲜袋装上几块冰块或者直接拿冰袋敷在脸上，几分钟之后，水肿会有明显的消失，这也是采用了热胀冷缩的原理，去脸部水肿的效果是比较不错的。

4、适当按摩肌肤淋巴走向

当脸部肌肤血液循环不通畅的时候，就会引起水肿，此时，美眉们可以通过适当地按摩肌肤的淋巴走向来改善水肿问题，顺着肌肤的淋巴走向进行按摩，力度不要太大，以免搓伤皮肤，从下往上按照一个方向进行按摩，搭配上适量的绿茶护肤精油是不错的选择，可以加速去除面部水肿。

5、调整洗脸方式

出现面部水肿的情况下，美眉们需要将平日里的洗脸方式调整一下，对于改善水肿非常有帮助。在用洗面奶洗脸之前，可以先用冷热水交替清洁皮肤，这样做可以促进皮肤的血液循环，从而帮助肌肤排出多余的水分，用冷热水交替洗脸后，再用洗面奶洗脸，帮助快速消除水肿。

平日里如果经常顶着一张大肿脸，确实非常有碍美观，以上几种方法，实用简单、且比较有效，是令面部水肿迅速消失的最直接也是最简单的方法，对于经常有着水肿烦恼的你来说，非常适用，赶紧收藏吧，以备不时之需。

白醋也能美容护肤?美眉们不要怀疑，一点都没错，白醋不仅可以美容护肤，而且美肤效果还相当不错哦!白醋中含有丰富的醋酸，可以对肌肤的毒素和细菌起到极强的杀菌作用，对于皮肤和秀发都能够起到非常好的维护作用。另外，白醋中还含有丰富的钙元素和维生素以及葡萄酸、甘油等成分，都是对肌肤护理非常有益的物质，可以说，白醋集合了很多美容护肤品的多重功效，用白醋来护理滋润皮肤，美肤的效果非常明显。而且白醋不同的使用方法所获得的美肤功效也是有所不同的，美眉们赶紧来看看吧!

1、白醋+甘油--去除面部细纹

皮肤粗糙诸多细纹，一定让美眉们的面子大受影响，而想要解决这个问题，白醋就可以帮到你。美眉们都知道，甘油有着滋润皮肤、去除肌肤干燥粗糙、赶走肌肤细纹的功效，很多护肤品当中的主要成分都是甘油，而将甘油与白醋混合在一起，消除面部肌肤细纹，分分钟的事!

将白醋与甘油按照五比一的比例进行调和，搅拌均匀后，将面部肌肤清洗干净，再将调和好的白醋甘油均匀地涂抹在面部肌肤上，并加以轻柔地按摩，二十分钟之后，再用温水清洗干净。白醋与甘油混合在一起，不仅能够有效清除面部肌肤的细纹，令肌肤更加光滑细嫩，而且还能够有效对抗肌肤衰老，对于有些松弛、不够紧致的肌肤，此方法再合适不过了。美眉们还等什么?赶紧行动起来吧!

2、白醋洗脸--嫩滑肌肤、消除疲劳

美眉们在清晨洁面的时候，可以在洗脸水中加入少许白醋，再进行洁面，经常用这样的方式洗脸，皮肤会变得越发滋润嫩滑，同时，能够帮助肌肤消除疲劳感，令美眉们的面色看起来更加充满活力。

3、白醋+牛奶--美白肌肤

美眉们都知道牛奶是非常好的美白肌肤的佳品，然而，单单靠牛奶来美白肌肤是远远不够的，不如将牛奶与白醋混合在一起，美白肌肤的功效会加倍!方法也非常简单方便，美眉们只需要将牛奶与适量的白醋混合，然后将面膜纸浸泡在其中，当面膜纸完全浸透之后，再将面膜纸取出，敷在面部肌肤上，二十分钟之后，再用温水清洗干净，每周坚持做两到三次此面膜，肌肤会变得格外白皙细嫩。牛奶与白醋的混合，相当于为肌肤的美白与嫩滑双重护理!

4、白醋+蜂蜜--紧致肌肤

蜂蜜有着非常好的紧致肌肤的功效，同时，还能够滋润肌肤、去除面部肌肤干燥、维持肌肤健康，蜂蜜与白醋也是美肤相当好的融合体之一，可以在一定程度上紧致肌肤、对抗肌肤衰老。美眉们可以将适量的白醋与蜂蜜混合，搅拌均匀，而后加入少许面粉，搅拌成泥状，敷在面部肌肤上，二十分钟之后，用温水清洗干净即可。经常做此面膜，肌肤想不紧致都难!

结语：护理好肌肤，这些方法，每个爱美的人士都是要做好的。经常容易出现水肿问题的美眉们，可以常在冰箱内放一个小勺子，起床后发现水肿就用小勺子来按摩皮肤，也可以达到消除水肿的效果。希望本文的介绍，对大家都有所帮助吧。