前列腺炎的症状是什么？前列腺炎疾病如何预防

近年来，前列腺炎困扰着许多男性朋友的工作和生活，由于治疗方法不当，前列腺受苦，需要在生活中防止前列腺。所谓知己知彼百战不殆，我们为您总结了前列腺炎的重要症状，希望男性朋友时刻警惕前列腺炎的发作。

前列腺炎有什么症状

1、排尿不良:尿频、排尿时尿道灼热、疼痛、阴茎头部可发生膀胱刺激症。早晨尿道口有粘液等分泌物，有排尿困难的感觉

症状2、局部症状:后尿道、会阴和肛门膨胀不适，蹲下、大便和长时间坐在椅子上膨胀痛恶化

症状3、其他症状:慢性前列腺炎可以合并神经衰弱症，无力、头晕、失眠等

症状4、放射性疼痛：慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛最为多见。阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区（大腿根部）、大腿、直肠等处都可能受累。

前列腺炎疾病的预防方法

1、少吸烟、酗酒、避免辛辣食物

调查显示，吸烟者前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1~2倍。烟草中含有的各种化合物大多数均对人体有害，吸烟越多前列腺受危害越大。酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低。

2、多喝水、多锻炼、不受凉;

预防前列腺炎，每天多喝水，既能预防前列腺炎，又有助于治疗前列腺炎的作用。前列腺产生的前列腺液在尿道呆的时间越长，越可能诱发前列腺感染，经常喝水增加人体排尿次数，可排出前列腺液。在日常生活中经常锻炼身体来增强抵抗力，每天慢跑30分钟，可以有效地增强体质，你可以有效地增强你的体质。此外，你也可以在跑步和锻炼中对前列腺发挥一定的按摩作用。但是，应该减少长途骑自行车等经常摩擦前列腺的运动。前列腺有丰富的肾上腺受体，受凉时极易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩，使尿道内压力增加影响排尿，对前列腺产生不良的影响。

3、不要久坐

前列腺的位置决定了男性在很大程度上坐在前列腺上，所以久坐的男性前列腺负担很重。久坐会使血液循环变慢，导致前列腺慢性充血淤血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。