你的月经还正常吗？教你4大判断标准

月经是所有女性的好朋友，女性来月经期间应该更好地照顾，来月经期间应该更加注意子宫的保温，月经不正常的话，女性会生痛经，带来身体疾病，月经不调，内分泌失调等也很常见，其实月经不正常

你的月经还正常吗？教你4大判断标准，一定要看！

1、月经期间2~5天

正常月经一般为2~5天，而且第一天经血不多，第二天第三天也逐渐增加，之后一定会逐渐减少，但月经期间延长10天实际上是非常异常的现象。

2、月经周期从28日到30日

如果月经周期特别规律，实际上也是非常正常的现象，无论是28日还是30日，都有可能在40日来月经的女性，但是月经往往会受到很多因素的影响

3、暗红色的经血

很多女性在来月经的时候，颜色肯定会是暗红色的，而且也是没有任何的血块，如果是来月经的时候完全是凝血块儿真的是非常不正常的现象，如果是来月经经血特别的稀，像水一样，经血有一点粉红色或者是颜色发黑发紫，这也是非常不正常。

4、经血量一般在20到100毫升

每个人的体质也是各不相同的，而且女性来月经的量也是因人而异的，一般正常的就是每天换3到5个卫生巾，但是如果是经血变得非常多，经常往腿的方向流也是非常不正常的现象，那么月经量过少可能就是因为子宫，卵巢不正常，还有就是全身方面的一些疾病而导致的，就应该要积极的去检查和治疗了。

温馨提示

每个女性都会来月经，而且来月经期间就应该要多注意腹部的保暖，不然也会造成女性出现痛经的现象，而且生活中饮食方面也要注意，不可以吃一些辛辣刺激的，就应该以清淡的为主，也不可以吃一些比较凉的，因为这样肯定会影响女性出现一些内分泌失调，严重的会导致月经不调，甚至会出现不孕不育的可能。